Manfaat Minyak Zaitun untuk Wajah Anda

Minyak zaitun dan penjagaan kulit

Minyak zaitun yang dibuat oleh Tekan zaitun dan mengeluarkan minyak mereka, terdapat dalam pelbagai bentuk dan mempunyai banyak kegunaan.

Kebanyakan kita mempunyai sebotol minyak zaitun yang duduk di dalam almari kami - sesuai untuk digunakan dalam salad dressing atau stir-fry. orang tidak menganggap penggunaannya untuk apa-apa selain meningkatkan makan malam mereka. Tetapi orang semakin mencari minyak zaitun untuk manfaatnya sebagai pelembap muka.

Malah, satu kajian mendapati bahawa apabila penyelidik menggunakan minyak zaitun pada kulit tikus yang terdedah kepada sinar ultraviolet yang boleh menyebabkan kanser, minyak zaitun sebenarnya bekerja untuk melawan sel-sel penyebab kanser. Kadar tumor jauh lebih rendah dalam tikus yang telah menggunakan minyak zaitun pada kulit mereka.

ManfaatMenikmati minyak zaitun

Ia kaya dengan vitamin

Minyak zaitun mempunyai beberapa manfaat yang dilaporkan kepada kulit. Menurut Majlis Zaitun Antarabangsa, minyak zaitun mempunyai banyak vitamin, termasuk A, D, dan K, serta vitamin E.

Ia mempunyai sifat antioksidan

Minyak zaitun juga antioksidan, jadi ia mungkin membantu mencegah atau kerosakan terbalik daripada sinaran ultraviolet yang menyebabkan kanser. Ia mempunyai kepekatan yang sangat tinggi dari bahan yang disebut squalene berbanding dengan jenis lemak dan minyak lain yang biasanya dimakan manusia. The squalene adalah apa yang memberi minyak zaitun meningkatkan antioksidan tambahan.

Ia melembapkan dan melawan bakteria

Jika anda terdedah kepada jerawat, menggunakan sabun yang dibuat dengan minyak zaitun boleh membantu mengurangkan jerawat anda dengan membunuh bakteria yang menyebabkan jerawat. Minyak zaitun juga dikenali untuk melembapkan dan menghidrat kulit anda.

KegunaanBagaimana anda boleh menggunakan minyak zaitun di muka anda?

Minyak zaitun sering digunakan sebagai ramuan dalam produk mencuci muka. Terdapat kosmetik yang mempunyai asas minyak zaitun. Ia juga boleh didapati di beberapa sabun, mencuci badan, dan losyen.

Boleh menggunakan minyak zaitun sebagai pelembap tanpa sebarang bahan tambahan dengan menggunakannya terus ke kulit anda. Dari sana, anda boleh menghapuskan minyak yang berlebihan dengan tuala atau kain. Ia mungkin sangat berguna untuk menggunakan minyak zaitun sebagai pelembap selepas anda terdedah kepada matahari atau mengalami selaran matahari.

Risiko dan amaranRisib dan amaran

Walaupun minyak zaitun mungkin bermanfaat dalam beberapa cara, kajian lain menyarankan bahawa jika anda mempunyai kulit sensitif, terutama kulit berminyak atau keadaan kulit seperti dermatitis, minyak zaitun mungkin bukan yang terbaik pilihan. Satu kajian mendapati bahawa minyak zaitun sebenarnya membuat keadaan kulit tertentu lebih buruk bagi orang dewasa dan mencadangkan agar ibu bapa harus mengelakkan menggunakan minyak zaitun pada bayi mereka. Sekiranya anda mempunyai kulit yang sensitif, lakukan ujian alergi sebelum memohon kepada wajah anda. Gosokkan saiz berukuran kecil pada lengan bawah anda dengan jenama minyak zaitun yang anda rancang untuk digunakan.Jika anda tidak melihat tindak balas dalam 24 hingga 48 jam, ia harus selamat digunakan.

Satu lagi kajian yang berkaitan dengan penggunaan minyak semulajadi, termasuk minyak zaitun, pada bayi mungkin sebenarnya menyumbang kepada mereka yang mengalami eksim di kemudian hari. Ini benar terutama jika anda mempunyai sejarah keluarga ekzema.

Minyak zaitun adalah minyak yang berat dan tidak mudah diserap ke dalam kulit. Lap minyak yang berlebihan untuk mencegah liang tersumbat atau menjebak bakteria. Pilih produk berkualiti tinggi yang tidak mengandungi bahan tambahan atau bahan kimia.

TakeawayTakeaway

Jika anda ingin menggunakan minyak zaitun di muka anda, ingatlah perkara-perkara yang berkualiti. Berhati-hati dengan campuran minyak yang bertentangan dengan minyak zaitun tulen. Satu kajian mendapati bahawa beberapa jenama minyak zaitun yang tidak memenuhi piawaian sebenarnya untuk apa minyak zaitun harus.

Minyak zaitun boleh rosak semasa pengangkutan jika ia terdedah kepada haba, cahaya, atau oksigen yang berlebihan. Kualiti minyak zaitun boleh terjejas jika zaitun yang rosak atau terlalu panas digunakan dalam pengeluarannya atau jika minyak disimpan dengan tidak betul. Cari label dengan pensijilan dari Majlis Olive Antarabangsa pada botol minyak zaitun anda. Dan apabila menggunakan minyak zaitun di wajah anda, pastikan anda menguji tindak balas kulit anda ke minyak zaitun pada bahagian kecil kulit anda terlebih dahulu.