Hipomagnesemia (Magnesium Rendah)

< Gambaran keseluruhan Magnesium adalah salah satu mineral penting yang paling banyak di dalam badan anda, terutamanya yang disimpan di dalam tulang badan anda. tindak balas metabolik dalam badan anda Reaksi ini memberi kesan kepada beberapa proses badan yang sangat penting, termasuk:

sintesis protein

pengeluaran dan penyimpanan tenaga selular

penstabilan sel

• sintesis DNA
• penghantaran isyarat saraf < metabolisme tulang
• fungsi jantung
• pengaliran isyarat antara otot dan saraf
• metabolisme glukosa dan insulin
• tekanan darah
• Sympto msSymptoms of magnesium rendah
• Tanda awal magnesium rendah termasuk:
• mual

muntah

kelemahan

selera menurun

• Dengan kekurangan magnesium bertambah buruk, gejala termasuk:
• kesemutan
• kejang otot
• sawan

spitaliti otot

• perubahan keperibadian
• irama jantung yang tidak normal
• Sebab-sebabnya Magnesium rendah
• Magnesium rendah biasanya disebabkan oleh penurunan penyerapan magnesium dalam usus atau peningkatan ekskresi magnesium dalam air kencing. Tahap magnesium yang rendah dalam sebaliknya orang yang sihat tidak biasa. Ini kerana tahap magnesium sebahagian besarnya dikawal oleh buah pinggang. Ginjal meningkatkan atau menurunkan ekskresi (sisa) magnesium berdasarkan apa yang diperlukan oleh tubuh.
• Pengambilan diet magnesium yang berterusan, kehilangan magnesium yang berlebihan, atau kehadiran keadaan kronik yang lain boleh membawa kepada hipomagnesemia.

Hipomagnesemia juga lebih biasa pada orang yang dimasukkan ke hospital. Ini mungkin disebabkan oleh penyakit, mengalami pembedahan tertentu, atau mengambil ubat tertentu. Tahap magnesium yang sangat rendah telah dikaitkan dengan hasil yang lebih buruk untuk pesakit yang teruk sakit dan dimasukkan ke hospital.

Keadaan yang meningkatkan risiko kekurangan magnesium termasuk penyakit gastrointestinal (GI), umur lanjut, diabetes jenis 2, penggunaan diuretik gelung (seperti Lasix), rawatan kemoterapi tertentu, dan ketergantungan alkohol.

Penyakit GI

Penyakit Celiac, penyakit Crohn, dan cirit-birit yang kronik boleh menjejaskan penyerapan magnesium atau mengakibatkan kehilangan magnesium yang meningkat.

Diabetes jenis 2

Kepekatan glukosa darah yang tinggi boleh menyebabkan buah pinggang mengeluarkan lebih banyak air kencing. Ini juga menyebabkan kehilangan kehilangan magnesium.

Ketergantungan alkohol

Ketergantungan alkohol boleh menyebabkan:

peningkatan diet magnesium

peningkatan kencing dan kekurangan lemak

penyakit hati

muntah

komplikasi lain

• Semua keadaan ini berpotensi untuk menghasilkan hipomagnesemia.
• Orang dewasa lebih tua
• Penyerapan usus magnesium cenderung berkurang dengan usia. Output kencing magnesium cenderung meningkat dengan usia. Orang dewasa yang lebih tua sering makan makanan kaya magnesium yang lebih sedikit. Mereka juga mungkin mengambil ubat yang boleh menjejaskan magnesium (seperti diuretik). Faktor ini boleh menyebabkan hypomagnesemia pada orang dewasa yang lebih tua.
• Penggunaan diuretik
• Penggunaan gelatin diuretik (seperti Lasix) kadang-kadang boleh mengakibatkan kehilangan elektrolit seperti kalium, kalsium, dan magnesium.
• DiagnosisDiagnosis magnesium rendah
• Doktor anda akan mendiagnosis hypomagnesemia berdasarkan ujian fizikal, gejala, sejarah perubatan, dan ujian darah. Tahap magnesium darah tidak memberitahu anda jumlah magnesium yang disimpan oleh tubuh anda di dalam tulang dan tisu otot anda. Tetapi ia masih berguna untuk menunjukkan sama ada anda mempunyai hypomagnesemia. Doktor anda mungkin akan memeriksa paras kalsium dan kalium darah anda.

Satu tahap magnesium serum (darah) biasa ialah 1. 8 hingga 2. 2 miligram per desiliter (mg / dL). Magnesium serum lebih rendah daripada 1. 8 mg / dL dianggap rendah. Tahap magnesium di bawah 1. 25 mg / dL dianggap hypomagnesemia yang sangat teruk.

RawatanPenyakit magnesium rendah

Hypomagnesemia biasanya dirawat dengan suplemen magnesium oral dan peningkatan pengambilan magnesium pemakanan.

Dianggarkan 2 peratus daripada populasi umum mempunyai hypomagnesemia. Peratusan ini jauh lebih tinggi pada orang yang dirawat di hospital. Kajian menganggarkan bahawa hampir separuh daripada semua orang Amerika - dan 70 hingga 80 peratus daripada mereka yang berumur 70 tahun - tidak memenuhi keperluan magnesium mereka yang disarankan setiap hari. Mendapatkan magnesium anda dari makanan adalah yang terbaik, kecuali jika doktor anda memberitahu anda sebaliknya.

Contoh makanan kaya magnesium termasuk:

bayam

badam

kacang tanah

kacang tanah

bijirin

kacang soya

> alpukat

• pisang
• halibut
• salmon
• kentang panggang dengan kulit
• Jika hypomagnesemia anda teruk dan termasuk gejala seperti sawan, anda boleh menerima magnesium secara intravena, atau oleh IV.
• Komplikasi Komplikasi magnesium rendah
• Sekiranya hypomagnesemia dan penyebabnya tetap tidak dirawat, tahap magnesium yang sangat rendah dapat berkembang. Hipomagnesemia yang teruk boleh menyebabkan komplikasi yang mengancam nyawa seperti:
• sawan
• aritmia jantung (corak jantung yang tidak normal)
• vasospasm arteri koronari
• kematian mendadak
• OutlookOutlook untuk magnesium rendah
• Hypomagnesemia oleh pelbagai keadaan asas. Ia boleh dirawat dengan berkesan dengan magnesium oral atau IV. Penting untuk makan diet yang seimbang untuk memastikan anda mendapat cukup magnesium. Jika anda mempunyai keadaan seperti penyakit Crohn atau diabetes, atau mengambil ubat diuretik, bekerjasama dengan doktor anda untuk memastikan bahawa anda tidak membina magnesium rendah. Jika anda mempunyai gejala magnesium yang rendah, penting untuk melihat doktor anda untuk mencegah perkembangan komplikasi.