'Vaping' boleh menyebabkan kanser, sakit jantung?
Isi kandungan:
- Tinjauan nikotin
- Nikotin dan kanserNototin menyebabkan kanser?
- Tembakau dan kanser paru-paruBagaimana tembakau menimbulkan kanser paru-paru?
- Berhenti merokok Bagaimana hendak berhenti merokok
Tinjauan nikotin
Banyak orang yang menghubungkan nikotin dengan kanser, terutama kanser paru-paru. bahan kimia dalam daun tembakau mentah, ia selamat dari proses pembuatan yang menghasilkan rokok, cerutu, dan tembakau.Ia adalah elemen ketagihan dalam semua bentuk tembakau
Penyelidik melihat bagaimana nikotin menyumbang kepada perkembangan kanser. adalah terlalu awal untuk mengatakan nikotin menyebabkan kanser, soalan-soalan yang dibangkitkan tentang bagaimana tindakan kimia dalam bentuk bukan tembakau seperti e-rokok dan patch pengganti nikotin. Penyelidik mendapati bahawa hubungan antara nikotin dan kanser lebih rumit berbanding biasa.
Nikotin dan kanserNototin menyebabkan kanser?
Nikotin menimbulkan kesannya melalui laluan kimia yang melepaskan dopamin ke sistem saraf badan. tindak balas pengeluaran Sambutan adalah biasa kepada sesiapa sahaja yang cuba untuk berhenti menggunakan produk tembakau. Lebih dan lebih, saintis menunjukkan kuasa nikotin di luar kecanduannya. Kajian terbaru menunjukkan bahawa nikotin mempunyai beberapa kesan penyebab kanser:
- Dosis kecil, nikotin mempercepat pertumbuhan sel. Dalam dos yang lebih besar, ia beracun kepada sel.
- Nikotin menendang-memulakan proses yang dipanggil peralihan epithelial-mesenchymal (EMT). EMT adalah salah satu langkah penting dalam laluan ke pertumbuhan sel malignan.
- Nikotin mengurangkan penindas tumor CHK2. Ini mungkin membolehkan nikotin mengatasi salah satu pertahanan semula jadi badan terhadap kanser.
- Nikotin boleh menggalakkan pertumbuhan sel baru. Ini telah ditunjukkan dalam sel-sel tumor di payudara, kolon, dan paru-paru.
- Nikotin boleh mengurangkan keberkesanan rawatan kanser.
Tembakau dan kanser paru-paruBagaimana tembakau menimbulkan kanser paru-paru?
Para saintis menyedari hubungan antara kanser, terutama kanser paru-paru, dan tembakau lama sebelum mereka mengetahui dengan tepat bagaimana hubungan itu berfungsi. Hari ini, diketahui bahawa asap tembakau mengandungi sekurang-kurangnya 70 bahan kimia penyebab kanser. Pendedahan jangka panjang kepada bahan kimia ini dianggap menjana mutasi sel yang membawa kepada kanser.
Tar adalah sisa yang tertinggal di dalam paru-paru anda daripada pembakaran bahan-bahan kimia yang tidak lengkap dalam rokok. Bahan kimia di dalam tar menyebabkan kerosakan biologi dan fizikal pada paru-paru. Kerosakan ini mungkin menggalakkan tumor dan membuat sukar bagi paru-paru mengembangkan dan mengurus dengan betul.
Berhenti merokok Bagaimana hendak berhenti merokok
Jika mana-mana tabiat berikut berlaku kepada anda, anda mungkin ketagih dengan nikotin:
- anda merokok dalam lima minit pertama selepas bangun
- anda merokok walaupun penyakit, seperti jangkitan saluran pernafasan
- anda bangun pada waktu malam untuk merokok
- anda merokok untuk mengurangkan gejala penarikan
- anda merokok lebih daripada sekeping rokok sehari
Apabila anda memutuskan berhenti merokok, bahagian pertama anda badan yang terlibat adalah kepala anda.Laluan American Cancer Society untuk melepaskan tembakau bermula dengan cara mempersiapkan diri untuk tugas tersebut.
