Dingin dan selesema: mencari bantuan untuk batuk anda

Mengapa Adakah Anda Batuk?

Terdapat banyak sebab yang berpotensi untuk batuk. Batuk jangka pendek berlangsung selama 3 minggu atau kurang. Selesema dan selesema adalah beberapa sebab yang lebih umum untuk batuk jangka pendek ini. Gejala-gejala berselesaikan sendiri dalam beberapa hari hingga minggu. Irit seperti debu di kerongkong anda boleh membuat anda batuk. Postinasal titisan daripada alahan boleh melakukannya juga. Keadaan perubatan yang lebih serius dan kesan sampingan perubatan juga boleh menyebabkan batuk. Terlepas dari apa yang membuat anda batuk, terdapat banyak ubat untuk membantu anda berasa lebih baik.

Rawatan rumah

Jika anda mempunyai batuk, terdapat beberapa ubat rumah yang dapat membantu meredakan gejala anda. Minum banyak cecair ke mukus nipis dan memudahkan anda membersihkannya daripada sistem anda. Gunakan penyedut atau pelembap sejuk untuk mengurangkan kerongkong. Terdapat beberapa bukti bahawa madu mengurangkan kekerapan dan keterukan batuk tanpa kesan sampingan. Ada teh dengan madu sebelum tidur untuk meredakan batuk anda. Madu tidak boleh diberikan kepada kanak-kanak kecil di bawah umur 12 bulan kerana ada risiko bahawa bayi itu akan sakit dengan botulisme.

Penyelesaian rumah lain yang mungkin berkesan termasuk gargling dengan air garam atau menghirup air panas dengan jus lemon. Masukkan halia segar kepada air mendidih. Biarkan campuran sejuk dan tambah madu sebelum menghirup untuk menenangkan batuk atau sakit tekak. Untuk membuat ubat lain, tambah serbuk kunyit dan lada hitam pada air mendidih. Biarkan minuman sejuk sebelum menghirup. Kunyit dengan lada hitam dilaporkan baik di rumah, anti-virus ubat sejuk. Sekiranya batuk anda disebabkan oleh selesema, ambil tambahan vitamin C semasa musim sejuk dan selesema untuk mengurangkan tempoh dan keparahan gejala sejuk. Vitamin C meningkatkan sistem imun. Sup ayam adalah ubat rumah yang sangat baik yang mempunyai beberapa ciri anti-radang untuk mengurangkan gejala batuk dan sejuk.

Cuba Expectorant

Sekiranya anda mempunyai batuk "basah", atau dikenali sebagai batuk yang produktif, cubalah mengambil ubat expectorant over-the-counter untuk membantu anda mengusir lendir. Expectorants tidak sesuai untuk setiap jenis batuk. Jika anda mempunyai emphysema, bronkitis kronik, radang paru-paru, atau asma, jangan mengambil expectorant. Tanya doktor anda jenis ubat batuk over-the-counter yang sesuai untuk anda. Kanak-kanak di bawah umur 4 tahun tidak boleh mengambil ubat batuk dan sejuk. Semak dengan pakar pediatrik anak anda sebelum mentadbir sebarang ubat untuk anak anda.

Cuba Penahan Batuk

Kadang-kadang anda ingin menekan batuk jika ia disebabkan oleh pernafasan dalam perengsa seperti asap, habuk, atau zarah alahan. Hasil batuk semacam ini apabila anda mempunyai gatal menjengkelkan di bahagian belakang kerongkong anda. Penekan batuk over-the-counter boleh membantu menindas keinginan untuk batuk. Satu lagi nama untuk penyekat batuk adalah antitussives. Penyekat batuk boleh didapati sama ada cecair atau sebagai ubat batuk. Ubat batuk adalah bahaya yang tercekik untuk kanak-kanak kecil di bawah umur 4. Jangan memberikan ubat batuk kepada kanak-kanak kecil. Tanya pakar pediatrik anak anda ubat jenis apa yang selamat untuk digunakan. VapoRub adalah penahan batuk topikal dengan wap ubat-ubatan yang mungkin sesuai untuk kanak-kanak berumur 2 tahun ke atas.

Amaran tentang Perubatan Batuk dan Kanak-Kanak Muda

Ubat batuk tidak boleh diberikan kepada kanak-kanak di bawah umur 4 tahun kerana ia mungkin dikaitkan dengan kesan sampingan yang serius, atau pun kematian. Sesetengah ubat batuk dan sejuk boleh digunakan pada kanak-kanak berumur antara 4 dan 6, tetapi bercakap dengan pakar kanak-kanak anda terlebih dahulu. Untuk kanak-kanak kecil yang tidak boleh mempunyai sirap batuk, beri mereka 1/2 hingga 1 sudu teh madu dalam beberapa air suam untuk membantu menenangkan batuk yang buruk (bagaimanapun, jangan memberi madu kepada kanak-kanak di bawah umur 1 tahun kerana berpotensi untuk botulisme). Madu boleh memberikan kelegaan segera sebagai ubat batuk semula jadi.

