Dada Jerawat: 8 Cara Menghindarinya

Jerawat berkembang apabila pori-pori anda tersumbat. Dada tidak terkecuali Jika anda mempunyai kulit jerawat, anda mungkin melihat jenis jerawat berikut pada dada anda:

komedo

• jerawat > pustules
• whiteheads
• Walaupun jerawat dada tidak selalu kelihatan seperti jerawat di wajah anda, ia boleh jadi agak kacau ganggu. Berikut adalah lapan cara anda boleh melawan jerawat dada sebelum jerawat berkembang atau membantu membersihkan pelarian selepas jerawat telah terbentuk.
• Shower1. Mandi dengan kerap
• Jika anda tidak mandi setiap hari, anda boleh mengembangkan jerawat dada dengan lebih mudah. Mandi biasa membantu menghilangkan unsur-unsur yang menghalang liang-liang anda. Ini termasuk:

bakteria

sel kulit mati

• minyak (sebum)
• Untuk mengurangkan peluang jerawat dada anda, pastikan anda memukul mandi setiap hari. Ini termasuk bulan yang lebih sejuk dan kering apabila anda mungkin berfikir anda tidak memerlukan mandi. Gunakan air suam (tidak panas) untuk hasil terbaik. Anda juga boleh mempertimbangkan bilas akhir dalam air sejuk untuk membantu menutup liang-liang anda.
• Cuci badan2. Gunakan mencuci badan mencuci jerawat

Pembersihan badan yang mengandungi asid salisilat amat berguna untuk jerawat dada. Asid salisilik adalah bahan yang merawat jerawat dengan mengeringkannya.

Pertimbangkan mencuba mencuci badan untuk jerawat dada:

ProActiv + Pembersih Badan

Pembersih Tubuh Body Tea Skin Clearing Body Wash

• Exfoliate3. Mengelupas sekali seminggu
• Kulit anda melalui proses perolehan sel, di mana sel-sel kulit mati muncul ke permukaan (epidermis) untuk memberi laluan kepada sel kulit baru. Tetapi sel-sel kulit mati tidak selalu ditumpahkan sendiri. Mereka boleh tinggal di dalam liang dan tersumbat, menyebabkan jerawat.
• Ini di mana pengelupasan boleh membantu. Proses ini membantu mengeluarkan sel-sel kulit mati supaya mereka tidak menyumbat liang-liang dan membentuk jerawat. Anda juga akan mendedahkan kulit yang lebih licin. Walau bagaimanapun, kunci adalah untuk mengatasi tidak lebih daripada sekali seminggu - melakukan ini lebih kerap akan merengsakan cacat yang ada sebelumnya.

Cuba:

C. Booth Honey Almond Exfoliating Body Bar

Neutrogena Clear Clear Washing Exfoliating Gentle

The Body Shop Tea Tree Squeaky-Clean Scrub Facial Scrub

• Body lotion4. Gunakan losyen badan bukan komedogenik
• Dalam istilah orang biasa, "tidak komedogenik" hanya bermakna tidak menyumbat. Ini penting apabila memilih produk yang tinggal di kulit anda sepanjang hari atau malam, seperti losyen badan.
• Apabila digunakan pada dada anda, losyen badan bukan komedogenik boleh membantu menghidrat kulit tanpa menyebabkan jerawat. Sesetengah lotion mengandungi sedikit asid salisilat untuk menghilangkan jerawat yang sudah ada sebelumnya. Anda juga boleh mengelakkan wangi yang boleh merengsakan kulit anda.

Perhatikan losyen badan berikut:

Losyen Losyen Pelembap Aveeno

Dermalogica Body Hydrating Cream

Losyen Badan Neutrogena

• Rawatan Spot 5. Cuba rawatan terapi
• Rawatan tempat boleh membantu jerawat jerawat dada dengan mengecutkan jerawat dan menyembuhkan keradangan yang mendasari. Rawatan tempat bertulang (OTC) berlimpah, dan kebanyakannya mengandungi asid salisilat atau benzoyl peroksida. Daripada kedua-dua bahan ini, asid salisilik lebih baik kerana benzoyl peroksida terkenal sebagai pakaian pelunturan. Terdapat risiko ketoksikan apabila asid salisilik digunakan di kawasan besar, jadi pastikan anda membatasinya untuk mendapatkan rawatan semasa menggunakannya di kawasan dada.
• Anda juga boleh mempertimbangkan beberapa rumah dan remedi semula jadi berikut. Sebelum menggunakan apa-apa ubat di dada anda, cuba ujian patch untuk memastikan ia tidak menyebabkan apa-apa tindak balas negatif. Pilih tempat yang kecil di lengan anda dan tunggu 24 jam untuk melihat apakah sebarang ruam atau kerengsaan berkembang.

Minyak pokok teh

Minyak pokok teh adalah ubat kulit alternatif yang banyak digunakan untuk merawat jerawat dan keadaan lain. Menurut Mayo Clinic, produk dengan 5 peratus minyak ini boleh bekerja sama dengan 5% benzoyl peroksida. Walau bagaimanapun, kunci adalah kesabaran. Minyak pokok teh berfungsi agak perlahan daripada ubat-ubatan konvensional.

