Bertanya D'Mine: Surat kepada seorang gadis remaja ...

di ruangan nasihat mingguan kami, Ask D'Mine! , yang datar keluar memecahkan hati kita. Hari ini, tuan rumah anda, Wil Dubois, seorang lelaki veteran dan pendidik dan penulis diabetes, bertindak balas terhadap seorang remaja perempuan yang menghadapi beberapa rawatan yang kejam di sekolahnya yang berkaitan dengan diabetes. Ouch …

{ Ada soalan anda sendiri? E-mel kepada kami di AskDMine @ diabetesmine. com }

Taylor, jenis 1 dari Oregon, menulis: Hi, saya 13 dan mendapat didiagnosis dengan jenis 1 pada usia 10 tahun … Saya ingin tahu mengapa orang selalu mengaitkan diabetes perkataan FAT! Di sekolah terdapat beberapa khabar angin yang jahat yang berlaku, ada nasihat mengenai cara menghentikannya? (PS: mereka mengatakan perkara seperti, oh dia mempunyai diabetes, dia mungkin makan terlalu banyak, lembu lemak.) Ia menyakitkan! Bantuan!

Wil @ Ask D'Mine menjawab: Jadi, MikeH dan saya bercakap tentang ini dan kami memutuskan untuk menjadi saudara kencing manis anda. Oleh itu, siapakah yang boleh kita pukul untuk anda? Oh. Tunggu. Maaf, editor kami AmyT mengatakan keganasan tidak pernah menyelesaikan apa-apa dan bahawa saya hanya perlu memberikan alat yang anda perlukan untuk menjaga diri sendiri.

Tetapi dengan serius, Taylor, surat anda memecah hati saya. Dan saya pasti ia akan memecah hati setiap orang dewasa yang membacanya. Mengapa? Kerana kita dapat merasakan kesakitan anda. Kerana kita mengalami kesakitan yang sama ketika kita masih muda. Dan kita mahu melupakannya, tidak hidup semula. Ya, pengalaman yang menyakitkan anda adalah sejagat manusia. Kami kadang-kadang hanya kejam dengan satu sama lain. Apa itu?

Saya tidak tahu pasti, tetapi saya mempunyai satu idea.

Salah seorang rakan sekerja saya berkongsi daya tarikan saya untuk paleo-arkeologi. Tidak lama dahulu saya memberinya artikel yang membahas fakta bahawa ada puluhan spesies hominid pada waktu subuh, semua genetik yang tidak berkaitan dengan kita. Nampaknya kami banyak membunuh semua yang lain dalam permainan jahat hominid terakhir. Kenyataan kering rakan sekerja saya selepas membaca artikel semasa berulang pagi kami adalah, "Jadi kita semua keturunan dari monyet paling menonjol di planet ini, apakah itu?"

Sebenarnya, jika anda berfikir mengenainya, itu akan menjelaskan banyak.

Sekarang anda bertanya kepada saya dua soalan, dan saya harap anda akan memaafkan saya terlebih dahulu untuk menangani perkara yang mudah: Mengapa orang mengaitkan diabetes dengan lemak? Jawapannya mudah, kerana diabetes adalah dikaitkan dengan lemak. Kira-kira 90% orang di dunia yang mengidap diabetes tipe 2. Dan walaupun menjadi lemak tidak menyebabkan jenis 2, itu adalah sebahagian besar dari resipi. Dan banyak, tetapi tidak semua, orang yang mempunyai jenis 2 tetap berat. Sebahagian daripada mereka amat gemuk. Gen yang sama yang jenis 2 bahan api menjadikannya sial keras untuk jenis 2s untuk menurunkan berat badan. Walaupun dengan usaha luar biasa, beberapa jenis 2s tidak dapat. Jadi selama beberapa dekad, anggota masyarakat umum telah melihat lemak dan kencing manis sebagai bersama-sama dan mengandaikan bahawa satu menyebabkan yang lain.Secara umum, tetapi terutama dalam hal kesihatan, orang hanya belajar tentang perkara yang menyentuh mereka secara peribadi. Sekiranya anda atau orang yang anda sayangi tidak mempunyai diabetes, anda tidak mempunyai sebarang alasan atau motivasi untuk mengetahui lebih lanjut mengenainya. Dan apabila orang tidak mempunyai alasan yang kuat untuk belajar sesuatu, stereotaip umum dalam masyarakat

mengambil alih sebagai fakta dalam fikiran mereka.

Sekarang, bagaimana untuk menghentikan khabar angin jahat dan komen yang menyakitkan, ini sukar. Saya tidak tahu mengapa, tetapi kanak-kanak menggoda anak-anak lain yang berbeza. Ia mungkin perkara yang sama-monyet. Saya akan bertaruh jika anda mengumpul sebuah bilik yang penuh dengan anak-anak yang hampir sama dalam setiap cara yang mungkin, mereka akan mencari jalan untuk saling menyatukan. Menjadi muda adalah sukar, dan saya tidak akan menjadi umur anda lagi untuk apa-apa jumlah wang. Sekarang, saya berkumpul dari apa yang anda katakan bahawa anda berat. Anda juga mempunyai diabetes. Dan saya boleh tahu dengan cara anda menyatakan diri anda dengan kata-kata yang anda pandai. Jadi di sana saya dapati tiga perkara yang anda boleh mengusik tentang: berat badan anda, diabetes anda, dan kecerdasan anda. Walaupun anda kehilangan berat badan, anda masih akan mengalami diabetes, dan anda masih pandai. Tiada apa yang boleh anda lakukan untuk menjaga orang-orang yang telah mati untuk mengusik anda daripada melakukannya.