1. Memutuskan untuk berhenti merokok
Memutuskan untuk berhenti merokok adalah perbuatan sengaja dan kuat. Tuliskan alasan yang anda mahu berhenti. Isi butiran. Sebagai contoh, terangkan faedah kesihatan atau penjimatan kos yang anda harapkan. Justifikasi akan membantu jika tekad anda mula melemahkan.
2. Tentukan satu hari untuk berhenti
Pilih satu hari dalam bulan berikutnya untuk memulakan hidup sebagai seorang yang tidak merokok. Berhenti merokok adalah masalah besar, dan anda harus merawatnya dengan cara itu. Berikan masa untuk menyediakan, tetapi jangan merancangnya terlebih dahulu terlebih dahulu agar anda tergoda untuk mengubah fikiran anda. Beritahu rakan tentang hari berhenti anda.
3. Mempunyai pelan
Anda mempunyai beberapa strategi berhenti untuk dipilih. Pertimbangkan terapi penggantian nikotin (NRT), ubat preskripsi, berhenti ayam belanda sejuk, atau hipnosis atau terapi alternatif lain.
Ubat penghentian merokok resep preskripsi termasuk bupropion dan varenikline (Chantix). Bercakap dengan doktor anda untuk membangunkan pelan rawatan yang terbaik untuk anda.
4. Dapatkan bantuan
Mengambil kesempatan daripada kaunseling, kumpulan sokongan, talian berhenti telefon, dan kesusasteraan diri. Berikut adalah beberapa laman web yang boleh membantu anda dalam usaha anda untuk berhenti merokok:
- Smokefree. Gov
- Persatuan Paru-Paru Amerika: Bagaimana Menghentikan Merokok
- Persatuan Kanser Amerika: Berhenti Merokok: Bantuan untuk Keinginan dan Keadaan Sengit
Mengatasi penipuan nikotin
Perkhidmatan Kesihatan Nasional merangkum manfaat kesihatan yang bermula pada hari yang anda memutuskan untuk berhenti merokok dan teruskan untuk tahun yang akan datang:
Selepas 20 minit:
- Kadar denyutan anda kembali normal. Selepas 8 jam: > Nikotin dan karbon monoksida dalam darah anda berkurangan lebih daripada separuh. Tahap oksigen kembali normal.
- Selepas 48 jam: Karbon monoksida dan nikotin dihapuskan dari badan anda.
- Selepas 72 jam: Anda bernafas lebih mudah, tiub bernafas berehat dan tenaga anda meningkat
- Selepas 2 hingga 12 minggu: Peredaran anda bertambah baik. Selepas 3 hingga 9 bulan:
- Fungsi paru-paru meningkat sebanyak 10 peratus. <9 99> Selepas 1 tahun: Risiko penyakit jantung adalah kira-kira setengah daripada seorang perokok.
- Selepas 10 tahun: Risiko kanser paru-paru adalah separuh daripada perokok.
- Selepas 15 tahun: Risiko serangan jantung adalah sama seperti seseorang yang tidak pernah merokok.
- Apa yang berlaku apabila anda berhenti merokok? " TakeawayBottom line
- Penyelidikan meneruskan kesan kesihatan penggunaan nikotin dan cara yang berkesan untuk berhenti. Walaupun saintis terus mengkaji kesan nikotin terhadap kanser, unsur-unsur tembakau yang menyebabkan kanser adalah terkenal. Betul anda adalah untuk menghentikan semua produk tembakau untuk menurunkan peluang untuk merawat kanser.Jika anda sudah mendapat kanser, berhenti merokok boleh membantu rawatan anda menjadi lebih berkesan.
Kanser Payudara dalam Pankreas: Ketahui Fakta
Adakah Lantus Menyebabkan Kanser? Mengungkap Mitos Diabetes
Dengan kisah-kisah dalam media yang menunjukkan bahawa insulin Lantus menyebabkan kanser, apakah ada kebenarannya? Kami melihat bukti dan selepas tuntutan tersebut.
Adakah Lantus Menyebabkan Kanser? Mengungkap Mitos Diabetes
Dengan kisah-kisah dalam media yang menunjukkan bahawa insulin Lantus menyebabkan kanser, apakah ada kebenarannya? Kami melihat bukti dan selepas tuntutan tersebut.