PENDIDIKAN JASMANI - KOMPOSISI BADAN
Hei, Semua - jika anda mempunyai soalan mengenai perjalanan hidup dengan diabetes, maka anda telah datang ke tempat yang betul! Ini akan menjadi ruang nasihat kencing manis mingguan kami, Ask D'Mine , yang dianjurkan oleh jenis veteran 1 dan pengarang diabetes Wil Dubois di New Mexico.
Minggu ini, Wil meletakkan kakinya mengenai komen yang tidak disedari mengenai diabetes dari luar negara. Rupa-rupanya, fenomena mengerikan ini wujud di seluruh dunia …
{ Ada soalan anda sendiri? E-mel kepada kami di AskDMine @ diabetesmine. com }
Shammy, LADA jenis 1 dari Filipina, menulis: Saya takut anda sudah menjawab soalan yang sama berulang kali, tetapi saya menghadapi dilema semua OKU adalah: Bagaimana anda menerangkan kepada seseorang, bukan PWD dan bukannya Jenis 1 khususnya, bahawa air minuman yang direndam dengan okra semalaman tidak akan menyembuhkan kami, dan tidak akan membuat lain-lain yang diberi nama rumput (atau herba yang mereka panggil ia) teh atau makan superfood tertentu?
Ini sangat melelahkan kerana walaupun ibu bapa saya tidak cuba untuk memahami bahawa apa yang saya perlukan adalah menyuntik diri dengan insulin setiap hari sepanjang hayat saya. Sekiranya saya cuba menerangkan kepada mereka, mereka hanya akan berkata pada muka saya bahawa "Saya bukan satu-satunya orang di dunia yang memilikinya," dan saya hanya akan berasa buruk. Kerana sedih, saya tahu mereka merujuk kepada Jenis 2 yang mungkin (atau mungkin tidak) mendapat manfaat daripada mencuba perkara tersebut. Mereka sentiasa memaksa saya untuk makan dan minum, kemudian "mendidik" saya bahawa saya tidak perlu bergantung pada D-kit saya, mengatakan perkara-perkara akan menjadi jauh lebih baik jika saya hanya cuba. Saya cuba, tetapi saya tidak boleh. Selain daripada tidak membantu sama sekali seperti yang saya telah amati, (teh ini) rasa buruk - benar-benar buruk. Sediakan beberapa tip dan fikiran? Saya bersedia untuk menghafal frasa atau perenggan untuk memastikan mulut mereka ditutup dan minda lebih terbuka. Terima kasih!
Wil @ Ask D'Mine jawapan: Hi Shammy, saya minta maaf untuk mendengar anda menghadapi masalah dengan orang jahat. Malangnya, seperti yang anda katakan, ini adalah masalah biasa. Saya akan membantu anda membuat ucapan lif untuk mereka dalam sekejap, tetapi pertama-tama saya ingin menangani isu yang lebih serius mengenai kekurangan pengetahuan orang tua anda. Saya mengesyaki ini juga masalah biasa, sekurang-kurangnya bagi kita yang mendapat jenis 1 sebagai orang dewasa.
Orang tua OKU yang mendapat jenis 1 sebagai kanak-kanak mempunyai "nasib baik" untuk belajar banyak tentang jenis 1 dalam gaya terpaksa: Mereka dibuang ke dalam periuk kencing manis dengan anak-anak mereka sebagai unit keluarga dan mereka semua belajar bersama . Di sisi lain, kita yang didiagnosis sebagai orang dewasa terpaksa belajar menavigasi lebuh raya ini sendiri, jauh dari rumah dan perapian orang-orang kita. Ibu bapa kami tidak mempunyai peluang yang sama untuk belajar dengan kami kerana kami menguasai diabetes kami.
Tapi, cara saya melihatnya, anda mempunyai dua pilihan dengan ibu bapa anda. Anda boleh menegaskan bahawa mereka sama ada melangkah ke plat dan belajar tentang apa yang anda ada, atau mereka berhenti memberi nasihat. Anda perlu memilih yang anda mahu, dan anda perlu memastikan pilihan anda dikuatkuasakan.
Jika anda membuat keputusan anda ingin mereka naik, saya cadangkan anda mengatakan sesuatu seperti: "Ya, saya tahu saya bukan satu-satunya orang di dunia yang mempunyai ini, tetapi saya satu-satunya orang di keluarga ini yang melakukan, dan saya sangat memerlukan pertolongan dan sokongan anda. "Kemudian buatlah permintaan anda: Mereka perlu mula datang kepada doktor dan pelantikan pendidik dengan anda
Jika mereka menolak, atau jika anda memilih untuk pergi jalan yang lain, apabila mereka mula memberikan nasihat, teruskan tangan anda dan katakan: "Kencing manis saya, bukan milikmu. Saya bertanggungjawab, terima kasih, sekarang kita ubah subjek."
t sakit hati untuk memberi ibu bapa anda salah satu Kad Etika Diabetes Institut Diabetes Behavioural Diabetes. Ia juga datang dalam Bahasa Sepanyol, yang saya rasa mungkin pilihan yang lebih baik untuk orang-orang anda, yang diberikan di mana anda tinggal?
