SEHAT ITU MURAH | Liong Pit Lin
Isi kandungan:
- Anda mungkin menghadapi beberapa jenis penipis darah sebagai sebahagian daripada rawatan untuk AFib. Warfarin (Coumadin) sering dijadikan ubat jangka panjang. Ia berfungsi dengan mengurangkan keupayaan tubuh anda untuk membuat vitamin K. Tanpa vitamin K, hati anda mengalami masalah membuat protein pembekuan darah.
- Sesetengah orang tidak boleh mengambil penipisan darah. Pastikan anda memberi tahu doktor anda jika anda mempunyai sebarang keadaan perubatan berikut sebagai tambahan kepada AFib:
- Jika anda mengambil penenang darah seperti warfarin untuk jangka panjang, anda mungkin akan dipantau rapat oleh pasukan perubatan anda.Anda boleh kerap melawat hospital atau klinik untuk menjalani ujian darah yang dipanggil masa prothrombin. Langkah-langkah ini mengambil masa yang lama untuk mengambil darah anda. Ia sering dilakukan setiap bulan sehingga doktor anda dapat mengetahui dos yang sesuai untuk tubuh anda.
- Warfarin boleh berinteraksi dengan ubat-ubatan yang anda ambil. Makanan yang anda makan juga boleh mengganggu kesannya pada badan anda. Jika anda mengambil ubat ini untuk jangka masa yang panjang, anda akan ingin bertanya kepada doktor anda tentang diet anda - terutamanya mengenai makanan yang tinggi vitamin K.
- Jika anda mempunyai kebimbangan untuk mengambil jangka panjang warfarin, berbincang dengan doktor anda.
- Perdarahan adalah risiko terbesar dengan penggunaan nipis darah jangka panjang.Sekiranya anda berada di pagar untuk mengambilnya atas sebab ini, pertimbangkan untuk membuat perubahan gaya hidup. Berikut adalah perkara-perkara yang boleh anda lakukan di rumah untuk mengurangkan peluang pendarahan anda dari aktiviti sehari-hari:
Penipisan darah: Bagaimana mereka berfungsi
Anda mungkin menghadapi beberapa jenis penipis darah sebagai sebahagian daripada rawatan untuk AFib. Warfarin (Coumadin) sering dijadikan ubat jangka panjang. Ia berfungsi dengan mengurangkan keupayaan tubuh anda untuk membuat vitamin K. Tanpa vitamin K, hati anda mengalami masalah membuat protein pembekuan darah.
Anticoagulants boleh menurunkan risiko strok anda sehingga 50 hingga 60 peratus. Kerana AFib tidak mempunyai banyak gejala, sesetengah orang berasa mereka tidak mahu atau perlu mengambil penipisan darah, terutama jika ia bermakna mengambil dadah untuk sepanjang hidup mereka. Walaupun penipisan darah tidak semestinya mengubah perasaan anda pada hari ke hari, mereka sangat penting untuk melindungi diri anda daripada strok.
Sesetengah orang tidak boleh mengambil penipisan darah. Pastikan anda memberi tahu doktor anda jika anda mempunyai sebarang keadaan perubatan berikut sebagai tambahan kepada AFib:
tekanan darah tinggi yang tidak terkawal
- ulser perut atau masalah lain yang menyebabkan anda berisiko tinggi untuk pendarahan dalaman
- hemofilia atau lain-lain gangguan pendarahan
- Salah satu kesan sampingan yang paling jelas untuk ubat penipisan darah adalah peningkatan risiko pendarahan. Anda mungkin menghadapi bahaya pendarahan dengan ketara daripada luka kecil. Pastikan anda memberitahu doktor jika anda mengalami gusi berdarah atau berdarah panjang, atau melihat darah dalam muntah atau najis anda. Lebam parah adalah sesuatu yang anda mungkin lihat yang memerlukan perhatian doktor.
Bersama dengan pendarahan, anda mungkin mengalami ruam kulit dan keguguran rambut sebagai kesan sampingan semasa pada ubat.
Penggunaan jangka panjang
Jika anda mengambil penenang darah seperti warfarin untuk jangka panjang, anda mungkin akan dipantau rapat oleh pasukan perubatan anda.Anda boleh kerap melawat hospital atau klinik untuk menjalani ujian darah yang dipanggil masa prothrombin. Langkah-langkah ini mengambil masa yang lama untuk mengambil darah anda. Ia sering dilakukan setiap bulan sehingga doktor anda dapat mengetahui dos yang sesuai untuk tubuh anda.
Memandangkan pemeriksaan darah anda adalah sesuatu yang anda mungkin perlu lakukan sepanjang masa anda menggunakan ubat itu. Sesetengah orang tidak perlu menukar ubat dos mereka dengan kerap. Lain-lain mesti mempunyai ujian darah yang kerap dan perubahan pada dos mereka untuk mengelakkan kesan sampingan dan pendarahan berlebihan. Anda juga perlu diperiksa sebelum menjalani prosedur perubatan tertentu yang melibatkan pendarahan, seperti pembedahan.
