Penjagaan kesihatan: 13 terletak anda memberitahu doktor anda

Letakkan semua di luar sana

Jika ada tempat untuk jujur ​​tentang tabiat anda dan kesihatan anda, itu adalah pejabat doktor anda. Lupakan rasa malu - doktor anda ada untuk membantu anda, dan lebih banyak maklumat yang dia ada, semakin banyak yang dia dapat lakukan.

'I Never Binge Drink'

Tidak mahu memberitahu doc ​​anda betapa kerasnya pesta anda? Pengambilan minuman keras boleh membuang keputusan ujian dan menghantar doktor ke jalan yang salah jika anda mempunyai masalah kesihatan.

'Saya Keluar Merokok'

Ia mungkin kelihatan seperti cara yang tidak berbahaya untuk mengelakkan kuliah, tetapi doktor anda perlu tahu jika anda merokok. Ia boleh mengganggu dadah tertentu, dan boleh membantu menjelaskan gejala yang mungkin anda ada. Dan dia boleh membantu anda menendang tabiat untuk kebaikan, melalui terapi atau ubat-ubatan.

'Saya Makan Kebanyakan Kale …'

"… kecuali ada donat yang berdekatan." Sekiranya anda meninggalkan bahagian terakhir ini semasa berat badan anda dan "buruk" kolesterol meroket, kisah tinggi anda boleh menyebabkan rawatan yang kurang berkesan. Anda bukan orang pertama yang mempunyai kelemahan donat, jadi katakan kebenarannya - doktor anda mungkin dapat membantu anda menguruskan tabiat makan anda.

'Saya Berlari Setiap Hari'

Beritahu doktor anda tentang kebiasaan senaman anda. Ia akan membantu dia memikirkan bagaimana untuk menjaga kesihatan anda. Jika anda bukan jenis untuk pergi ke gym setiap hari, itu OK. Terdapat banyak cara untuk mempunyai gaya hidup yang aktif: Taman, bermain dengan anjing anda, atau berjalan-jalan pantas di sekitar blok.

'Saya Telah Seks Dengan 1 Orang Tahun Ini'

Lawatan doktor bukan ujian moral. Jika anda mempunyai hubungan seks dengan beberapa rakan, anda mungkin berisiko untuk penyakit tertentu, dan mungkin membantu menjelaskan beberapa masalah perubatan. Doktor anda tidak berada di sana untuk menilai, tetapi untuk membantu.

'Saya Tidak Mempunyai sebarang STDs'

Sekiranya anda fikir anda mempunyai satu, anda tahu ada satu, atau sudah ada pada masa lalu, beritahu doktor anda. Ia mungkin janggal, tetapi sesetengah STD boleh membahayakan jika mereka tidak dirawat. Mereka juga menular. Satu masa yang sukar dengan doktor anda sekarang boleh menjimatkan detik-detik yang janggal dengan pasangan seksual kemudian.

'Saya Tidak Tidur Dengan Sesiapa'

Berbohong tentang melakukan hubungan seks - atau yang anda alami dengannya - nampaknya biasa. Ia mungkin kelihatan seperti perniagaan tiada siapa, tetapi penting untuk bersikap jujur ​​sama ada anda dengan seks yang sama, lawan jenis, atau kedua-duanya. Ia boleh membuat perubahan, terutamanya jika doktor anda cuba untuk mengetahui apa gejala-gejala tertentu yang mungkin berlaku (contoh kehamilan, misalnya).

'Kehidupan Seks Saya Hebat'

Sekiranya anda mengalami masalah di dalam bilik tidur - pemacu seks yang rendah atau disfungsi ereksi (ED) - ia boleh menjadi tanda penyakit dan doktor anda harus tahu mengenainya, terutamanya jika anda muda dan sebaliknya sihat. Selain itu, doktor anda mungkin dapat memperbaiki gejala anda dengan ubat atau rujukan untuk terapi psikologi.

'Saya rasa bagus!'

Jangan mengabaikan perkara-perkara kecil yang mungkin mengganggu anda - mereka boleh menjadi petunjuk penting kepada doktor anda. Adakah anda mengalami sakit kepala apabila anda bersenam? Itu mungkin tidak sepertinya menjadi masalah besar, tetapi ia boleh menjadi tanda sesuatu yang serius.

'Saya Tidak Lakukan Dadah'

Ini boleh menjadi pembohongan berbahaya. Sekiranya doktor anda memberi ubat anda, ia mungkin bertindak balas dengan ubat-ubatan jalan dan membuat anda sakit atau menyebabkan masalah lain. Penyalahgunaan dadah juga boleh menyebabkan isu-isu lain yang mungkin tidak diketahui oleh doktor anda. Sekiranya anda mempunyai tabiat dadah atau ketagihan, doktor anda mungkin dapat membantu anda berhenti.

'Saya Tidak Mengambil Suplemen'

Takut untuk masuk ke dalam perbincangan dengan doktor anda mengenai vitamin tambahan yang anda beli di kedai runcit? Doktor anda perlu tahu. Sesetengah mungkin berbahaya jika anda mengambilnya bersama ubat lain atau anda mempunyai keadaan perubatan tertentu.

'Saya Mengambil Pil Saya'

Kira-kira separuh daripada orang yang sakit kronik tidak mengambil ubat mereka seperti yang mereka sepatutnya. Jika anda melangkauinya kerana anda bimbang tentang kesan sampingan, atau anda tidak suka dengan cara yang anda rasa, beritahu doktor anda. Dia mungkin dapat menyesuaikannya. Sekiranya wang adalah masalah dia mungkin akan membantu anda mencari jalan untuk mengurangkan kos.

'Saya Tidak Mengambil Ubat-Ubat-Ubat'

Penting untuk memberitahu doktor tentang semua ubat yang anda ambil. Ia boleh mengganggu cara ubat-ubatan preskripsi bekerja, kadang-kadang dengan cara yang berbahaya.