Resipi Cookie protein untuk Snek Post-Workout

Selepas pulang ke rumah dari kelas gim sweaty sesh atau SoulCycle, anda tahu anda mungkin harus bahan bakar dengan makanan yang sihat, protein yang dibungkus.Jika kita jujur, gula darah anda berasa rendah dan semua yang anda mahukan adalah cookie (atau lima) - stat

Nah, bersiaplah untuk menikmati beberapa chocolaty atau Keunggulan kacang tanah tanpa rasa tidak enak! Daripada goncang gumpalan lain, tambahkan semula tenaga anda setelah bersenam dengan kue yang dibekalkan protein, dibuat dari bahan seperti serbuk protein, oatmeal, dan mentega badam.

Ia disyorkan untuk makan protein dan karbohidrat tidak lama selepas latihan. Kue-kue lazat ini akan menampung anda sehingga makan penuh sambil menyediakan beberapa protein yang diperlukan oleh badan anda. mangkuk pencampuran dan mari kita baking!

Protein Tinggi Cookies Butter Chocolate Peanut

Ia tidak menjadi lebih baik daripada mentega kacang atau coklat - kecuali anda menggabungkannya menjadi satu cookie lazat. Ini dibuat dengan serbuk protein coklat dan serbuk koko untuk rasa yang kaya. Dapatkan resipi .

Cookies Protein Oatmeal

Oatmeal diam-diam penuh dengan protein, jadi ia berbaloi untuk menambah beberapa bahan arsenal baking ingredient anda. Selain itu, kelapa di dalamnya akan membawa anda ke kawasan tropika. Adakah kita menyebut hanya terdapat lapan ramuan? Anda akan melakukan kurang memasak dan lebih banyak makan. Dapatkan resipi .

Cookies Protein Benih Lemon Chia

Anda mungkin berfikir kombo biji lemon dan chia akan dikhaskan untuk sarapan pagi, tetapi anda ingin menikmati cookies zesty ini dengan biji chia yang sihat sepanjang hari. Dapatkan resipi .

Cookies Avocado Chocolate

Jika serbuk protein bukan kegemaran anda, anda masih boleh mendapat manfaat daripada kuki yang dikemas kuasa ini. Alpukat mengandungi 2 gram protein setiap. Tetapi anda tidak akan pernah tahu dari rasa bahawa seekor avo bersembunyi di cookie chewy cheoker ini. Dapatkan resipi .

Double Almond Paleo Cookies Protein

Terima kasih kepada penambahan mentega badam, kuki kecil ini mengandungi 7 gram protein setiap kekalahan. Mereka mesra paleo dan diperbuat daripada bahan-bahan yang sihat seperti ghee, gula kelapa, dan tepung badam. Dapatkan resipi .