Ilmu Jantung Patah

Heartbreak. Bahawa perasaan tenggelam di dalamnya mengoyakkan anda dan meninggalkan anda layu dan kesepian, seperti surat khabar yang dibuang ditendang ke tepi jalan. Ia bukan perasaan yang menyeronokkan. Terutamanya apabila ia berlaku di sekitar Hari Valentine, masa bunga mahal, gula-gula berbentuk jantung, dan cinta.

Tetapi tidak seperti Hari Valentine, yang sering dirasakan dibuat, patah hati adalah perkara yang sebenar, kadang-kadang membawa maut.

Sains Kata

Cardiomyopathy Takotsubo (TC) tidak mudah untuk dikatakan tiga kali cepat. Ia juga tidak mudah di hati anda. Lebih baik dikenali sebagai sindrom jantung patah, TC berkisar mengenai kelemahan bahagian otot jantung anda yang dicetuskan oleh tekanan emosi - e. g. pemecahan yang buruk. Ini boleh membawa kepada serangan jantung dan kematian.

Penyakit ini dinamakan sempena perangkap gurita Jepun, yang secara kebetulan berbentuk seperti apeks ventrikel kiri jantung (apabila belon disebabkan oleh tekanan yang besar).

Walaupun gejala yang sama, sindrom jantung patah tidak seperti serangan jantung.

"Lazimnya, pesakit akan mempunyai gejala yang sama seperti serangan jantung: sakit dada, sesak nafas, dan berpeluh," kata ahli jantung Dr. Lawrence Weinstein, pengarah perubatan Bethesda Memorial Hospital's Chest Pain / Heart Failure Centre. "Perbezaan utama ialah arteri mereka benar-benar bersih. Tiada penyumbatan. "

Paling Biasa jika Anda A …

Anda mungkin meneka: remaja prepubescent yang mendengarkan Death Cab untuk Cutie. Tetapi jawapan yang betul adalah: wanita menopause, menurut NIH. Mengapa? "Tidak ada yang benar-benar tahu," kata Dr Richard Krasuki, ahli kardiologi di Cleveland Clinic.

Berita Baik

"Sekurang-kurangnya 2 peratus pesakit yang menganggap mereka mengalami serangan jantung akan mengalami sindrom jantung yang pecah," kata Dr. Weinstein. Dengan kata lain, peluang anda sangat rendah. Lebih baik lagi: Kebanyakan yang mengalami sindrom jantung patah mempunyai pemulihan penuh.

"Pesakit bertindak balas terhadap penjagaan yang menyokong dan jenis ubat yang kami gunakan untuk pesakit yang lemah hati," katanya. "Dalam masa seminggu, fungsi jantung mula bertambah baik dan oleh enam minggu biasanya kembali normal. "

Berita buruk

Walaupun anda tidak secara teknikal mengalami sindrom jantung yang pecah, kerugian emosi anda masih boleh membunuh anda. Satu kajian yang diterbitkan dalam Circulation mendapati bahawa orang - terutamanya pasangan yang lebih tua dengan masalah jantung yang sedia ada - yang bersedih atas kematian orang yang dikasihinya secara eksponen lebih cenderung untuk mati akibat serangan jantung.

Dan berhati-hati dengan blues musim sejuk. "Kami tahu bahawa cuti musim sejuk meningkatkan risiko serangan jantung," kata Dr. Krasuki."Jadi ia menjadi alasan bahawa tekanan lebih tinggi pada [Hari Valentine]. "

Sindrom Jantung Broken
Kes Pertama di Amerika Syarikat	1998
Kemungkinan yang Mungkin	tekanan emosi yang melampau
Gejala	sakit dada tajam, sesak nafas < tinggi
Biasa antara	wanita selepas menopaus
	Pencegahan Terbaik

Dr. Christopher Magovern, ahli kardiologi di Pusat Perubatan Morristown di New Jersey, berkata bahawa pertaruhan terbaik anda adalah untuk mengelakkan kejadian yang teruk. Walaupun dia mengakui: "Ini mungkin mustahil untuk dilakukan, kerana hal-hal yang biasa seperti hujah yang kuat, peristiwa yang menakutkan, kejutan yang mendadak, kesulitan kewangan, atau kehilangan yang tidak dijangka dapat menyebabkan sindrom jantung patah. "

Jika anda mahu menenggelamkan kesedihan anda dalam satu pintuan Ben & Jerry dan bawa ibu anda selama satu jam, yang boleh berfungsi juga. "Belajar untuk berhadapan dengan orang-orang di sekeliling anda dan mencari sokongan sosial yang baik dan kedai-kedai di mana untuk 'bolong' adalah sangat penting," kata Dr. Krasuki.

Tetapi dia cepat menambah penafian ini: "Sama ada ini mempunyai kesan dalam mencegah Cardiomyopathy Takotsubo tidak diketahui. "

Lakukan

Meditasi, senaman, atau melakukan yoga untuk mengatasi tekanan.

Bercakap dengan orang yang anda sayangi.

• Buangkan pada ibu, ayah, kucing, arnab, kawan, dll.
• Tonton beberapa musim pertama
• Kawan
• , sebelum keadaan menjadi kurang senang. Keluar dengan rakan tunggal kamu. Memeluk orang yang tidak dikenali.
• Binatang binatang berbulu.
• Jangan
• Tonton

Senarai Schindler

• . Minum alkohol untuk menutupi kesakitan. Botolkan emosi anda.
• Main roda ketiga atau kelima.
• Hancurkan haiwan berbulu dengan air mata anda.
• Panggil sakit ke sekolah atau kerja kerana jantung anda terasa patah. Walaupun anda mungkin merasa teruk di dalamnya, rancangan itu sebenarnya boleh memburukkan lagi keadaan. "Memandangkan saya bersendirian di rumah bukan penyelesaian yang baik untuk sesiapa yang mengalami masalah emosi," kata Dr Krasuki. "Saya fikir keluar dan bersenam, memikirkan beberapa masalah anda adalah penyelesaian yang lebih baik. "
• Uji Jantung IQ