7 Minggu hamil: gejala, tips, dan banyak lagi

Gambaran keseluruhan

Minggu 7 kehamilan anda adalah tempoh perubahan penting untuk anda dan bayi anda. Walaupun tidak banyak yang jelas dari luar, di dalam badan anda sedang mempersiapkan untuk memelihara

BodyChanges anda dalam tubuh anda

Pada masa ini, anda mungkin Anda tahu bahawa anda mengandung, tetapi sesetengah wanita tidak tahu pasti sehingga minggu ini.

Di luar, anda tidak kelihatan mengandung, tetapi anda melihat tanda-tanda. anda mungkin kehilangan beberapa kilogram akibat sakit pagi. Bra anda mungkin merasakan sedikit kesakitan ht kerana payudara anda berkembang, dan seluar anda mungkin berasa sedikit tidak selesa kerana kembung.

Bayi bayi anda

Bayi anda adalah kira-kira 1/4 inci lama minggu ini dan masih dianggap sebagai embrio. Ekornya semakin kecil dan akan segera hilang.

Pada minggu ini, kepala dan muka bayi anda sedang berkembang. Hidung hidung muncul dan lensa mata mula terbentuk. Tangan dan kaki juga bercambah, walaupun pada tahap ini mereka kelihatan lebih mirip paddles kecil daripada tangan dan kaki yang comel yang anda akan suka memotret dalam tujuh bulan.

Pembangunan TwinsTwin pada minggu 7

Walaupun kelipatan selalunya lebih kecil daripada kaum tunggal ketika kelahiran, perkembangan mereka setiap minggu tidak berbeza sehingga trimester ketiga. Minggu ini, bayi anda masing-masing sedikit lebih besar daripada bahagian atas pemadam pensel.

Ramai wanita mempunyai ultrasound pertama antara minggu 6 hingga 8. Ini adalah pelantikan yang akan memberi anda gambaran ke dalam rahim anda untuk melihat bayi anda. Anda juga boleh mengesan detak jantung mereka melalui ultrasound pada awal minggu 6.

Gejala 7 minggu gejala mengandung

Semakin bayi anda terus berkembang, anda mungkin akan mengalami gejala kehamilan awal jika anda belum dan juga beberapa gejala baru. Bersama-sama ini termasuk:

mual

• muntah
• kerap membuang air kecil
• kegelapan ketuban
• keletihan yang berterusan
• spotting sesekali
• Makanan penipisan dan mual
• Jika makanan kegemaran anda kelihatan menjijikkan dan anda suka jeruk dan ikan tuna, jangan putus asa. Anda mengalami keinginan makanan dan luka yang berkaitan dengan kehamilan anda. Bau yang tidak pernah mengganggu anda sebelum tiba-tiba membuat anda nauseated. Mual, makanan, dan nafsu mungkin berlangsung sepanjang kehamilan anda, tetapi kebanyakan wanita mula berasa lebih baik selepas trimester pertama.
• Cobalah untuk mengenal pasti makanan dan bau yang mencetuskan gejala dan mengelakkannya. Tidak apa-apa untuk memberi keinginan yang tidak sihat sekarang dan kemudian, tetapi pastikan diet anda sihat sebaik mungkin.Sekiranya anda mengalami kesulitan mengekalkan diet yang seimbang semasa nauseated, cuba jangan tekanan. Vitamin pranatal dapat membantu merapatkan jurang antara diet terhad dan tabiat pemakanan yang sihat apabila sakit pagi anda hilang. Sekiranya gejala anda melampau dan anda tidak boleh menyimpan makanan atau cecair selama lebih daripada 24 jam, hubungi doktor anda.
• Air liur berlebihan

Air liur berlebihan dan keperluan untuk meludahkan adalah gejala yang menjengkelkan yang mungkin anda alami minggu ini. Walaupun tiada siapa tahu apa yang menyebabkan ini, hormon atau pedih ulu hati mungkin disyaki. Elakkan perengsa, seperti asap, yang boleh menyebabkan masalah lebih teruk. Cuba mengunyah gula gula atau menghisap gula-gula keras. Ini boleh membuat lebih mudah untuk menelan air liur yang berlebihan. Ia juga penting untuk minum banyak air. Walaupun anda mungkin merasakan bahawa mulut anda terlalu berlebihan dari semua air liur, air sebenarnya boleh membantu mengurangkan pengeluaran air liur.

