Humidifier dan Kesihatan: & Risiko

Terapi humidifier menambah kelembapan ke udara untuk mengelakkan kekeringan yang boleh menyebabkan kerengsaan di banyak bahagian badan Humidifiers boleh sangat berkesan untuk merawat kekeringan kulit, hidung, tekak, dan bibir. Mereka juga boleh mengurangkan beberapa gejala yang disebabkan oleh selsema atau selesema biasa.

Walau bagaimanapun, pelembap terlalu banyak boleh berpotensi memburukkan lagi masalah pernafasan. Penting untuk mengetahui cara menggunakannya dengan betul.

KegunaanApakah saya boleh menggunakan humidifier untuk ? Kelembapan berfungsi sebagai agen pelembab semulajadi yang dapat melegakan kekeringan. Oleh sebab itu, humidifiers sering digunakan untuk melegakan:

kulit kering

kesesakan sinus / sakit kepala

• kerongkong kering
• kerengsaan hidung < berdarah hidung
• tali vokal yang terasa sakit
• batuk kering
• bibir retak
• Anda mungkin terdedah kepada ketidakselesaan ini apabila udara di rumah anda kering. Ini adalah perkara biasa semasa bulan-bulan musim sejuk atau semasa penghawa dingin digunakan pada musim panas.
• Jenis-jenis Jenis pelembap

Jenis pelembap yang anda pilih bergantung kepada pilihan anda, anggaran, dan saiz kawasan yang anda mahu tambah kelembapan. Terdapat lima jenis pelembap:

humidifiers pusat

evaporators

humidifiers pendesak

• wap vaporizers
• humidifiers ultrasonik
• Humidifier
• Humidifiers sering dikelaskan sebagai konsol atau mudah alih /
• Unit konsol adalah untuk menambah kelembapan kepada seluruh rumah. Mereka sering sangat besar, tetapi biasanya mempunyai roda supaya anda dapat dengan mudah menggerakkannya. Unit konsol adalah untuk menambah kelembapan ke satu bilik.

Humidifier peribadi (atau mudah alih) adalah yang terkecil, dan merupakan pilihan terbaik jika anda memerlukan humidifier ketika melakukan perjalanan.

Humidifiers tengah

Pencahayaan tengah dibina terus ke dalam penghawa dingin atau unit pemanasan rumah anda. Ini adalah jenis pelembap yang paling mahal, tetapi mereka adalah pilihan terbaik jika anda ingin menambah kelembapan di seluruh rumah.

Humidifiers tradisional membawa risiko kebakaran yang terbakar dari stim yang mereka pancarkan. Humidifiers tengah tidak mengeluarkan stim.

Evaporators

Evaporators meniup kelembapan melalui penapis yang lembap. Peminat kuasa unit dan mengeluarkan kelembapan ke udara dari sistem satu unit.

Ini lebih berpatutan daripada humidifiers pusat, tetapi kelemahan adalah bahawa mereka hanya bekerja dalam satu bilik pada satu masa. Mereka juga boleh mengeluarkan terlalu banyak kelembapan ke udara. Ini boleh menjadi masalah bagi orang yang menghidap asma, kerana ia menimbulkan kemungkinan pertumbuhan acuan.

Humidifiers pendesak

Humidifiers pendesak bekerja dengan bantuan cakera berputar yang berjalan pada kelajuan tinggi. Unit-unit ini selalunya lebih murah. Mereka juga merupakan antara peranti yang paling mesra kanak-kanak, kerana mereka membuat kabus sejuk dan tidak membawa risiko kebakaran.

Kelemahannya, seperti evaporator, mereka hanya berfungsi untuk bilik tunggal. Mereka berpotensi menyebabkan kesukaran bernafas bagi orang yang mengalami alahan dan asma apabila ia terlalu banyak digunakan.

Wap vaporizers

Wap vaporizers berkuasa elektrik. Mereka memanaskan air, dan kemudian menyejukkannya sebelum mengusirnya ke udara. Ini adalah humidifiers yang paling murah dan mudah alih. Anda boleh membelinya di kedai ubat.

Jenis ini boleh menyebabkan luka bakar, jadi ia bukan yang paling mesra kanak-kanak.

Humidifiers ultrasonik

Humidifiers ultrasonik menghasilkan kabus sejuk dengan bantuan getaran ultrasonik. Unit-unit berbeza-beza mengikut harga, bergantung pada saiz yang anda perlukan untuk rumah anda. Kedua-dua versi kabus sejuk dan hangat boleh didapati.

Satu humidifier ultrasonik - terutamanya versi kabus sejuk - adalah pilihan yang baik jika anda mempunyai anak.

Kawalan kelembapan Mengawal tahap kelembapan

Menambah kelembapan ke udara mungkin bermanfaat, tetapi kelembapan terlalu banyak boleh menyebabkan masalah kesihatan. Tahap kelembapan yang tinggi boleh memburukkan lagi masalah pernafasan dan mewujudkan kelembapan yang tidak selesa di udara. Ini boleh menggalakkan pertumbuhan:

tungau

jamur

jamur

• bakteria berbahaya
• Mayo Clinic mencadangkan kelembapan tinggal antara 30 dan 50 peratus. Hygrometer boleh menentukan berapa kelembapan di rumah anda. Beberapa humidifier pusat dilengkapi dengan hygrometers, tetapi anda juga boleh menemui mereka di kedai-kedai perkakasan.
• Uji kelembapan setiap hari, terutama jika seseorang di dalam rumah anda mempunyai alahan atau asma.
• Risiko Kemungkinan risiko

Burns adalah kecederaan yang paling kerap dikaitkan dengan humidifiers. Berikan perhatian khusus jika anda mempunyai anak. Jangan biarkan kanak-kanak mengendalikan humidifiers, dan jangan letakkan pengukus panas di dalam bilik tidur kanak-kanak.

Membenarkan unit untuk mengeluarkan terlalu banyak kelembapan dapat mewujudkan pemeluwapan pada dinding. Akibatnya, acuan dapat tumbuh dan tersebar di seluruh rumah.

Humidifier yang tidak bersih boleh menyebabkan pertumbuhan bakteria yang boleh menggalakkan batuk dan selsema. Vaporizers wap boleh menjadi kotor dengan cepat, tetapi ia juga merupakan antara yang paling mudah untuk dibersihkan. Bilas semua air yang digunakan antara kegunaan. Berikutan arahan pengilang, membersihkan unit secara berkala untuk mencegah pertumbuhan bakteria. Basuh baldi dan sistem penapis setiap dua hingga tiga hari semasa penggunaan.

Humidifiers berpotensi memancarkan mineral dan mikroorganisma. Mereka tidak semestinya berbahaya, tetapi residu boleh mengganggu orang dengan asma. Gunakan air suling untuk mengelakkan masalah ini.

Takeaway Takeaway

Apabila digunakan dengan berhati-hati, humidifiers dapat membuat perbezaan yang signifikan ketika datang ke kulit kering dan saluran udara. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa ini adalah ubat rumah - bukan rawatan perubatan. Berhenti menggunakan pelembap dan panggil doktor anda jika anda mempunyai gejala yang tidak bertambah baik atau nampaknya menjadi semakin teruk kerana humidifier.