Untuk Log atau Tidak Log Garam darah?

Salah satu daripada soalan bernilai 64 juta dolar dalam dunia kencing manis adalah mengapa kita tidak melakukan kerja yang lebih baik mengesan gula darah kita.

Saya tahu itu menjadi soalan utama dalam 28 tahun hidup saya dengan jenis 1.

Sesuai dengan tema perubahan tingkah laku Sesi Saintifik tahun ini, dan bagaimana doktor boleh memberi motivasi kepada kita untuk "berbuat lebih baik," sarapan pagi sesi menjelajah isu pembalakan BG dan kenapa ia menjadi cabaran bagi kebanyakan kita.

Walaupun realiti ini adalah padang produk dalam banyak cara, perbincangan yang memancing dengan para pakar ini adalah sesuatu yang saya suka - terutamanya kerana saya seorang yang selalunya mengamalkan pembalakan BG dan secara teratur mendengarnya dari endo frustrasi saya!

Slaid yang menarik perhatian saya dengan carta pai berwarna-warni menunjukkan beberapa statistik yang menarik: 36% insulin menggunakan PWD tidak log hasil ujian mereka, 46% masih menggunakan buku log kertas, dan hanya 18% menggunakan e-logbooks - semua berdasarkan pada 1, 000 jenis 1 dan jenis 2 PWD yang ditinjau pada Mei 2011.

Untuk pengesanan dos insulin? Lebih separuh tidak melakukannya. Hampir satu buku log menggunakan kertas ketiga, dan 17% menggunakan e-logbooks.

Rekod tertulis berbanding muat turun komputer … itu bukan isu - ia adalah bilangan orang yang tidak peduli mengesan sama sekali!

Kenapa Semua Bukan OKU Masuk Dengan Tepat?

Beberapa sebab umum trio panel yang dikenal pasti terhadap pembalakan BG: ia menyusahkan, dan memakan masa (walaupun sebenarnya anda boleh melakukan pemeriksaan BG kurang dari 30 saat).

Selain itu, Dr DeFronzo berkata bahawa dia kerap melihat pesakit yang lebih suka mendapatkan doktor mereka tentang keputusan BG, dan bukan menggunakan log untuk memberitahu diri mereka tentang apa yang sebenarnya berlaku.

Yup, selalunya pesakit kita merasakan bahawa pemeriksaan BG atau pembalakan tidak berbaloi dengan usaha sama ada kerana kita tidak tahu bagaimana bertindak pada data atau kerana kita mendapati "buruk," mengecewakan, dan mengecewakan. Hasilnya dilihat sebagai kenyataan nilai kita, bukan hanya nombor dan maklumat yang boleh anda lakukan.

Dr. Polonsky, pakar pemastautin di sisi psikologi diabetes, berkata, "Terdapat valentine emosional yang dilampirkan, dan sukar untuk mendapatkan motivasi untuk menguji dan log apabila itulah yang anda rasa."

Dia mengkaji trend itu dan mendapati 81% (!) Daripada PWD bertanya tentang mengapa mereka tidak menguji lebih banyak menjawab dengan: "Jika bacaannya tinggi, saya menyalahkan diri saya sendiri."

Ini bersesuaian dengan saya pada intinya, sehingga hari ini, saya melakukannya setiap kali saya melihat BG yang tinggi.Sudah tentu, saya bersumpah di meter saya dan menggelengkan kepala saya. Dengan cara ini, tetapi pada tahun-tahun yang lebih muda, saya cuba menyembunyikan keputusan saya. Sebagai seorang remaja, saya tidak mahu "mengecewakan" ibu bapa saya atau endo saya dengan mempunyai nombor "BG" yang buruk … jadi saya akan membuatnya. lebih mudah dan membuat saya berasa lebih baik, walaupun saya hanya bercanda dengan diri sendiri dan tidak dapat melupakan kebenaran A1C saya, purata tiga bulan yang tidak terjejas oleh apa-apa buku log akhbar saya. Pada satu ketika, saya belajar bahawa meter boleh menafikan apa yang saya katakan dan sebilangan helah lain menjadi terang, seperti menggunakan hanya separuh darah yang banyak untuk mendapatkan hasil yang lebih rendah yang saya dapat berkelip sebagai bukti saya tidak berbohong.

Pada asasnya, saya selalu menganggap bahawa "cerita-cerita seram" tentang kehilangan anggota badan dan menjadi lebih teruk menjadi kenyataan dalam fikiran saya, dan membawa kepada sikap "Mengapa Mengganggu? tidak peduli saya mahu menjadi "normal" dan hidup saya, tidak boleh didefinisikan oleh D besar yang besar yang mungkin akan membunuh saya. Saya kehilangan harapan, sebahagian besarnya. Dan akibat dari itu tidak menguji, dan kemudian cuba meyakinkan semua orang bahawa saya melakukan OK supaya mereka tidak akan mengganggu saya (lumpuh, saya tahu sekarang!).

Saya membawa ini kerana nampaknya walaupun semua teknologi baru, masih ada kanak-kanak dan remaja di luar sana yang akan pergi ke mana-mana untuk menyamar apa yang benar-benar berlaku dengan pengurusan D mereka. Bode menceritakan kisah tentang seorang gadis remaja yang pergi menggunakan wang makan tengah hari untuk membujuk rakan-rakan di sekolah untuk menusuk jari mereka untuk 25 sen yang menyedihkan, memberikan keupayaannya untuk menghasilkan "sempurna" BG palsu tepat dalam ingatan meternya. Dan itulah bagaimana dia menerangkannya kepada Bode, walaupun 12% A1C yang terbukti sebaliknya.

