N8 - ELAK SERANGAN JANTUNG – AMALKAN GAYA HIDUP SIHAT [19 NOV 2018]
Isi kandungan:
untuk merenung soalan "Apa yang Mereka Perlu Tahu," i. e. apa yang kita dalam Komuniti Diabetes akan memberitahu seseorang yang tidak mempunyai diabetes, diberi peluang. Nenek kami Karen Graffeo menggalakkan kami untuk menggunakan peluang ini untuk melakukan sedikit
Saya telah berada di sekitar blok beberapa kali sejak didiagnosis dengan diabetes jenis 1 sebagai seorang kanak-kanak, jadi saya akan memberi amaran kepada anda: senarai saya tidak pendek. Orang ramai tidak tahu cukup mengenai diabetes. Saya harap mereka melakukannya. Itulah pandangan saya secara ringkas. Melihat ke belakang, ini adalah perkara yang saya akan berkongsi dengan segelintir orang bukan OKU tertentu yang saya temui pada suatu ketika dalam hidup saya, yang sepatutnya mengetahui lebih sedikit lagi.
Kepada juruwang McDonald di Ohio yang cuba meyakinkan saya "Cokelat Diet manis" sebenarnya mengatakan soda diet, dan fikir saya tersilap untuk mempercayai ia soda biasa:
1. Perkhidmatan pelanggan, dude. Lihatlah. Bekerja dengan pekerjaan yang memberi tumpuan kepada pelanggan pada tahun-tahun yang lebih muda, saya belajar untuk mengikuti idea bahawa "pelanggan sentiasa betul." Terokai konsep itu.
2. Saya mempunyai penyakit kencing manis, dan walaupun itu tidak bermakna banyak kepada anda, ia pasti bermakna banyak kepada saya. Ini bermakna apa yang saya makan dan minum adalah bahagian penting kesihatan dan kelangsungan hidup saya. Perkara-perkara kecil, seperti minum soda tepu gula biasa dan bukan diet, boleh menjadi perkara yang BADAN untuk saya. Tolong hormati itu, dan percayalah saya apabila saya katakan ini tidak diet. Saya boleh memberitahu . Dan apa yang perlu anda lakukan adalah cek. Merangkul peranan perkhidmatan pelanggan, dan menjadi apa yang anda maksudkan untuk berada dalam kedudukan semasa anda. Jika tidak, cari kerja lain. Terima kasih, terlebih dahulu.
Untuk wartawan itu menulis kisah tentang "pembunuh senyap" yang menghidap diabetes, dengan editor yang menuntut sumber yang berlebihan berat badan atau mesti menyuntik diri dengan tembakan setiap hari:
Fakta penting dan ketepatan adalah tugas anda. Tidak semua orang yang mengidap kencing manis, apa-apa jenis, berlebihan berat badan. Dua jenis utama diabetes ada, dan penting bagi anda untuk membezakan antara mereka dan menjelaskan dengan jelas kepada pembaca perbezaan tersebut. Ramai orang berfikir bahawa kita yang mengambil insulin mempunyai jenis diabetes yang "buruk", atau bahawa penyakit kita adalah lebih teruk daripada mereka yang tidak mengambil insulin. Ini membantu membiak rasa ketakutan dan kesalahpahaman, terutama di kalangan jenis 2 yang kadang-kadang melihat insulin sebagai resort terakhir dan tanda kegagalan - yang TIDAK. Apa yang anda tulis adalah bermain dalam semua itu, jadi berhati-hatilah. Sila pastikan anda mendapatnya dengan betul. Dari satu wartawan yang lain. Jika editor anda mempunyai masalah dengan itu, hantar sumber yang betul dengan cara itu. Kami di DOC akan memastikan mereka mendapat mesej itu.
