Ulasan buku: Panduan Wanita Pintar untuk Diabetes

ditulis oleh orang dengan diabetes. Entah bagaimana, gabungan maklumat yang teliti diuji dengan perspektif yang realistik adalah kunci dalam membuat pendidikan diabetes boleh diterima. Dan kita tidak boleh memikirkan panduan yang lebih diteliti untuk kehidupan yang bernuansa seorang wanita dengan kencing manis daripada buku baru Amy Stockwell Mercer Panduan Wanita Pintar untuk Diabetes - yang dipratonton dalam siaran tetamu Amy di sini di ' Mine tidak lama dahulu. Kini kami mempunyai peluang untuk melihat buku ini …

Dengan pengalaman 25 tahun pengalaman diabetes, Amy telah menulis panduan komprehensif untuk pelbagai aspek unik hidup dengan diabetes sebagai wanita. Dia menyentuh segala-galanya daripada berurusan dengan emosi pada diagnosis, untuk makan dan bersenam, berkencan, seks dan ibu. Amy memasukkan cerita peribadi dari lebih 20 wanita dengan diabetes, termasuk Amy Tenderich sendiri. Tetapi ia bukan sekadar kompilasi anekdot peribadi. Penulis juga termasuk Q & As dengan pakar endokrin Dr. Liz Stephens, seorang pakar PWD jenis 1 dan Dr Sheri Colberg, ahli latihan dan jenis 1 PWD, serta nasihat pakar daripada ramai profesional lain, termasuk Dr Lois Jovanovic (semasa kehamilan) dan Dr. Ann Goebl-Fabbri (mengenai gangguan makan).

Anekdot dari semua wanita benar-benar tulus, dan saya menghargai kejujuran yang dibawa oleh wanita-wanita ini ke meja. Bab-bab mengenai diet dan imej badan cukup berwawasan, kerana begitu banyak wanita secara semulajadi mempunyai hubungan yang mencabar dengan makanan dan tubuh mereka sendiri, dan diabetes menjadikannya semuanya sukar.

Sebagai buku panduan sebenar untuk menguruskan penyakit, beberapa bab tidak akan terperinci seperti yang mungkin diperlukan oleh seorang wanita (contohnya, wanita yang merancang kehamilan mungkin ingin mengambil salinan Cheryl Alkon Mengimbangi Kehamilan dengan Diabetes Pra-sedia ada ). Tetapi bab mengenai diagnosis adalah sesuatu yang saya dapat lihat banyak orang dewasa yang baru didiagnosis benar-benar mendapat manfaat, dengan penekanan pada fakta bahawa emosi yang kita rasakan wanita adalah normal dan anda tidak bersendirian.

Salah satu daripada garis kegemaran saya dari buku ini adalah dari Charla, yang didiagnosis dengan jenis 1 sebagai remaja dan mengalami gangguan makan ketika dia semakin tua. Dia menulis, "Saya masih seorang yang degil dan saya masih bertarung, tetapi kini ia berjuang untuk menjaga diri saya untuk menang terhadap penyakit kencing manis. Semua tenaga yang saya gunakan untuk membenci diabetes saya, kini saya gunakan untuk menjaga diri saya "Kehidupan saya telah berubah dengan ketara."

Dan sepanjang baris yang sama, jenis 1 PWD Rachel Garlinghouse mencerminkan bagaimana diabetesnya mempengaruhi keupayaannya untuk menjadi seorang ibu, yang sebagai wanita yang baru berkahwin adalah sesuatu yang saya sedang berfikir tentang diri saya sendiri .Dia berkata: "Saya tahu bahawa jika saya tidak meletakkan kesihatan saya terlebih dahulu, semua orang dalam keluarga saya akan menderita. Diabetes atau tidak, bagaimana saya merawat diri saya mungkin bagaimana anak perempuan saya akan belajar untuk merawat diri mereka."

Dengan kata lain, buku itu penuh dengan sentuhan yang sangat mudah tetapi kuat bahawa mana-mana wanita yang menghidap kencing manis akan menghargai!

Saya juga fikir buku ini akan menjadi hadiah yang sangat baik untuk mana-mana jenis 3 dalam hidup anda. Sama ada suami anda, lelaki baru dalam hidup anda, atau mungkin ibu bapa anda jika anda didiagnosis sebagai orang dewasa. Panduan Wanita Pintar untuk Diabetes menyoroti semua cabaran diabetes dan menunjukkan contoh hebat wanita yang kuat yang telah mengatasi halangan-halangan tersebut.

Pemberitahuan DMBooks

Kami suka berkongsi buku kami dengan pembaca kami, jadi kami memberi anda peluang untuk memenangi salinan percuma Panduan Wanita Pintar untuk Diabetes.

Memasuki peluang untuk menang semudah meninggalkan komen!

Inilah yang perlu dilakukan:

1. Kirimkan ulasan anda di bawah dan masukkan kod " DMBooks " di suatu tempat dalam komen (permulaan, akhir, dalam kurungan, dalam huruf tebal, apa sahaja). Itu akan memberitahu kami bahawa anda ingin dimasukkan dalam hadiah. Anda masih boleh meninggalkan komen tanpa memasuki, tetapi jika anda ingin dipertimbangkan untuk memenangi buku itu, sila ingat untuk memasukkan "DMBooks."

2. Minggu ini, anda sampai Jumaat, 19 Ogos, pada PST tengah hari untuk masuk. Alamat e-mel yang sah diperlukan untuk menang.

3. Pemenang akan dipilih menggunakan Random. org.

4. Pemenang akan diumumkan di Facebook dan Twitter pada hari Isnin, 22 Ogos, jadi pastikan anda mengikuti kami! Kami suka memaparkan pemenang kami dalam jawatan blog yang akan datang juga.

Peraduan ini terbuka kepada siapa saja, di mana sahaja. Semoga berjaya!

Penafian : Kandungan yang dicipta oleh pasukan Diabetes Mine. Untuk butiran lanjut klik di sini.

Penafian

Kandungan ini dibuat untuk Diabetes Mine, blog kesihatan pengguna yang memberi tumpuan kepada komuniti diabetes. Kandungan tidak disemak secara medis dan tidak mematuhi garis panduan editorial Healthline. Untuk maklumat lanjut mengenai perkongsian Healthline dengan Diabetes Mine, sila klik di sini.