Anda mungkin dapati bahawa warna pil warfarin anda berbeza dari semasa ke semasa. Warna mewakili dos, jadi anda harus memerhatikannya dan tanya doktor anda jika anda mempunyai soalan tentang melihat warna yang berbeza dalam botol anda.
Penipisan darah yang lebih pendek seperti rivaroxaban, apixaban, dan dabigatran biasanya tidak memerlukan pemantauan yang kerap. Doktor anda boleh memberikan lebih banyak garis panduan untuk rawatan dan sebarang perubahan dalam dos.
Interaksi
Warfarin boleh berinteraksi dengan ubat-ubatan yang anda ambil. Makanan yang anda makan juga boleh mengganggu kesannya pada badan anda. Jika anda mengambil ubat ini untuk jangka masa yang panjang, anda akan ingin bertanya kepada doktor anda tentang diet anda - terutamanya mengenai makanan yang tinggi vitamin K.
Makanan ini termasuk sayur-sayuran hijau dan hijau:
kale
- kolard greens
- Swiss chard
- mustard greens
- turnip greens
- parsley
- bayam
- endive
- anda mengambil untuk melihat bagaimana mereka boleh berinteraksi dengan penipisan darah.
Penipisan darah baru tidak mempunyai banyak interaksi makanan dan ubat. Bercakap dengan doktor anda untuk melihat sama ada anda calon untuk mengambil rivaroxaban, apixaban, atau dabigatran.
Bila untuk berjumpa dengan doktor anda
Jika anda mempunyai kebimbangan untuk mengambil jangka panjang warfarin, berbincang dengan doktor anda.
Penting untuk mengambil ubat anda pada masa yang sama setiap hari. Jika anda terlepas dos, hubungi doktor anda untuk melihat bagaimana anda perlu kembali ke trek.
Sesetengah orang yang mengingati dos mereka yang tidak dijawab hampir ketika mereka biasanya mengambilnya mungkin dapat mengambilnya beberapa jam lewat. Lain mungkin perlu menunggu sehingga keesokan harinya dan dua kali ganda dos mereka. Doktor anda boleh menasihati anda tentang kaedah terbaik untuk keadaan anda.
Panggil 911 dengan segera jika anda mengalami berikut semasa di penipisan darah:
sakit kepala yang teruk atau luar biasa
- penderaan, kelemahan, atau rasa mati rasa
- pendarahan yang tidak akan berhenti
- muntah darah atau darah najis anda
- jatuh atau kecederaan pada kepala anda
- Keadaan ini mungkin tanda-tanda sama ada pendarahan dalaman atau boleh mengakibatkan kehilangan darah yang melampau. Bertindak cepat boleh menyelamatkan nyawa anda. Terdapat ubat penawar yang boleh menghentikan kesan warfarin dan mendapatkan darah anda dalam keadaan kecemasan, tetapi anda perlu pergi ke hospital untuk rawatan.
Takeaway: Membuat perubahan gaya hidup tertentu
Perdarahan adalah risiko terbesar dengan penggunaan nipis darah jangka panjang.Sekiranya anda berada di pagar untuk mengambilnya atas sebab ini, pertimbangkan untuk membuat perubahan gaya hidup. Berikut adalah perkara-perkara yang boleh anda lakukan di rumah untuk mengurangkan peluang pendarahan anda dari aktiviti sehari-hari:
Hancurkan sebarang sikat gigi yang teguh dan beralih kepada yang mempunyai bulu lembut.
- Gunakan floss wax bukan sebagai tidak terbantut, yang boleh merosakkan gusi anda.
- Cuba cukur elektrik untuk mengelakkan nicks dan cuts.
- Gunakan objek tajam, seperti gunting atau pisau, dengan berhati-hati.
- Tanya doktor anda tentang mengambil bahagian dalam sebarang aktiviti yang mungkin meningkatkan peluang anda untuk jatuh atau kecederaan, seperti sukan kenalan. Ini juga boleh meningkatkan risiko pendarahan dalaman anda.
- Anda juga mungkin mahu menghadkan makanan tertentu dari diet anda yang mungkin berinteraksi dengan penipisan darah anda. Sebaliknya, cuba makan pelbagai jenis makanan yang rendah vitamin K:
wortel
- kembang kol
- timun
- lada
- kentang
- labu
- tomato
- mungkin tidak membuat anda berasa lebih baik setiap hari. Namun, mereka adalah salah satu langkah terbaik yang boleh anda ambil untuk melindungi diri anda daripada strok. Jika anda mempunyai kebimbangan mengenai penipisan darah dan penggunaan jangka panjang, berbincang dengan doktor anda untuk bercakap lebih lanjut mengenai risiko berbanding faedah.