Jika anda berhati-hati dalam mencuba minyak pokok teh tulen, jangan risau - terdapat banyak produk jerawat OTC yang mengandungi minyak. Kedai Badan, sebagai contoh, menawarkan banyak pilihan rawatan tempat termasuk minyak topikal, gel, dan tisu.

Kayu manis dan madu

Kayu manis dan madu boleh berpotensi membuat jerawat-kuat apabila diterapkan ke dada. Kayu manis mempunyai keupayaan antimikrobial, dan madu mentah boleh berfungsi sebagai agen bakteria. Bersama-sama, ini dapat mengurangkan bakteria dan keradangan yang mengakibatkan jerawat. Ini selamat menggunakan mingguan atau yang diperlukan untuk kecacatan baru.

Untuk mencambuk ini, campurkan 1 sudu teh kayu manis dengan 2 sudu madu mentah sehingga ia menjadi pes. Anda boleh memohon topeng di seluruh dada anda dan bilas selepas 30 minit, atau anda boleh menggunakannya sebagai rawatan semalaman.

Lumpur atau arang

Jika anda lebih suka menggunakan rawatan semulajadi yang telah dibuat dalam botol, pertimbangkan topeng yang diperbuat daripada lumpur atau arang. Ini boleh berfungsi sebagai rawatan menyeluruh atau mereka boleh digunakan di beberapa tempat di dada anda. Kedua-dua lumpur dan arang melawan jerawat dengan mengeluarkan kekotoran. Bahan-bahan ini juga boleh melembutkan kulit anda pada masa yang sama. Satu contohnya adalah Ya untuk Tomato Detoksifikasi Mask Lumpur Lumpur. Gunakan seminggu sekali untuk hasil terbaik.

detergent dobi6. Cuba detergen pakaian baru

Mencuci pakaian anda adalah mustahil untuk menjaga kuman di teluk, tetapi jika anda mempunyai kulit berminyak, ia juga boleh membantu mencegah jerawat.Walau bagaimanapun, detergen pakaian kadang-kadang mempunyai kesan sebaliknya dengan menyebabkan jerawat.

Ini boleh berlaku dari beberapa jenis detergen yang cenderung mengganggu kulit. Ini termasuk produk-produk dengan wangian dan pewarna. Apabila anda memakai baju yang telah dibasuh dengan bahan pencuci alergen, anda boleh meletakkan bahagian dada anda dan bahagian lain dari tubuh anda berisiko untuk pelarian.

Cari pencuci pakaian yang dilabelkan sebagai "hypoallergenic. "Semua dan Ketujuh Generasi mencipta jenis produk ini.

kain bernafas7. Pakai kain longgar dan bernafas

Satu lagi kunci untuk menjaga jerawat dada adalah memakai pakaian yang longgar dan tidak menjengkelkan supaya kulit anda boleh bernafas. Pakaian ketat boleh memerangkap kotoran, bakteria, dan minyak yang boleh menjadi cacat. Kain tertentu, seperti bulu, nilon, dan spandeks, boleh menyebabkan kerengsaan lanjut. Betusan terbaik adalah memakai pakaian kapas.

Water8. Tetap terhidrat

Kadang-kadang, jerawat juga memerlukan rawatan dari dalam. Walaupun terdapat perdebatan tentang sama ada makanan tertentu menyebabkan jerawat, tidak ada keraguan bahawa air minuman boleh membantu. Air bukan sahaja menahan anda terhidrasi, tetapi ia juga membantu menghilangkan toksin.

Anda perlu minum lapan gelas air setiap hari untuk meraih manfaat ini. Dari masa ke masa, menukar soda dan minuman lain untuk air boleh mengakibatkan pengurangan keseluruhan jerawat dada dan kulit yang lebih baik.

Lihat pakar anda Apabila melihat ahli dermatologi anda

Produk jerawat boleh mengambil masa kira-kira 10 minggu untuk mengambil kesan sepenuhnya, jadi kesabaran adalah kunci. Sekiranya masa yang lama berlalu tanpa sebarang keputusan, mungkin masa untuk melihat pakar penjagaan kulit anda.

Pakar penjagaan kulit anda boleh membantu merawat jerawat dada dengan baik dengan menetapkan ubat jerawat topikal atau oral. Produk sedemikian digunakan secara teratur untuk membantu merawat dan mencegah jerawat yang teruk. Dalam sesetengah kes, pil kontraseptif juga boleh membantu wanita dengan jerawat badan. Pakar penjagaan kulit anda mungkin menetapkan antibiotik untuk merawat keradangan yang teruk berkaitan dengan sista dan lain-lain bentuk jerawat yang teruk.

Talian kesihatan dan rakan kongsi kami mungkin menerima sebahagian daripada pendapatan jika anda membuat pembelian menggunakan pautan di atas.