Gejala bahu beku, kesakitan, rawatan, dan penawar

Apa yang Harus Saya Ketahui tentang Bahu Beku?

Tali beku adalah sendi bahu yang telah kehilangan sejumlah besar pergerakannya dalam semua arah disebabkan oleh parut di sekitar sendi. Julat gerakan terhad apabila orang cuba menggerakkan bahu; lebih-lebih lagi, ia menyakitkan apabila doktor cuba memindahkan sendi sepenuhnya, sementara orang itu melegakan. Bahu beku juga disebut sebagai capsulitis pelekat.

Bagaimana Anda Tahu Jika Anda Mempunyai Bahu Beku (Gejala)?

Bahu yang beku mungkin atau tidak boleh dikaitkan dengan sakit di bahu. Kesakitan awal dan kelembutan dapat menyelesaikan dan meninggalkan bahu dengan gerakan yang tidak menyakitkan tetapi terhad. Tudung kapsul sendi bahu mungkin mengehadkan keupayaan untuk menggerakkan bahu sepenuhnya ke semua arah. Batasan ini biasanya paling jelas apabila cuba memindahkan siku sepenuhnya dari badan.

Apa yang menyebabkan bahu beku?

Bengkak beku adalah akibat keradangan, parut, penebalan, dan pengecutan kapsul yang mengelilingi sendi bahu normal. Mana-mana kecederaan pada bahu boleh menyebabkan bahu beku akibat pembentukan parut bahu berikutnya. Kecederaan yang boleh membawa kepada bahu beku termasuk kecederaan tulang tendinitis, bursitis, dan pemutar. Bahu beku lebih kerap berlaku pada pesakit diabetes, artritis keradangan kronik bahu, atau selepas pembedahan dada atau payudara. Implikasi jangka panjang dari sendi bahu boleh menyebabkan orang berisiko untuk mengembangkan bahu beku.

Apakah Peperiksaan, Kajian Imaging dan Prosedur Mengesan Bahu Beku?

Dalam menilai bahu yang beku, doktor akan mempertimbangkan sejarah peristiwa yang mungkin mencederakan sendi bahu. Apa-apa aktiviti yang boleh menyerang atau mencederakan sendi bahu boleh membawa kepada bahu yang beku, termasuk mengangkat overhead objek berat, mengambil barang dari rak bagasi, atau menggunakan gunting untuk memotong lindung nilai. Bahu beku dicadangkan semasa peperiksaan apabila pelbagai gerakan dalam sendi bahu adalah terhad, dengan sama ada pesakit atau pemeriksa cuba pergerakan itu.

Penyakit asas yang melibatkan bahu boleh didiagnosis oleh sejarah perubatan bersama dengan pemeriksaan fizikal, ujian darah, dan pemeriksaan sinar-X pada bahu. Jika perlu, diagnosis boleh disahkan apabila pewarna kontras sinaran X disuntik ke dalam sendi bahu untuk menunjukkan kapsul bahu ciri bahu bahu yang beku. Ujian sinar-X ini dipanggil arthrography. Tisu bahu juga boleh dinilai dengan imbasan MRI.

Apa Ubat, Perubahan Gaya Hidup, dan Pemulihan Rumah Mengubati Bahu Beku? Berapa lamakah ia mengambil masa sembuh?

Rawatan pada bahu beku biasanya memerlukan gabungan agresif ubat-ubatan antiinflamasi, contohnya, NSAIDs (ubat anti-radang nonsteroid yang termasuk aspirin, ibuprofen, (Advil, Motrin), dan naproxen (Aleve), suntikan kortison (s) bahu, dan terapi fizikal. Tanpa rawatan yang agresif, bahu beku boleh kekal.

Terapi fizikal yang rajin untuk merawat bahu beku boleh termasuk ultrasound, rangsangan elektrik, latihan pelbagai gerakan, pek ais, dan latihan menguatkan. Terapi fizikal boleh mengambil minggu ke bulan untuk pemulihan, bergantung kepada keterukan parut tisu di sekeliling bahu. Ia sangat penting bagi orang yang mempunyai bahu beku untuk mengelakkan rehat tisu bahu semasa tempoh pemulihan. Elakkan gerakan mengejut atau mengangkat berat dengan tiba-tiba.

Pembedahan Arthroscopic dan rawatan malipulating untuk bahu beku . Bahu beku boleh tahan terhadap rawatan. Rawatan lain seperti pembebasan tisu parut oleh pembedahan arthroscopic atau manipulasi bahu yang dibuang di bawah anestesia boleh dipertimbangkan untuk pesakit yang mempunyai bahu beku yang tahan. Manipulasi dilakukan untuk memisahkan tisu parut kapsul secara fizikal. Prosedur ini membawa risiko melepaskan tulang lengan (humerus fracture). Sangat penting bagi pesakit yang menjalani manipulasi untuk mengambil bahagian dalam program latihan aktif untuk bahu selepas prosedur . Ia hanya dengan latihan bahu yang berterusan bahawa mobiliti dan fungsi dioptimumkan. Sebaik sahaja rawatan awal telah dimulakan, rawatan berterusan yang betul dipandu oleh pemantauan doktor anda.

Relief kesakitan untuk bahu beku biasanya memerlukan gabungan agresif ubat-ubatan anti-inflamasi, suntikan kortison (s) ke bahu, dan terapi fizikal. Contoh ubat-ubatan yang membantu melegakan kesakitan, keradangan dan sakit dari bahu beku termasuk NSAIDs (ubat anti-radang nonsteroid), contohnya ibuprofen, naproxen (Naprosyn), diclofenac (Voltaren), dan banyak lagi. Dadah cortisone boleh digunakan secara ringkas, sama ada secara lisan (prednisone atau prednisolone) atau disuntik ke dalam sendi (Depo-Medrol, Kenalog, Celestone). Pek sejuk boleh digunakan pada bahu selepas senaman untuk mengurangkan keradangan dan kesakitan selepas bersenam.

Bilakah saya harus memanggil doktor jika saya fikir saya mempunyai bahu beku?

Sesiapa yang mempunyai gerakan sendi bahu yang terhad harus mencari perhatian perubatan seorang profesional penjagaan kesihatan.

Apakah Outlook untuk Bahu Beku? Bolehkah ia kekal atau sembuh?

Bergantung pada tempoh dan keparahan bahu beku, pemulihan penuh dijangkakan. Keadaan tahan dapat, bagaimanapun, meninggalkan hilangnya jarak gerakan gerakan bahu.

Bagaimanakah Bahwa Beku Bahu Dapat Dihalang?

Mengelakkan tulang belakang kerana penting untuk mengekalkan fungsi jangka panjang bahu yang optimum. Rejimen senaman yang seimbang dapat membantu mengurangkan risiko kecederaan bahu selanjutnya.