Bantal Bantal untuk GERD

Refluks asid merujuk kepada asid asam yang kadang-kadang boleh merayap dari perut anda dan masuk ke dalam mulut atau kerongkong anda.Ini tidak biasa mengalami refluks asid dan pedih ulu hati, terutama selepas makan makanan pedas atau Jika anda mengalami kedua-dua keadaan ini sekurang-kurangnya dua kali seminggu, maka anda mungkin mempunyai masalah yang lebih serius yang dikenali sebagai penyakit refluks gastroesophageal atau GERD.

GERD adalah gangguan pencernaan yang mempengaruhi spinks esophageal bawah (LES ) LES adalah cincin otot antara esofagus dan perut.Ini otot biasanya taut, menjaga pembukaan dari perut anda ke kerongkong anda ditutup.Ketika anda makan atau minum sesuatu, otot rileks supaya makanan atau cecair boleh bergerak ke bawah ke dalam perut anda dan kemudian ketatkan apabila kandungannya mencapai perut Otot lemah atau berehat secara tidak teratur. Ini menghalang LES dari menutup sepenuhnya, membolehkan kandungan perut kembali ke kerongkong.

Keadaan ini lebih cenderung berkembang pada orang yang hamil atau berat badan berlebihan. Ia juga boleh menjejaskan orang yang mempunyai keadaan kesihatan tertentu, seperti asma atau diabetes.

Asid reflux yang berpanjangan yang dikaitkan dengan GERD boleh menyebabkan kerengsaan dan keradangan di kerongkong, yang membawa kepada keadaan yang disebut esofagitis. Esophagitis boleh membuatnya sukar atau menyakitkan untuk ditelan. Apabila tidak dirawat, GERD juga boleh merosakkan lapisan esophageal anda dan menyebabkan ulser esofagus. Ini boleh mengakibatkan pendarahan, penyempitan esofagus, atau esofagus Barrett.

Sesetengah rawatan umum untuk GERD termasuk antacid, ubat preskripsi (penghalang H2 atau perencat pam proton), dan pembedahan. Walau bagaimanapun, terdapat juga beberapa perubahan gaya hidup yang boleh membantu anda mencari bantuan daripada gejala anda. Jika anda sering mengalami gejala GERD pada waktu malam, anda mungkin mendapat manfaat menggunakan bantal baji GERD.

Bagaimana Ia berfungsi

Cara refluks asid dan GERD baji bantal kerja mudah. Asid boleh bocor dari perut dan ke kerongkong lebih mudah apabila seseorang tidur di belakang mereka dan menggunakan bantal standard. Bantal baji sedikit mengangkat kepala, bahu, dan batang tubuh untuk mengelakkan perkara ini daripada berlaku. Apabila badan atas dinaikkan, graviti menjadikannya lebih kecil kemungkinan untuk kandungan perut kembali ke kerongkong.

Anda boleh menggunakan bantal baji semasa tidur di sebelah anda atau di belakang tanpa menyebabkan ketegangan di kepala atau leher. Kebanyakan bantal di pasaran dinaikkan antara 30 hingga 45 darjah, atau enam hingga lapan inci di bahagian atas.

Bantal baji untuk refluks asid dan GERD adalah direka kukuh dan ergonomik. Walau bagaimanapun, masa berlalu, mereka akan kehilangan bentuk dan ketegarannya. Anda mungkin perlu menggantikan bantal baji dengan satu lagi selepas beberapa tahun.

Jenis Bantal Baji

Wedge Miracle

Bantal Baji Miracle adalah bantal busa 24 inci dengan bantal busa 24 inci dengan cenderung 7 inci.Ia mempunyai perlindungan hypoallergenic, boleh dibasuh dan boleh tanggal. Bantal Baji Miracle juga dilengkapi dengan jaminan selama tiga tahun. Bantal boleh digunakan oleh orang yang lebih suka tidur di sebelah mereka atau di belakang mereka.

Medslant

Medslant adalah 32-inci dengan bantal 24-inci yang mengangkat badan dengan 7 inci. The incline membolehkan orang tidur sama ada di sisi atau belakang mereka. Bantal baji boleh digunakan dengan atau tanpa bantal biasa. Ia dibuat dengan poliuretana hypoallergenic 100 peratus, dan dilengkapi dengan penutup perjalanan yang boleh dibasuh. Medslant juga boleh diletakkan di dalam katil bayi, menjadikan bayi bayi dengan refluks asid menggunakannya.

Posthera

Posthera Comfort Lift bantal baji direka khusus untuk orang-orang yang refluks asid sederhana dan sederhana. Tiga saiz standard - kecil, sederhana dan besar - semuanya berfungsi untuk meningkatkan berat badan anda dengan 30 hingga 40 darjah.

Bantal baji kecil mempunyai ketinggian 2 inci yang boleh dilaras. Saiz sederhana dan besar mempunyai pelarasan ketinggian tiga inci. Semua bantal dibuat dengan busa memori dan mempunyai topper satu inci. Saiz dan berat anda akan menentukan saiz bantal mana yang paling sesuai untuk anda.

Posthera juga mempunyai model lain, yang dikenali sebagai "Comfort Lift Bantal Supreme. "Model ini direka untuk orang-orang yang mempunyai refluks asid ringan dan sederhana. Ia mempunyai "sayap" yang boleh digunakan oleh orang apabila mereka tidur di sebelah mereka.

Risiko dan Kesan Sampingan

Tidak seperti rawatan lain untuk refluks asid dan GERD, termasuk ubat-ubatan, tidak ada risiko atau kesan sampingan yang berkaitan dengan bantal baji. Anda mungkin memutuskan untuk mencuba satu lagi bantal baji atau berhenti menggunakan sepenuhnya jika anda tidak menyukainya.

Apa Yang Katakan Pakar

Meningkatkan kepala semasa tidur adalah rawatan gaya hidup yang berkesan untuk GERD. Klinik Mayo menunjukkan bahawa anda memasukkan baji di antara tilam dan kotak mata anda untuk meningkatkan badan anda dari pinggang jika tidak mungkin untuk mengangkat kepala katil anda. Hanya menggunakan bantal biasa tambahan tidak berkesan. Penyelesaian gaya hidup yang lain untuk refluks asid dan GERD termasuk:

• makan makanan yang lebih kecil
• mengelakkan makanan yang mencetuskan pedih ulu hati dan gejala lain
• tidak berbaring selama sekurang-kurangnya tiga jam selepas makan
• mengekalkan berat badan yang sihat
• mengehadkan penggunaan alkohol
• berhenti merokok

Bercakap dengan doktor anda tentang bagaimana anda dapat melegakan gejala GERD anda.