Cuaca & Diabetes yang sejuk: Bagaimana Musim Sejuk Mempengaruhi Pesakit Diabetik

Adakah anda tahu bahawa lebih ramai orang didiagnosis menderita diabetes pada bulan-bulan yang lebih sejuk tahun ini? Juga, diabetes jenis 1 adalah lebih biasa di negara-negara Eropah berbanding di negara Afrika atau Amerika Selatan. Dan Finlandia mempunyai kadar diabetes jenis 1 tertinggi di dunia. Apakah perkara-perkara ini mempunyai persamaan? Ya, nampaknya ada hubungan antara diabetes dan cuaca sejuk!

Adakah anda percaya bahawa dalam buku Survival of the Sickest , Dr. Sharon Moalem menegaskan bahawa diabetes jenis 1 sebenarnya adalah adaptasi evolusi terhadap selesema?

Imej: Blue Sky Studios

Dengan cara penjelasan, inilah pelajaran sejarah yang cepat: Cara, kembali ke zaman prasejarah, terdapat kejatuhan suhu yang teruk yang dinamakan Younger Dryas, suhu menurun secara ganas dalam masa beberapa tahun. Walaupun beribu-ribu orang mungkin membeku hingga mati, manusia jelas terselamat. Dr Moalem menegaskan bahawa mungkin ada sifat genetik yang membantu manusia tertentu menahan kepanasan. "Hanya kerana kita tidak dapat bertahan dalam pembekuan dalam sejati tidak bererti badan kita tidak berevolusi dalam banyak cara untuk mengurus sejuk," Dr. Moalem berkata, "Bukan sahaja badan anda sangat menyedari akan keadaan bahaya yang sejuk, ia mendapat senjata pertahanan semulajadi."

Untuk mendapatkan gambaran ringkas mengenai bagaimana ini berkaitan dengan kencing manis, Dr. Moalem menggambarkan titiknya dengan kisah wain ais, yang dibuat di Jerman 400 tahun lalu. Vintner Jerman mendapati bahawa jika dia menggunakan anggur hampir beku untuk membuat wain, wain itu sangat manis. Bagaimana ini berlaku? Anggur secara semulajadi melakukan dua perkara pada tanda awal fros: pertama, ia mengurangkan air untuk menghalang kristal ais daripada terbentuk di dalam anggur (yang akan membubarkan membran halus buah) dan kedua, ia menimbulkan kepekatan gula dari air yang kekal. Mengapa

menaikkan kepekatan gula? Kerana gula adalah anti-pembekuan semulajadi. Pernah mempunyai Slurpee? Ini semua ais, tetapi tidak pernah membeku kerana jumlah gula dalam.

Oleh itu, kita melihat dua contoh dalam fenomena unik ini, dan kini persoalannya … bolehkah manusia melakukan ini juga? Dalam bukunya, Dr. Moalem mencadangkan bahawa kencing manis "mungkin telah membantu nenek moyang Eropah kita dapat bertahan hidup sejuk di Dryer Muda."

OK, tetapi bagaimana betul-betul? Menghadapi suhu sejuk, Dr. Moalem mencadangkan bahawa tubuh nenek moyang kita memperlambat output insulin mereka, yang membolehkan gula darah mereka meningkat. adalah sejenis lemak yang menjana haba selagi ia mempunyai bahan bakar. Tidak seperti kebanyakan tisu lain, ia tidak memerlukan insulin untuk membawa gula ke dalam sel-selnya. Masalahnya ialah kebanyakan kita tidak mempunyai banyak lemak coklat lagi, dan Orang-orang yang mempunyai cukup untuk fenomena ini untuk bekerja adalah orang-orang yang tinggal secara tetap dalam keadaan sejuk yang melampau - anda tahu, seperti penghuni igloo. Dengan teknologi moden kami sentiasa memanaskan rumah dan kereta kami, kami tidak terdedah kepada jenis sejuk lagi. Tetapi kerana nenek moyang kita berada dalam suhu beku yang berterusan, mereka mempunyai banyak lemak coklat, jadi badan mereka boleh secara serentak menjadi insulin yang tahan sejuk untuk meningkatkan gula darah (untuk meningkatkan titik pembekuan badan mereka) sambil memberikan banyak lemak coklat mereka bahan bakar untuk menjaga mereka hangat. Pada asasnya, diabetes mereka berfungsi sebagai anti-pembekuan, dan kerana mereka mempunyai lemak coklat, kadar gula darah mereka tidak pernah mencapai tahap kritikal dan mereka dapat bertahan hidup.

Yang membawa kita kembali ke peningkatan kencing manis jenis 1 di Finland dan mengapa majoriti kita didiagnosis antara November dan Februari. Bolehkah ada tindak balas evolusi terpendam terhadap cuaca sejuk yang meletakkan tubuh kita di trek diabetes? Telah berteori bahawa diabetes adalah gabungan faktor genetik dan persekitaran. Bolehkah salah satu faktor genetik menjadi adaptasi ini beribu-ribu tahun yang lalu? Dan bolehkah faktor persekitaran menjadi cuaca sejuk? Pada manusia moden, malangnya, jika tubuh melambatkan pengeluaran insulinnya untuk meningkatkan kadar gula darah, tidak ada hadiah lemak coklat untuk menggunakan gula darah agar tetap hangat, dan itu mungkin di mana kencing manis modern kita berasal dari . Secara teori, tentu saja.

Mungkin kelihatan gila, tetapi seperti yang dinyatakan oleh Dr Moalem, "Evolusi adalah menakjubkan - tetapi ia tidak sempurna, hampir setiap penyesuaian adalah kompromi macam, peningkatan dalam beberapa keadaan, liabiliti orang lain. "

Ini pastinya tidak menerangkan setiap kes diabetes, tetapi ia dapat membantu menjelaskan banyak.

Sebagai tambahan kepada permulaan kencing manis, cuaca sejuk secara anekdot telah ditunjukkan untuk meningkatkan tahap A1C pada orang yang sudah menghidap diabetes. Sebagai cuaca sejuk, PWDs kadang-kadang mengadu fenomena aneh di mana mereka tiba-tiba memerlukan lebih banyak insulin, dan setiap Spring, apabila cuaca panas, mereka tiba-tiba memerlukan kurang. Walaupun terdapat pelbagai alasan untuk perkara ini berlaku (makan makanan bercuti, kurang senaman), cuaca sejuk sepertinya memainkan peranan yang lebih besar dalam pengurusan diabetes kita daripada yang kita fikirkan. Atau, sekurang-kurangnya kita mempunyai sesuatu yang lain untuk menyalahkan BGs yang menangky kita!

Apa pendapat anda mengenai teori Zaman Ais? Adakah anda didiagnosis pada musim sejuk atau adakah anda melihat peningkatan dalam gula darah semasa bulan-bulan yang lebih sejuk?PWD yang sensitif cuaca, kami ingin mendengar daripada anda!

Penafian

: Kandungan yang dicipta oleh pasukan Diabetes Mine. Untuk butiran lanjut klik di sini.

Penafian

Kandungan ini dibuat untuk Diabetes Mine, blog kesihatan pengguna yang memberi tumpuan kepada komuniti diabetes. Kandungan tidak disemak secara medis dan tidak mematuhi garis panduan editorial Healthline. Untuk maklumat lanjut mengenai perkongsian Healthline dengan Diabetes Mine, sila klik di sini.