Penyebab, pembetulan, & diagnosis kesusahan sejuk

Apa Yang Harus Anda Ketahui

Luka sejuk, juga dikenali sebagai lepuh demam, boleh membuat anda merasa tidak selesa dan sedar diri. Apa yang lebih buruk, nampaknya sesetengah orang mendapat mereka sementara yang lain nampaknya terselamat. Walaupun tidak ada ubat, rawatan boleh didapati untuk memendekkan tempoh gejala atau membawa kelegaan. Panduan ini akan menunjukkan kepada anda cara mengenali dan menguruskan kudis sejuk.

Kerengsaan Tidak Dapat Disalahkan

Selesema sejuk, walaupun namanya, tidak disebabkan oleh selesema biasa. Mereka disebabkan oleh virus, khususnya, herpes simplex virus (HSV). Luka sejuk boleh menular dan dihantar kepada orang lain melalui hubungan langsung atau hubungan dengan cecair badan. Terdapat dua jenis HSV jenis 1 dan jenis 2. Jenis 1 HSV biasanya menyebabkan luka sejuk. Apabila virus itu menghasilkan semula, ia merosakkan kulit dan menyebabkan pembentukan lepuh yang berlangsung selama seminggu. Di antara wabak selesema, virus masih wujud di dalam badan di dalam sel-sel saraf.

Siapa Boleh Dapatkan Luka Sejuk dan Kenapa

Mencium adalah satu bentuk penghantaran biasa HSV, dan anggaran mencadangkan bahawa kira-kira separuh populasi telah dijangkiti HSV-1. Tetapi tidak semua orang yang telah dijangkiti akan mengalami kudis sejuk. Genetik mungkin memainkan peranan dalam menentukan siapa yang tidak atau tidak mendapat kudis sejuk; satu kajian pada 2008 mengenal pasti enam gen yang boleh meningkatkan risiko seseorang mendapat kudis.

Tekanan boleh menjadi pencetus

Seperti yang dinyatakan, HSV kekal dalam sel-sel saraf dalam keadaan tidak aktif untuk kebanyakan masa. Wabak berlaku apabila jangkitan menjadi aktif lagi. Pencetus umum untuk wabak termasuk tekanan, demam, cahaya matahari, dan haid. Wabak boleh berlaku sekerap sebulan dalam sesetengah orang, sementara yang lain terjejas kurang biasa.

Canker Sores Adakah Berbeza

Kadang-kadang kudis sejuk dikelirukan dengan penyakit kangkung. Canker kanker menyerang bahagian dalam mulut dan tidak disebabkan oleh virus herpes. Berbeza dengan kudis tumbuhan, kudis sejuk biasanya timbul pada bibir dan bukan di dalam mulut. Punca penyakit kangkung tidak difahami dengan baik, dan luka canker tidak menular seperti kudis sejuk.

Apabila Anda Berjangkit

HSV menular dari masa kulit menjadi gatal atau merah sehingga luka sembuh. Kadangkala, virus itu juga boleh tersebar melalui air liur orang yang dijangkiti, walaupun orang itu tidak mendapat kudis. Tempoh yang paling berjangkit adalah masa ketika lepuh hadir dan hanya selepas lepuh telah pecah.

Bagaimana Virus Menyebar?

HSV merebak melalui sentuhan dengan luka atau cecair badan. Walaupun tanpa luka yang jelas, virus biasanya terdapat di bibir orang yang dijangkiti. Jadi mencium masih menjadi cara utama bahawa virus itu dihantar kepada orang lain. HSV-1 juga didapati dalam air liur, jadi berkongsi cermin mata atau memakan peralatan boleh menyebarkan jangkitan. Jangkitan kelamin dengan HSV-1 boleh berlaku selepas seks oral.

Bagaimana Menghindari Penyembunyian Dingin

Walaupun ia tidak mungkin sepenuhnya dapat menghapuskan peluang mendapatkan kudis sejuk, dengan berhati-hati apabila luka yang ada dapat mengurangkan kemungkinan penyebaran virus. Ini bermakna tidak mencium, tiada seks oral, dan tidak berkongsi berus gigi, peralatan makan, atau minum gelas.

Melegakan Sakit Sakit Dingin

Wabak awal selesema biasanya paling parah dan boleh bertahan hingga dua minggu. Wabak berulang selalunya berlangsung sekitar seminggu. Sesetengah krim atau gel ke atas boleh memberikan kelegaan kesakitan, dan sesetengah orang mencari kompres panas atau sejuk untuk membantu melegakan pembakaran dan kesakitan.

Antiviral Creams

Krim antiviral boleh mengurangkan masa penyembuhan, tetapi ini mesti digunakan pada tanda pertama wabak. Krim Docosanol (Abreva) boleh didapati di kaunter. Krim preskripsi termasuk acyclovir (Zovirax) dan penciclovir (Denavir).

Ubat Penyakit Sakit Dingin

Ubat antivirus mulut juga boleh mempercepatkan masa penyembuhan, tetapi seperti rakan sekutu mereka, mereka mesti diambil pada tanda pertama wabak. Acyclovir (Zovirax) diambil pada tanda pertama sakit sejuk, kemudian secara lisan lima kali sehari. Valacyclovir (Valtrex) diambil dengan segera pada tanda pertama sakit sejuk dan kemudian 12 jam kemudian. Famciclovir (Famvir) diberikan sebagai satu dos.

Adakah ini Sakit Dingin?

Luka sejuk tidak selalu muncul di bibir. Mereka boleh berkembang di bahagian lain muka, termasuk pipi, hidung, atau dagu. Wabak berulang cenderung berlaku di lokasi yang sama setiap kali.

Bolehkah Anda Menyebarkannya Sekitar Tubuh Anda?

Penyebaran sakit sejuk ke bahagian lain badan anda tidak biasa, tetapi mungkin. Ia boleh berlaku dengan menyentuh sakit sejuk dan kemudian menyentuh kawasan kulit pecah atau membran mukus (tisu lapisan basah, seperti yang terdapat di mata atau vagina). Anda boleh mencegah penyebaran diri ini (dikenali sebagai autoinokulasi) dengan mencuci tangan dengan cermat dan tidak menyentuh sakit sejuk.

Jangkitan Mata Herpes

HSV boleh menjangkiti mata (herpes okular) atau jari (herpetic whitlow). Herpes okular biasanya melibatkan kornea dan boleh menyebabkan kerosakan mata, termasuk buta jika tidak dirawat dengan segera. Herpetic whitlow biasanya berlaku kerana jari atau ibu jari menghisap pada anak-anak dengan kudis sejuk, atau ketika orang dewasa menyentuh bibir atau mulut seseorang yang memiliki luka dingin tanpa memakai sarung tangan.

Pencegahan Wabak

Mengehadkan pendedahan anda kepada pemicu boleh membantu mengurangkan wabak yang sejuk. Gunakan pelindung bibir matahari dan baling-baling UV untuk mengelakkan pendedahan cahaya matahari. Teknik relaksasi dan tekanan-tekanan dapat membantu mengurangkan tekanan. Mendapatkan banyak tidur dan bersenam dapat memastikan sistem imun anda sihat sebaik mungkin.

Bila Melawat Doktor

Sekiranya anda mengalami kekeringan yang kerap atau teruk, bincangkan keadaan dengan doktor anda. Dia boleh mengesyorkan ubat untuk mengurangkan keterukan gejala dan mempercepat proses penyembuhan.