Kepada wartawan atau kolumnis lain yang sudah menerbitkan cerita yang mengkritik mana-mana orang yang menghidap diabetes kerana makan gula, kerana itulah resipi untuk azab:
Kami BOLEH makan gula.Anda mendapat salah. Sama ada atau tidak kita memilih untuk makan perkara-perkara manis adalah keputusan peribadi yang tersisa untuk setiap kita, kerana ia memerlukan banyak kerja untuk menguruskan akibatnya, tetapi itu bukan sesuatu yang kita sekadar untuk menikmati jika kita memilih. Mereka yang hidup dengan diabetes tidak perlu mengelakkan sepenuhnya gula; kita hanya perlu memastikan kita mengambil insulin yang mencukupi untuk menampung apa sahaja yang kita makan. Pasti, penyederhanaan adalah penting dan tiada siapa yang sepatutnya makan aiskrim atau gula-gula secara berterusan. Sila pastikan anda tahu apa yang anda menulis sebelum ia diterbitkan. Terdapat inisiatif keseluruhan yang dikendalikan oleh kumpulan Penyokong Diabetes yang bertujuan untuk memastikan rakyat akhbar dan media mendapat diabetes. Lakukan apa yang anda perlukan, untuk mendapatkan maklumat yang paling tepat kepada pembaca anda. Kami menghargainya.
Doktor saya dan saya mempunyai perbincangan ini dan menentukan bahawa pemeriksaan gula darah ini adalah yang terbaik untuk kesihatan saya. Anda bukan doktor saya. Hentikan meneka kedua orang yang sepatutnya membuat keputusan berdasarkan kesihatan, bukan garis bawah kewangan. Kita boleh duduk di sini dan berhujah kenapa saya memeriksa X berkali-kali setiap hari, untuk memastikan jejak yang mencukupi di mana saya berada di … mengapa saya bekerja untuk mengelakkan tinggi dan rendah yang boleh meninggalkan saya memerlukan bantuan paramedik, lawatan bilik kecemasan atau komplikasi masa depan yang semua kos lebih banyak daripada jalur ujian tambahan yang diperlukan setiap bulan. Anda melakukan matematik!
Kepada wanita yang prihatin pada Sasaran:
Anda tidak kelihatan terlalu hip pada dasar-dasar Diabetes 101, tetapi ketika saya mengalami rendah di lorong keju yang suatu hari dan hanya kelihatan sedikit "mati, "anda mendapati di dalam hati anda untuk bertanya sama ada semuanya OK. Dan anda melihat bahawa ia tidak. Dan apabila melihat pam insulin dipotong ke tali pinggang saya, dan mendengar saya bercakap tentang memerlukan jus atau gula, awak menjelajah ke peti sejuk berhampiran dan meraih kotak OJ untuk saya makan. Tingkah laku yang tidak senonoh yang disebabkan oleh tahap rendah berlaku kepada kita Orang Dengan Diabetes kadang-kadang, dan sering kita dihadapkan dengan penampilan menghakimi dari orang-orang yang menganggap kita hanya mabuk atau terlalu dramatik pelakon wannabe. Terdapat juga Polis Diabetes yang, dengan semua niat baik, bertanyakan soalan dan cuba menawarkan nasihat atau cadangan kepada kami - walaupun pada masa yang paling tidak menyenangkan. Tetapi anda tidak pergi ke sana. Jadi terima kasih kerana itu, dan banyak terima kasih pergi jalan anda untuk membantu saya.
Kepada lelaki di lapangan terbang Kansas City pada bulan Oktober sambil menonton beberapa ahli Komuniti Diabetes Online berkumpul untuk menyambut rakan melawat dari Australia:
Kami sihat, benar-benar. Bukan itu bohong. Bahawa satu gadis dengan tanda nikah faux tanda. Kami adalah kawan yang bertemu dalam talian kerana diabetes, tetapi kami memperluaskan persahabatan itu ke dalam kehidupan sebenar di luar keadaan kronik yang sama. Sokongan, persahabatan, dan kegembiraan adalah sesuatu yang saya harap anda ada dalam hidup anda.Kami merujuk kepada ciri-ciri ini sebagai Simonpalooza, tetapi bagi orang luar, ia mungkin lebih mudah disebut sebagai persahabatan yang baik.
