SEHAT ITU MURAH | Liong Pit Lin
Isi kandungan:
Tema yang lebih besar daripada biasa pada Sesi Saintifik Persatuan Diabetes Amerika tahun ini adalah perubahan tingkah laku bagi pesakit diabetes. Seperti dalam, memotivasi kita untuk merangkul dan mengekalkan tingkah laku yang baik yang memberi kesan positif dan mengubah pengurusan diabetes kita.
( Jeda … sebelum saya melepaskan ketawa! )
Bukankah cerita tentang kebanyakan kehidupan kita dengan diabetes: bagaimana untuk mendapatkan motivasi dan tetap berada di atas Pengurusan D kita ? Dan jika kita lama tidak dapat memikirkannya, bagaimana pula dengan pakar perubatan yang berfikir mereka akan membuatnya berlaku? !
Oh, baiklah. Sekurang-kurangnya mereka mempunyai sesuatu untuk dibicarakan.
Kebanyakan perbincangan difokuskan pada jenis 2 dan menangani "wabak" sisi duit syiling,
Anda namakannya, idea itu muncul: menggunakan Internet untuk menghubungi kami atau menawarkan alat pengurusan yang lebih baik, menawarkan sokongan rakan sebaya, atau bahkan memberi hadiah kepada kami (!) Dengan kad hadiah atau insurans bersama yang lebih rendah untuk melakukan perkara-perkara seperti senaman, menjejaki data BG kami, dan menurunkan A1C kami.
Serius. Mereka semua datang dalam beberapa sesi yang memberi tumpuan kepada beberapa aspek "hasil tingkah laku."
Namun, entah bagaimana, seolah-olah profesional perubatan yang menawarkan pilihan ini hanya menggaraskan permukaan dan gagal menyedari betapa kuatnya beberapa kaedah ini sebenarnya boleh meningkatkan kesihatan. Satu idea utama, yang seolah-olah menghairankan baru kepada mereka: bercakap tentang diabetes, mengenakannya pada lengan anda, berkongsi kisah dengan orang lain. Kesemua ini boleh membantu orang ramai untuk menguruskan kencing manis mereka dengan lebih baik dan seterusnya, boleh membawa kepada pilihan yang lebih sihat, kata beberapa pakar. Anda tahu, seperti apa yang kita lakukan setiap hari di Komuniti Diabetes Online!
Dr. Nancy Petry dari University of Connecticut Health Center menghubungkan titik-titik antara apa yang berlaku dalam arena penyalahgunaan bahan, mengatakan bahawa tetulang tingkah laku positif yang positif boleh digunakan untuk pengurusan diabetes dengan cara yang sama - kehadiran yang menghargai kehadiran klinik, penurunan berat badan atau latihan mencapai matlamat , dan faedah bagi OKU yang mengambil meds secukupnya atau memeriksa BG mereka beberapa kali setiap hari. Sesetengah telah memberikan tunai atau kad hadiah kepada pesakit yang secara khusus memuat turun pedometer mereka secara teratur.
Dr. Kev
"Kami memerlukan cara yang lebih berkesan untuk melayang ke atas pesakit yang akan diterima dengan baik," kata Volpp.
( Hovering? Err, tidak pasti kita suka bunyi itu, tetapi titiknya diambil dengan baik; pesakit memerlukan motivator yang berterusan bahawa mereka boleh merasa baik tentang )
Sudah tentu, itu sahaja perubahan tingkah laku sementara dan kebimbangan adalah bahawa PWD akan berhenti mengekalkan kelakuan tersebut jika doktor berhenti memberi ganjaran. Dan kemudian ada perdebatan filosofi dan etika mengenai sama ada pesakit harus diberi ganjaran untuk pertunjukan di tempat pertama …
Selain aspek ekonomi perubahan tingkah laku, Dr. Elizabeth Walker dari Kolej Perubatan Albert Einstein di Yeshiva University di New York menggunakan "campur tangan yang disesuaikan" seperti panggilan telefon, mesej teks dan juga mhealth (penggunaan lain peranti mudah alih) dan sokongan rakan sebaya untuk membantu mendorong perubahan tingkah laku. Dia melihat beberapa manfaat, tetapi statistik tidak berada di belakangnya pada masa ini untuk perubahan yang ketara … itu sesuatu yang memerlukan lebih banyak kajian, nampaknya. Dr. Walker berkata, "bukti tidak kelihatan kuat" pada sokongan rakan sebaya, tetapi dengan anekdot "ia boleh menjadi kuat." (Tidak bercanda!)
Meneruskan perbualan itu adalah sesi yang memberi tumpuan kepada penggunaan telefon bimbit, Skype, permainan video dan penggunaan media sosial dalam membantu
Tema dalam apa yang dikatakan oleh ramai adalah bahawa alat mudah alih atau dalam talian ini nampaknya tidak mencipta perubahan BG atau A1C yang signifikan, dan pada dasarnya "ia tidak berfungsi dan tidak perlu menghabiskan masa."
Pisha! !
Itu hanya pukulan fikiran saya, dari sisi pesakit dan sebagai seseorang yang telah memeluk komuniti dalam talian. Sokongan yang tidak berkesudahan pada bila-bila masa - seperti ketika saya bangun di tengah malam kerana rendah dan mengguncang dengan goyah pada Skittles dan merasa sendirian di planet ini - tidak boleh direplikasi di dalam suasana pejabat doktor. Berkongsi D-Life saya dan bercakap mengenainya membuatkan saya mahu untuk melakukan yang lebih baik. Ia membuat saya bertanggungjawab, lebih daripada apa-apa endo atau CDE saya boleh katakan atau lakukan.
Malangnya, ini bukan sesuatu yang sedang dikaji sekarang, jadi tidak ada bukti saintifik untuk membenarkannya lagi, tetapi Suara Pasien jelas cukup kuat untuk memberitahu doktor kami bahawa ia berfungsi. Inilah yang mengubah tingkah laku kita. Ini bukan penilaian berdasarkan nombor, atau memberitahu kami apa yang boleh kami lakukan dengan lebih baik. Ia membuat hubungan dengan orang lain yang "mendapatkannya"!
Anda mahu menjadi sebahagian daripada komuniti perubatan itu? Kemudian mulailah melihat!
Hey DOC - Mari bantu mendapatkan mesej itu di luar talian, untuk menyambungkan lebih ramai orang. Begitulah cara kita mengubah tingkah laku dan membantu membuat perbezaan, IMHO.
Penafian : Kandungan yang dicipta oleh pasukan Diabetes Mine. Untuk butiran lanjut klik di sini.Penafian
Kandungan ini dibuat untuk Diabetes Mine, blog kesihatan pengguna yang memberi tumpuan kepada komuniti diabetes. Kandungan tidak disemak secara medis dan tidak mematuhi garis panduan editorial Healthline. Untuk maklumat lanjut mengenai perkongsian Healthline dengan Diabetes Mine, sila klik di sini.
Bayaran dihukum untuk "Perilaku Tidak Sihat" (Seperti Diabetes)
Berita yang menyedihkan dari Institut Diabetes Perilaku (BDI)
Kaki Kesihatan Kencing manis: Perbahasan Perubatan dan App Perawatan Luka Baru
April adalah Bulan Kesedaran Kaki Negara - lihat rawatan kaki diabetes terbaru dan aplikasi baru untuk ulser kaki diabetes.
