Bagaimana Menghentikan Kulit Kulit: 7 Cara Menghentikan Mengupas Apabila Ia Memulai

Mengapa kulit mula mengupas?

ke atas kulit anda (epidermis) yang disebabkan oleh selaran matahari.

Dalam kes yang kurang biasa, mengelupas kulit boleh menjadi tanda gangguan sistem kekebalan tubuh atau penyakit lain.Jika kulit mengelupas anda tidak disebabkan oleh selaran matahari, bercakap kepada penyedia penjagaan kesihatan anda sebelum mencuba remedi rumah.

Bagaimana untuk berhenti mengupas selepas ia bermula

Jika kulit anda telah mula mengupas selepas terbakar matahari, ada perkara yang boleh anda lakukan untuk berhenti ia menjadi semakin teruk, seperti yang menggoda seperti itu, jangan tarik kulit anda mengelupas, sebaliknya, biarkan ia menghilangkan badan anda dengan sendirinya.

Berikut adalah beberapa kaedah rawatan dan tips untuk menghentikan mengelupas sebaik sahaja ia bermula .

Ambil penahan sakit

Ambil penahan kesakitan di atas kaunter (OTC) seperti ibuprofen (Advil) atau aspirin. Ubat-ubat ini berfungsi untuk mengurangkan keradangan dan kemerahan yang mengelilingi selaran matahari anda. Mereka juga boleh mengurangkan kesakitan yang berkaitan dengan selaran matahari.

Gunakan krim anti radang yang menenangkan

Gunakan krim anti keradangan topikal untuk selaran matahari anda, seperti aloe vera atau krim kortison. Atau - selagi anda tidak alergi terhadap aspirin - menghancurkan beberapa tablet aspirin ke dalam serbuk halus dan tambahkan hanya air yang mencukupi sehingga ia membentuk pasta goopy. Sapukan ini kepada bahagian-bahagian badan yang terjejas oleh selaran matahari.

Elakkan krim berasaskan petroleum atau berasaskan minyak lain kerana ini mungkin menjerat haba dan menjadikan kulit terbakar dan mengelupas lebih teruk.

Cuba melembapkan sebaik sahaja anda mandi, apabila kulit anda masih lembap, untuk membantu mengelak kelembapan.

Ambil mandi sejuk

Mandilah mandi (sejuk di bawah suam). Ini boleh membantu meredakan kesakitan selaran matahari anda dan menghentikan kulit anda daripada mengelupas lagi.

Elakkan mandi jika kulit anda lepuh selain mengupas, kerana mandi mungkin menyembuhkan lepuh anda dan mencetuskan lebih banyak mengelupas.

Jangan gunakan sabun atau minyak mandi apabila anda mandi. Ini boleh membuat anda mengupas lebih teruk.

Bersikaplah lembut dengan kulit anda

Hindari menggosok kulit anda dengan tuala selepas mandi. Ini boleh mengelupas lebih teruk. Sebaliknya, tetapkan kulit kering dengan tuala.

Buat mampat sejuk

Letakkan kain sejuk, basah pada kulit anda selama 20 hingga 30 minit untuk menenangkan kerengsaan dan hentikan mengelupas. Pastikan tidak memohon ais terus ke kulit anda kerana itu boleh menyebabkan kerengsaan lanjut.

Tetap terhidrasi

Pastikan anda mengekalkan kulit anda terhidrat dengan memakan sekurang-kurangnya lapan cawan 8-ounce cecair yang jelas sehari semasa anda sembuh dari selaran matahari anda. Ini akan membantu mengurangkan pengelupasan.

Pastikan ia dilindungi

Lindungi kulit mengelupas anda daripada kerosakan lanjut dengan memastikan ia ditutup dengan pakaian dan / atau lapisan matahari yang sangat nipis dengan SPF sebanyak 45 atau lebih tinggi.

Berapa lama mengelupas?

Dalam kebanyakan kes, kulit anda akan mula mengupas sekitar tiga hari selepas anda terbakar.Peeling biasanya berhenti apabila pembakaran sembuh - kira-kira tujuh hari untuk luka ringan.

Penting untuk memantau terbakar selaran matahari untuk tanda-tanda pembakaran yang teruk, termasuk:

• melepuh atau mengelupas di kawasan besar badan anda, seperti seluruh tulang
• atau demam
• Sunburns keterukan ini memerlukan perhatian perubatan.

Sunburns - malah yang tidak teruk - boleh menyebabkan kerosakan teruk pada kulit anda. Sunburns secara substansial meningkatkan kemungkinan anda kanser kulit yang mungkin mematikan dan membuat anda berisiko penuaan pramatang.

Sentiasa melindungi kulit anda dengan pakaian atau pelindung matahari dan mengelakkan pendedahan cahaya matahari langsung dengan menghabiskan masa di luar ketika matahari adalah paling rendah di langit - pada waktu pagi dan petang.