Kepada agen atau pegawai keselamatan TSA di pintu masuk mahkamah yang telah mengganggu saya kerana pam insulin dan CGM yang tersambung pada tali pinggang saya:
Tidak, ini bukan pager atau telefon bimbit. Mereka lebih penting daripada itu. Ia harus jelas - Saya suka berpura-pura saya Batman dengan tali pinggang utiliti yang sejuk. Apa! ? Anda fikir ini adalah alat perubatan atau sesuatu? Sila … Sama seperti mengatakan saya fikir amalan dan sikap penyaringan anda benar-benar berkhidmat dengan tujuan yang bermanfaat. Tetapi tidak, sungguh-sungguh, saya ingin agen-agen penyaringan bukan-D dan agen pengesan logam di bangunan kerajaan untuk mengetahui bahawa saya hanya cuba untuk mendapatkan tempat yang saya sepatutnya pergi tanpa disalahpuasai dan telah meletakkan peranti perubatan saya dalam bahaya oleh mesin dan kaedah anda, semua dalam nama keselamatan.
Kepada rakan bukan D saya yang bercanda bahawa Orang Dengan Diabetes hanya berkumpul untuk bertemu dengan "mengamuk Pixy Stix," dan bukannya berkawan sebagai kawan:
Saya tidak berkata apa-apa kerana Saya tahu anda hanya bergurau, tetapi ini tidak mengganggu saya. Saya fikir ia adalah kerana frasa memberi petunjuk kepada salah faham bahawa "gula menyebabkan diabetes." Anda tahu perbezaannya, kerana kami mempunyai perbualan itu dan anda tahu lebih baik. Tetapi ini masih mengganggu saya, mungkin lebih-lebih lagi kerana ia merasakan anda membanting rakan-rakan saya dan Komuniti D saya. Saya mungkin mendekati titik di mana saya akan berhadapan dengan anda mengenai perkara ini.
Untuk diri sendiri 5 tahun, sebelum saya didiagnosis dengan jenis 1:
Saya membongkarkan peraturan sedikit di sini, tetapi jika saya boleh, saya akan kembali dan berkata kepada diri sendiri: Perkara akan menjadi sedikit gila dan anda perlu mula menikam diri dengan jarum tidak lama lagi. Tetapi jangan risau. Ia akan menjadi OK. Awak biasa. Dan seberapa banyak yang anda rasa "berbeza," anda adalah orang sebelum anda seorang pesakit kencing manis. Hidupilah hidupmu, sedikit Mike. Diabetes akan mengubah hidup anda menjadi lebih baik dan membawa kepada perkara-perkara hebat, secara peribadi dan profesional. Ia akan membolehkan anda mencapai tahap baru dalam mencapai impian anda. Ia bukan negatif tulen, walaupun ia akan menjadi sukar pada masa-masa tertentu. Hanya tolong jaga anda.
Kepada mana-mana ibu bapa, sebelum mereka dibuang ke dunia D untuk pertama kalinya:
Anda mungkin tidak faham diabetes pada masa ini, tetapi anda akan menjadi lebih pandai ke tahap menjadi superhero. Tidak ada ubat dan anda tidak menyebabkan ini, jadi jangan biarkan orang lain membuat anda merasa bersalah. Anda mungkin tidak fikir anda mempunyai kekuatan untuk melakukan apa yang diperlukan, tetapi anda lakukan. Sikap dan keupayaan untuk menguruskan diagnosis dan kencing manis anak anda akan tetap bersamanya sepanjang hayatnya, dan membolehkan mereka bertambah dewasa. Jadi terlebih dahulu, terima kasih atas apa yang akan anda lakukan!
Sekumpulan orang cacat lain menulis mengenai topik ini hari ini juga - jadi pergi menyemak blog mereka (selepas meninggalkan komen di bawah, tentu saja!!)
Penafian : Kandungan dicipta oleh pasukan Diabetes Mine. Untuk butiran lanjut klik di sini.Penafian
Kandungan ini dibuat untuk Diabetes Mine, blog kesihatan pengguna yang memberi tumpuan kepada komuniti diabetes. Kandungan tidak disemak secara medis dan tidak mematuhi garis panduan editorial Healthline. Untuk maklumat lanjut mengenai perkongsian Healthline dengan Diabetes Mine, sila klik di sini.
