Smokin '

yang mengingat cengkeh? Ooh, saya berkawan dengan diri sendiri. Saya rasa bahawa lagu 1985 mungkin telah diilhamkan oleh saya. Anyhoo, saya menyedari bahawa kempen besar lain yang sedang dijalankan di kalangan masyarakat pendidik diabetes, sekurang-kurangnya di California, merupakan usaha besar untuk mendapatkan OKU untuk berhenti merokok.

Sekarang fikiran anda, rokok yang sangat anti-sosial di negeri ini juga. Ia menyalahi undang-undang di semua tempat awam

, dan anda mendapat kelihatan kotor hanya untuk melakukannya di luar rumah. Saya terkejut beberapa tahun yang lalu untuk mengetahui berapa banyak anak muda yang mengembara di New York, di dalam kelab-kelab pengap di mana ia merasa seperti kita semua mati sujud panas pula. Mereka hanya akan mengetuk pantat mereka yang meledak ke jalan, tanpa perlu mengganggu mereka. Menjadi orang asli California (tinderbox), ia mengambil semua kekangan saya untuk tidak menangkap dan menangkap mereka, dengan ucapan Smokey Bear bersedia untuk pergi.

Tetapi saya menggeletar.

Kita semua tahu bahawa merokok adalah buruk untuk kesihatan anda. Sesungguhnya sangat buruk. Jika anda menghidap diabetes, ia adalah kombo pembunuh kerosakan badan. ADA boleh memberi anda sekurang-kurangnya 11 alasan yang baik untuk tidak merokok. Kedua-dua yang melonjak kepada saya adalah: merokok membuat anda 3x mungkin mati penyakit kardiovaskular sebagai bukan perokok dengan diabetes, dan mati pucuk. Itu semua buruk.

Begitu juga dengan anda? Itulah tema kempen yang dijalankan oleh Program Diabetes California sekarang untuk membantu CDE dalam membantu orang yang menghidap kencing manis untuk berhenti merokok. AAR = Tanya, Nasihat, Rujuk (mereka mempunyai kecenderungan akronim cutsey).

Ideanya adalah untuk menggalakkan pendidik untuk:

• Tanya setiap pesakit, pada setiap lawatan: "Adakah anda merokok atau menggunakan tembakau?"
• Nasihatkan mereka untuk berhenti. "Buatlah keutamaan untuk berhenti, penting untuk kesihatan anda."
• Rujuk mereka ke Talian Bantuan Perokok California (1-800-NO-BUTTS) dengan " Kad Emas - sekeping pemasaran kecil yang kelihatan seperti kad kredit dan menggesa perokok dan pengguna tembakau lain untuk memanggil Helpline)

Mereka menawarkan bahan-bahan dan heleks dalam setengah lusin bahasa yang berbeza. Dan mereka bahkan menawarkan pendidik beberapa intervensi-bercakap, semua yang dicontohkan:

" Saya tahu berhenti merokok adalah sangat sukar. Kebanyakan orang yang ingin berhenti berjaya, kadang-kadang memerlukan lebih dari satu percubaan. "

Corny, tetapi sekurang-kurangnya mereka menggunakan kaedah Home Depot untuk penglibatan pesakit ( Anda Boleh Melakukannya. Kami Boleh Bantu! ) Jadi kudos untuk itu.

Secara jujur, saya tidak dapat mengingati mana-mana endos atau pendidik yang pernah saya lihat pernah merokok jika saya merokok. Atau "tembakau yang digunakan." Atau sebaliknya "digunakan." Senang saya mendapat kencing manis ini lewat permainan ini, kerana sebagai seorang pelajar kolej, saya pasti saya tidak akan tahu apa-apa lagi.

Saya telah melihat rakan-rakan keluarga berjuang dengan berhenti, jadi saya mempunyai perasaan betapa sukarnya itu.Sekiranya anda berhadapan dengan semua omong kosong kencing manis ini, ia juga perlu membuatnya lebih sukar.

Siapakah di luar sana yang cuba berhenti? Atau berjaya berhenti? Atau mempunyai pemikiran mengenai merokok yang mereka ingin kongsi? Saya menyimpan fikiran terbuka di sini, walaupun dari sangat dekat dengan Belmont. Perokok adalah orang juga. Dan ternyata, tarikan itu mungkin genetik.

Penafian : Kandungan yang dicipta oleh pasukan Diabetes Mine. Untuk butiran lanjut klik di sini.

Penafian

Kandungan ini dibuat untuk Diabetes Mine, blog kesihatan pengguna yang memberi tumpuan kepada komuniti diabetes. Kandungan tidak disemak secara medis dan tidak mematuhi garis panduan editorial Healthline. Untuk maklumat lanjut mengenai perkongsian Healthline dengan Diabetes Mine, sila klik di sini.