Keletihan

Anda mungkin mendapati diri anda menekan butang tunda lebih kerap minggu ini. Keletihan adalah perkara biasa pada trimester pertama dan ketiga. Cuba tidur lebih awal daripada waktu tidur pra-kehamilan anda. Jika anda mempunyai kelonggaran dalam jadual kerja anda, lihat jika anda boleh bekerja sedikit kemudian. Badan anda bekerja keras, dan menjaga diri anda segar adalah penting.

Satu lagi cara untuk meningkatkan tenaga anda adalah untuk bersenam. Jika anda bersenam sebelum hamil, anda biasanya boleh terus bersenam sepanjang trimester pertama anda dengan sedikit perubahan. Semak dengan doktor anda sebelum memulakan apa-apa rutin kecergasan baru, atau jika anda mempunyai sebarang soalan atau kebimbangan tentang bersenam dengan selamat semasa kehamilan.

Tips untuk mengandung yang sihatThings yang boleh anda lakukan minggu ini untuk kehamilan yang sihat

Anda perlu menjadualkan temu janji pranatal pertama anda jika anda belum melakukannya. Ramai wanita mempunyai kunjungan pranatal pertama minggu ini atau pada minggu lapan. Lawatan pertama anda akan menjadi pemeriksaan yang paling lama dan paling luas. Semasa lawatan itu, doktor atau bidan anda akan mengkaji semula sejarah kesihatan anda, menentukan tarikh akhir anda, mengenal pasti risiko kehamilan, dan memberi anda ujian fizikal, termasuk ujian pelvis dengan Pap smear. Anda akan mendapat tekanan dan tekanan darah anda, dan ujian air kencing dan darah mungkin akan dipesan.

Jika anda merasakannya, mulakan program latihan pranatal. American College of Obstetricians and Gynecologists mencadangkan menjalankan 30 minit sehari untuk menyokong kehamilan yang sihat. Yoga, berjalan kaki, dan berenang adalah pilihan yang hebat. Dapatkan persetujuan doktor sebelum berlari, mengangkat berat berat, atau melakukan senaman kardio yang sengit.

Jika anda seorang perokok, sangat kritikal untuk berhenti. Merokok meningkatkan risiko komplikasi semasa mengandung, seperti berat lahir rendah dan buruh pramatang. Ia juga boleh menyebabkan masalah dengan bayi selepas lahir. Kebanyakan orang berjuang untuk menghentikan merokok ayam belanda sejuk, dan produk berhenti merokok mungkin tidak sihat untuk bayi anda yang sedang berkembang. Tanya doktor anda untuk mendapatkan bantuan.

Hubungi doktor Apabila memanggil doktor

1. Kehamilan dan kehamilan ektopik adalah komplikasi yang mungkin berlaku pada trimester pertama.Penting untuk mengenali gejala.
2. Kehamilan ektopik
3. Kehamilan ektopik adalah kehamilan yang terbentuk di luar rahim, selalunya di salah satu tiub fallopian. Ia adalah kecemasan yang mengancam jiwa bagi ibu. Anda mungkin mengalami gejala kehamilan awal normal tanpa menyedari bahawa embrio sedang berkembang di luar rahim.

Kehamilan ektopik tidak dapat bertahan. Sekiranya tidak dirawat, kawasan sekitar embrio akhirnya pecah. Dapatkan nasihat doktor dengan segera jika anda hamil dan mengalami gejala berikut:

pendarahan vagina yang tidak normal

pengsan atau rasa pengsan atau mendadak pening

tekanan darah

tekanan rektum

• sakit bahu < sakit pelvik yang teruk, tajam, tiba-tiba
• Keguguran
• Keguguran mengakibatkan kehilangan bayi semasa kehamilan. Kebanyakan keguguran berlaku dalam 12 minggu pertama, atau trimester pertama, kehamilan. Walaupun anda masih boleh mengalami keguguran sehingga minggu ke 20, selepas anda telah menjalani minggu kehamilan anda, kemungkinan keguguran anda berkurang.
• Keguguran disebabkan oleh masalah dengan gen bayi, masalah serviks atau rahim, masalah hormon, atau jangkitan. Dalam banyak kes, tidak ada sebab yang jelas untuk keguguran. Panggil doktor anda jika terdapat tanda-tanda amaran:
• pendarahan atau mengesan
• laluan tisu melalui vagina

kusam cairan vagina merah jambu

sakit perut atau pelvik atau kekejaman

atau pengsan

• Walaupun keguguran adalah traumatik, kebanyakan wanita terus menjalani kehamilan yang sihat berikutan keguguran.