Jelas sekali, anda perlu

ingin

periksa BGs dan log maklumat itu dalam format apa yang terbaik. Menariknya, Dr Bode berkata beliau memerlukan pesakitnya mempunyai meter yang dapat dimuat turun di kantor, dan jika seorang PWD tidak membawa meter itu - atau mungkin buku log kertas - hasilnya, orang itu dikirim pulang ! "Kerana jika mereka tidak memilikinya, saya tidak dapat membantu mereka," kata Bode, "Apa yang akan saya lakukan? Bersosial dengan mereka?"

Serius? ! Nampaknya agak kasar, bukan?

An endo dalam penonton kemudian membuat komen, "Anda tidak pergi ke doktor gigi tanpa gigi, jadi kenapa awak datang kepada kami tanpa keputusan glukosa darah?"

Polonsky berkata pada mulanya merasakan kurang selesa apabila mendengar tentang ultimatum itu. Tetapi selepas mencerminkannya, dia memahami sebab-sebabnya: kerana data BG adalah teras dari kunjungan endo apa.

Secara peribadi, saya tidak yakin hanya menghantar seseorang ke rumah adalah idea terbaik. Endo saya mungkin tidak dapat membuat apa-apa perubahan atau menentukan bagaimana saya benar-benar melakukan, tetapi kita boleh memeriksa sama ada saya akan mengalami masalah pembakaran atau sesuatu yang berdiri di jalan saya

ingin

untuk menguji dan log data. Itulah yang berharga. Satu kajian tidak rasmi tentang kebaikan perubatan dalam penonton mempunyai beberapa orang yang menaikkan tangannya apabila ditanya sama ada dokumen memuat turun data di pejabat, dan itu bahkan tidak sampai ke keseluruhan masalah tentang mengenakan bayaran untuk perkhidmatan ini.Saya pernah mendengar beberapa di dalam Komuniti Diabetes Online mengatakan bahawa pejabat endos mereka mengenakan bayaran untuk memuat turun data, di mana orang lain (seperti endo saya) tidak. Tiada konsistensi mengenai trend ini. "Apa-apa Kerja" Adalah Jawapan

Dokumen itu berkata menghapuskan beban dan kesulitan yang dapat membantu, tetapi begitu juga dengan lebih banyak interaksi dan masa di pejabat doktor untuk membincangkan apa yang sebenarnya bermakna BG dalam interpersonal, cara yang mesra pesakit. Data ringkasan yang mudah untuk mentafsirkan untuk memberi inspirasi kepada OKU untuk menyimpan rekod yang baik adalah satu pilihan, kata mereka. Polonsky menegaskan aspek psikososial adalah penting, dan kliniknya memberikan pelekat untuk mengingatkan pesakit bahawa nombor BG mereka hanya itu - nombor, bukan pernyataan bernilai diri.

Bagi saya, pembalakan data BG saya adalah masalah akauntabiliti, bukan kemudahan.

Saya benar-benar melakukan yang terbaik apabila saya menulis hasil BG saya dengan tangan, betul ketika mereka muncul di skrin meter saya. Ini memberi saya rasa pencapaian dan membuat saya bertanggungjawab, dapat melihat bagaimana ia membandingkan bukan sahaja pada masa lalu tetapi pada masa yang sama hari-hari kebelakangan ini. Bagi saya, ia tidak sama dengan memasukkan nombor itu ke dalam peranti dan melihatnya pada skrin komputer, tanpa mengira bagaimana "mudah" yang mungkin. Hubungi saya sekolah lama, tetapi yang paling sesuai untuk saya.

Jelas, Diabetes Anda Boleh Berbeza dan nampaknya ramai yang melakukan yang terbaik dengan kabel sambungan atau pautan tanpa wayar yang meletakkan data BG mereka ke peranti yang kemudiannya boleh dimuat turun dan dihantar ke dokumen atau CDE mereka. Sekali lagi, apa sahaja yang berfungsi.

Secara jujur, saya fikir ia turun individu yang ingin menyemak BGs dan mengesan maklumat itu. Jika itu bermakna mencari motivasi di luar pejabat endo, atau mencari hubungan doc-patient yang lebih baik yang merangkumi perbualan yang lebih baik, maka saya semua untuknya.

Pada akhirnya, kita mungkin tidak semestinya didefinisikan oleh nombor kami, tetapi mereka adalah roti dan mentega yang membawa kita kepada apa sahaja definisi kejayaan yang kita rakam dalam kehidupan D kita.

Sesiapa sahaja di luar sana mempunyai tip motivasi? Apa yang berfungsi dengan baik pada pembalakan jangka panjang untuk anda semua?

Penafian

: Kandungan yang dicipta oleh pasukan Diabetes Mine. Untuk butiran lanjut klik di sini.

Penafian Kandungan ini dibuat untuk Diabetes Mine, blog kesihatan pengguna yang memberi tumpuan kepada komuniti diabetes. Kandungan tidak disemak secara medis dan tidak mematuhi garis panduan editorial Healthline. Untuk maklumat lanjut mengenai perkongsian Healthline dengan Diabetes Mine, sila klik di sini.