Adakah antibiotik sesuai untuk batuk?

Antibiotik merawat jangkitan bakteria, jadi mereka tidak ubat batuk. Antibiotik tidak berkesan untuk mengubati batuk yang disebabkan oleh selesema atau selesema. Batuk semacam ini biasanya menyelesaikan dalam masa seminggu jika jangkitan virus yang mendasari menyebabkan batuk. Sekiranya anda masih batuk selepas satu minggu, berjumpa dengan doktor anda. Anda mungkin mempunyai jangkitan bakteria, seperti jangkitan sinus atau pneumonia, yang menyebabkan batuk anda. Dalam kes ini, antibiotik boleh membantu mengurangkan gejala anda. Kadang-kala doktor akan menghantar sampel sputum untuk analisis makmal untuk mengenal pasti bakteria untuk menetapkan antibiotik yang paling berkesan.

Alahan dan Asma Dapat Membuat Anda Batuk

Alahan boleh menyebabkan mata gatal dan berair, titisan postnasal, batuk, dan gejala lain. Mengambil antihistamin over-the-counter boleh membantu melegakan simptom-simptom anda dan mengeringkan saluran hidung sehingga anda batuk kurang. Cari versi ubat alahan yang tidak mengantuk sehingga anda masih boleh berfungsi pada siang hari. Asma adalah satu lagi keadaan yang boleh dikaitkan dengan batuk. Asma adalah serius jadi berjumpa dengan doktor anda jika anda mengerang untuk ubat-ubatan preskripsi untuk mengawal keadaan anda dan mengurangkan batuk. Ambil ubat-ubatan dan ubat-ubatan alahan dan asma secara teratur untuk memastikan simptom-simptom anda bertahan.

Batuk Perokok Boleh Berat

Orang yang merokok akan mengalami batuk ciri yang mungkin lebih buruk pada waktu pagi. Merokok merosakkan unjuran seperti berus kecil yang disebut silia yang meluruskan saluran udara. Mereka membantu mengeluarkan lendir dan kotoran dari saluran pernafasan anda. Apabila silia rosak, mereka tidak boleh mengeluarkan serpihan dan anda akan batuk. Merokok juga menjengkelkan saluran pernafasan dan boleh mengakibatkan keradangan dan bronkitis. Satu lagi punca penyebab batuk dalam perokok adalah kanser. Lihat doktor anda jika anda mengalami batuk baru atau luar biasa. Jika anda berhenti merokok selama sebulan, anda harus batuk dengan ketara. Jika batuk anda tidak hilang atau bertambah buruk, berjumpa dengan doktor anda. Merokok juga boleh menyebabkan sakit tekak dan merupakan salah satu faktor risiko utama untuk membina kanser paru-paru.

Apa yang Menyebabkan Batuk Kronik?

Batuk yang berlangsung lebih dari 8 minggu adalah batuk kronik. Alergi dan titisan postnasal adalah sebab yang berpotensi untuk batuk kronik. Jangkitan bahagian bawah saluran pernafasan seperti saluran pernafasan (bronkitis) dan paru-paru (radang paru-paru) juga boleh menyebabkan batuk jenis ini. GERD (penyakit refluks gastroesophageal) dan kesan sampingan ubat juga boleh menyebabkan batuk. Kadang-kadang, batuk adalah gejala keadaan asas yang lebih serius seperti pembekuan darah dalam paru-paru (embolisme paru), asma, penyakit pulmonari obstruktif kronik (COPD), kanser paru-paru, atau kegagalan jantung.

Bila hendak melihat Doktor anda

Kadang-kadang, batuk yang lama menjadi punca kebimbangan dan anda perlu membuat temu janji dengan doktor anda. Hubungi doktor anda jika anda mengalami sebarang tanda-tanda berikut yang merisaukan:

• Anda mempunyai batuk dalam dan basah yang menghasilkan banyak lendir dan kahak.
• Sekiranya anda berdehit atau mengalami sesak nafas, ini mungkin gejala asma atau keadaan serius lain.
• Anda mengalami sesak dada.
• Sekiranya anda mempunyai demam yang tidak hilang selepas tempoh 3 hari.
• Sekiranya batuk anda bertahan selama lebih daripada 7 hari tanpa menjadi lebih baik, lihat doktor.
• Sekiranya anda batuk sehingga pada waktu malam, anda tidak boleh tidur, pergi berjumpa dengan doktor anda.
• Sekiranya anda mengalami keseronokan selain daripada batuk anda, lihat doktor anda.
• Sekiranya anda mempunyai kahak berdarah semasa batuk.