orang-orang bodoh yang menolak D-cure yang tidak diminta pada anda (sesetengahnya, seperti yang anda katakan, boleh mempunyai beberapa kesan positif pada jenis 2). Saya panggil pe ini ople orang jahat. Orang yang menawarkan nasihat yang tidak diminta untuk "mengubati" diabetes kita benar-benar bermakna dengan baik, mereka tidak mempunyai semua fakta. Dan sementara ia menggoda untuk memuatkan meriam dan melepaskan tembakan pada mereka, kita tidak seharusnya. Saya tidak tahu mengenai anda yang lain, tetapi saya menjadi semakin cemas tentang kekurangan kebodohan dalam peradaban. Plus, jika anda melangkah mundur dan meluangkan masa untuk memikirkannya, memberikan nasihat perubatan kepada orang asing yang lengkap, atau kepada orang yang anda tidak tahu, adalah keberanian yang luar biasa. Ia harus diberi ganjaran, setidaknya, menghormati. Dan mungkin lebih. Daripada menjadi gementar, kita boleh memilih untuk melihat ini sebagai peluang untuk mendidik. Mungkin.
Apabila kita mempunyai tenaga.
Saya memberitahu anda apa. Saya akan memberikan anda dua alat hari ini. Satu adalah ucapan pendidikan lif untuk memastikan mulut orang ditutup dan minda terbuka-bahawa anda boleh menggunakan apabila anda mempunyai tenaga mental, fizikal, dan rohani untuk mengambil dunia. Tetapi saya juga ingin memberi anda pilihan simpanan-tindak balas sopan untuk digunakan apabila anda tidak mempunyai tenaga untuk mengambil alih dunia.
Pertama, cubalah ini untuk saiz: "Kenapa terima kasih atas nasihat itu. Anda tahu, saya telah mendengar bahawa (menyembuhkan keajaiban di sini) membantu sesetengah orang dengan diabetes jenis 2, tetapi saya mempunyai penyakit kencing manis yang lain. Ia dipanggil diabetes jenis 1, dan ia adalah keadaan autoimun di mana badan memusnahkan sel-sel di pankreas yang membuat insulin. Doktor, saintis, dan dukun di seluruh dunia telah mencuba hampir semua yang dapat dibayangkan untuk membantu orang seperti saya, tetapi suntikan insulin adalah satu-satunya yang berfungsi, dan terapi alternatif sebenarnya boleh membuat kita sangat sakit atau membunuh kita. Jadi untuk kesihatan saya, dan untuk keluarga saya, saya perlu berpegang dengan apa yang saya tahu berfungsi.Tetapi terima kasih lagi atas kebimbangan dan nasihat anda, saya sangat menghargainya (masukkan senyuman palsu di sini). "
Jangan ragu untuk mengubahnya kepada gaya bercakap anda. Anda boleh mengembangkan apa jenis 1, tetapi saya mengesyaki jika anda melakukannya, anda akan melihat mata orang itu bersinar. Jadi saya fikir berita gembira yang mungkin dapat menyerlahkan terapi yang sangat baik yang tidak akan didengar.
Pendidikan awam bukanlah perjamuan. Ia berlaku satu bijian beras pada satu masa.
Apabila anda tidak mempunyai tenaga untuk menjadi sumber mata pelajaran pendidikan awam, saya mencadangkan tindak balas berikut: "Terima kasih banyak, itu sangat baik untuk anda cadangkan. Anda tahu, saya mencuba kembali ketika saya pertama kali didiagnosis dan tidak berfungsi untuk saya, tetapi mungkin saya dapat mencubanya sekali lagi. "
Dan itulah yang anda perlu katakan. Anda telah baik dan tidak bertelagapan, tetapi anda secara efektif (dan mudah) mengakhiri perbualan.
Ini bukan medan nasihat perubatan. Kami adalah OKU secara bebas dan secara terbuka berkongsi kebijaksanaan pengalaman yang kami kumpulkan - pengetahuan kami
yang sudah ada - itu
dari parit. Tetapi kita bukan MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs, atau partridges dalam pokok pir. Intinya: kami hanya sebahagian kecil daripada jumlah preskripsi anda. Anda masih memerlukan nasihat profesional, rawatan, dan penjagaan profesional perubatan berlesen. Penafian : Kandungan yang dicipta oleh pasukan Diabetes Mine. Untuk butiran lanjut klik di sini.Penafian Kandungan ini dibuat untuk Diabetes Mine, blog kesihatan pengguna yang memberi tumpuan kepada komuniti diabetes. Kandungan tidak disemak secara medis dan tidak mematuhi garis panduan editorial Healthline. Untuk maklumat lanjut mengenai perkongsian Healthline dengan Diabetes Mine, sila klik di sini.
Tentang Ketidaktahuan dan Reaksi Buruk
Bagaimana menangani Kematian Diabetes | Tanya D'Mine
Kolom nasihat DiabetesMine mingguan kami menjelaskan keperluan untuk pukulan glukagon jika terjadi kejutan insulin dengan diabetes, dan apa yang perlu dilakukan seterusnya.
Cara menangani kejang dengan Diabetes | Tanya D'Mine
Lajur kencing manis DiabetesMine mingguan kami menawarkan tips menggunakan kit glukagon dalam keadaan kecemasan diabetes, seperti kejang.