Tetapi kamu melakukan mempunyai pelana setiap lengan, yang kamu gunakan dalam cara yang kamu inginkan. Yang pertama ialah anda boleh memilih bagaimana anda memutuskan untuk merasakan apa yang orang lain katakan; dan yang lain adalah apa, jika ada, anda harus mengatakan kembali.

Sekarang yang pertama lebih mudah dikatakan daripada dilakukan, tentu saja. Sukar untuk tidak merasakan perasaan kita apabila orang berkata perkara yang bermakna. Walaupun orang dewasa kita berjuang dengan ini. Saya fikir ia mungkin mustahil untuk menjadi orang yang baik, penyayang, baik dan tidak akan merasa sakit ketika seseorang mengatakan sesuatu yang bermakna. Saya dapat mengekalkan rasa humor yang paling baik sejak kebelakangan ini, tetapi walaupun perasaan saya menjadi lebam apabila orang mengatakan perkara jahat dalam bahagian "komen" jawatan saya. Tetapi jika anda dapat mengembangkan rasa percaya diri yang kuat, dan memberi tumpuan kepada apa yang anda ketahui kekuatan anda sebagai seseorang, ia dapat membantu. Apa yang kita tahu benar tentang diri kita adalah lebih penting daripada apa yang dikatakan orang lain tentang kita.

Itu dalaman. Kepada orang luar, ia akan terasa hebat apabila seseorang memanggil anda seekor lembu yang gemuk untuk beralih dan berkata, "Baiklah, sekurang-kurangnya saya tidak bodoh seperti anda." Nah, sekurang-kurangnya ia akan merasa baik selama beberapa minit, tetapi kemudian pada masa akan datang anda akan menjadi lembu lemak yang juga jalang. Jadi saya tidak fikir ia akan berbaloi. Kemunculan semula gemuruh mempunyai separuh hayat yang pendek, dan jika mereka benar-benar bekerja, anda tahu apa? Anda hanya menjadi perkara yang anda benci. Anda hanya menyakiti perasaan orang lain. Sekarang anda tidak lebih baik daripada mereka. Sekarang anda adalah monyet bermakna. Pasti, mereka memulakannya. Tetapi anda tidak perlu menyelesaikannya.

Jika anda benar-benar mahu menghentikan khabar angin, hanya satu perkara yang boleh anda lakukan, tetapi sukar, jadi anda hanya boleh menentukan sama ada anda mempunyai tenaga untuk melakukannya. Penawar kepada khabar angin adalah fakta. Satu-satunya cara untuk membunuh khabar angin adalah untuk mendedahkannya kepada fakta-fakta. Anda perlu mengajar orang bahawa stereotaip adalah salah.Tetapi mengajar orang perbezaan antara jenis 1 dan jenis 2, DAN fakta jenis 2 tidak "disebabkan" dengan menjadi gemuk di tempat pertama, adalah urutan tinggi. Seorang pesakit kencing manis dewasa telah bergelut dengannya sejak sebelum anda dilahirkan. Oleh itu, saya tidak akan menyalahkan anda sebentar kerana memilih untuk tidak menyertai pertarungan kalah kami.

Tetapi jika anda menyertai perang salib pendidikan, bagaimana anda akan melakukannya? Saya tidak tahu. Anda boleh cuba mendidik seseorang dalam satu masa, tetapi itu perlahan. Mungkin anda boleh meletakkan beberapa buatan tangan "Adakah anda tahu?" poster di dewan di sekolah. Mungkin anda boleh mengatur agar dokumen anda datang dan berucap di perhimpunan sekolah. Mungkin perniagaan tempatan akan mencetak beberapa butang yang mengatakan, "Orang kurus mendapat kencing manis juga" atau "Jangan biadab tentang diabetes, tanyakan kepada saya fakta-fakta." Mungkin anda boleh mendapatkan papan sekolah untuk mengubah semua lampu luar di bangunan mereka menjadi biru untuk Hari Diabetes Sedunia, dan apabila orang bertanya kenapa sekolah itu mempunyai blues yang boleh anda beritahu mereka itu kerana pelajar lain memberikan anda blues. Kemudian beritahu mereka mengapa.

Itu banyak kerja yang mungkin tidak mengubah perkara yang sial. Tetapi anda tahu apa, Taylor? Mungkin suara anda akan menjadi satu yang akan membuat perbezaan. Mungkin, muda, anda berada dalam kedudukan untuk mengubah sikap generasi gula biasa ke arah kami.

Mungkin hari ini yang disebut "lembu lemak" akan menjadi heroin esok.

Ini bukan medan nasihat perubatan. Kami adalah OKU secara bebas dan secara terbuka berkongsi kebijaksanaan pengalaman yang kami kumpulkan - pengetahuan kami yang sudah ada - itu dari parit. Tetapi kita bukan MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs, atau partridges dalam pokok pir. Intinya: kami hanya sebahagian kecil daripada jumlah preskripsi anda. Anda masih memerlukan nasihat profesional, rawatan, dan penjagaan profesional perubatan berlesen.

Penafian : Kandungan yang dicipta oleh pasukan Diabetes Mine. Untuk butiran lanjut klik di sini.

Penafian

Kandungan ini dibuat untuk Diabetes Mine, blog kesihatan pengguna yang memberi tumpuan kepada komuniti diabetes. Kandungan tidak disemak secara medis dan tidak mematuhi garis panduan editorial Healthline. Untuk maklumat lanjut mengenai perkongsian Healthline dengan Diabetes Mine, sila klik di sini.