Penyakit crohn: Makanan yang Lebih Baik

Sama seperti tiada bukti menunjukkan ada diet tertentu menyebabkan penyakit Crohn, ia juga tidak menunjukkan bahawa satu pelan diet adalah optimum untuk semua pesakit Crohn. Walau bagaimanapun, orang yang mempunyai penyakit Crohn akan mengetahui bahawa makanan dan minuman tertentu boleh memperburuk tanda-tanda dan gejala. Ini terutama berlaku semasa masa peningkatan aktiviti.

Mengelakkan makanan yang telah menyebabkan masalah pada masa lalu mungkin membantu mengurangkan gejala di masa depan. Tidak pasti apa makanan menyakiti anda? Simpan diari makanan dan lacak apa yang anda makan, bagaimana setiap makanan membuat anda merasa, dan jika menghapuskan diet anda mengurangkan gejala. Dalam masa beberapa hari, anda mungkin akan dapat menentukan makanan yang menyusahkan. Hilangkan makanan dari diet anda, dan jika gejala menurun, anda telah menemui makanan yang menyinggung perasaan.

Walaupun tiada pelan diet yang bersesuaian, ada beberapa peraturan umum yang membantu kebanyakan pesakit Crohn. Semak imbas artikel di bawah untuk mengetahui lebih lanjut.