Keracunan makanan Walaupun Hamil: Apa yang Harus Dilakukan

Jika anda mempunyai keracunan makanan, ini bermakna anda telah menggunakan sesuatu yang mengandungi bakteria, virus, atau toksin yang menyebabkan reaksi badan anda

Semasa kehamilan, keracunan makanan boleh menyebabkan lebih banyak kecemasan. Selain merasa sakit, anda bimbang tentang keselamatan anda bayi-to-be.

Keselamatan makanan adalah isu penting bagi wanita hamil, kerana alasan yang baik. Sekiranya anda mendapat keracunan makanan semasa kehamilan, penting untuk membiarkan doktor anda mengetahui dengan segera.

Malangnya, wanita hamil adalah lebih mudah terdedah kepada keracunan makanan kerana perubahan metabolisme dan peredarannya.

Berikut adalah melihat gejala dan pilihan rawatan untuk keracunan makanan semasa kehamilan.

Tanda-tanda

Selain mual, muntah dan cirit-birit, gejala keracunan makanan semasa hamil termasuk:

• sakit kepala
• demam
• sakit abdomen atau ketidakselesaan
• dehidrasi

Dengan perubahan berterusan yang anda alami semasa mengandung, mungkin sukar untuk mengetahui jika simptom seperti mual dan muntah adalah normal, atau jika mereka keracunan makanan. Cari gejala yang muncul secara tiba-tiba, atau rasa tidak normal. Sekiranya anda tidak pasti, sebaiknya berunding dengan doktor anda untuk menolak kemungkinan jangkitan atau virus.

Punca Keracunan Makanan Semasa Kehamilan

Menurut FDA, anda terdedah kepada penyakit bawaan makanan semasa kehamilan kerana sistem imun anda berubah. Keadaan kekebalan yang ditindas ini sebahagian besarnya disebabkan oleh hormon anda. Keutamaan badan anda membantu membangunkan kehidupan manusia yang lain.

Tumbuh bayi adalah misi perdana badan anda, dan kebanyakan tenaga anda menuju ke arah tugas itu. Atas sebab ini, wanita hamil perlu berhati-hati tentang apa yang mereka makan dan bagaimana ia disediakan. Di samping itu, sistem imun bayi anda kurang berkembang. Jika anda mendapat keracunan makanan, ia boleh berbahaya bagi mereka.

Rawatan Keracunan Makanan Semasa Kehamilan

Dehidrasi adalah salah satu komplikasi keracunan makanan yang paling biasa. Ini kerana cirit-birit dan muntah yang sedang anda alami. Untuk menambah cecair yang hilang, penting untuk meningkatkan penggunaan air. Sekiranya anda membaling, mulailah perlahan-lahan meminum air sehingga cecair dapat ditoleransi, kemudian membina perlahan-lahan dari sana.

Perlu diingat bahawa badan anda terdiri daripada air. Ia pembersih tuan tubuh, pembuang, dan detoksifikasi. Mengekalkan pengambilan cecair berterusan akan memainkan peranan dalam seberapa cepat tubuh anda pulih daripada penyakit.

Air adalah cara yang paling ekonomik dan berkesan untuk membantu tubuh anda sembuh.Secara idealnya, anda ingin menggunakan air yang bersih dan bersih dari penapis rumah yang dipercayai, atau sumber botol.

Biarkan doktor anda tahu jika anda menjadi kering. Dehidrasi teruk semasa kehamilan mungkin memerlukan kemasukan ke hospital dan / atau IV untuk mengeluarkan cecair.

Jenis Keracunan Makanan

Jenis keracunan makanan yang paling biasa adalah listeria, E. coli, dan salmonella. Sekiranya tidak dirawat, semua ini boleh berbahaya semasa kehamilan. Jika anda fikir anda mempunyai keracunan makanan daripada penyakit makanan yang ada pada makanan, biarkan doktor anda mengetahui dengan segera. Sekiranya anda menganggap anda sakit selepas makan, sila hubungi jabatan kesihatan tempatan anda. Mereka boleh menyiasat jika terdapat wabak penyakit bawaan makanan di kawasan anda.

Komplikasi Keracunan Makanan Semasa Kehamilan

Listeria boleh menyebabkan masalah perkembangan neurologi jangka panjang untuk bayi anda. E. coli boleh menyebabkan kerosakan lapisan saluran darah atau kegagalan buah pinggang, yang sering ditunjukkan oleh najis berdarah. Salmonella berpotensi menyebabkan meningitis, reumatis, dan bakteremia (bakteria di dalam aliran darah). Dalam kes yang teruk, keracunan makanan boleh menyebabkan keguguran atau kelahiran mati.

Atas alasan ini, penting untuk berhati-hati tentang apa yang anda makan semasa kehamilan.

Mencegah Keracunan Makanan Semasa Kehamilan

Keselamatan makanan adalah penting semasa kehamilan. Untuk mengelakkan diri daripada sakit, ikuti semua arahan doktor anda untuk menyediakan makanan, dan elakkan makanan yang tidak mengandung selamat. Terdapat beberapa langkah berjaga-jaga yang boleh diambil untuk meminimumkan peluang anda mengalami keracunan makanan semasa mengandung.

Pastikan petunjuk ini diingat apabila anda menyediakan makanan:

• Simpan makanan mentah yang berasingan daripada makanan siap sedia.
• Pasti masak daging mentah anda. Gunakan termometer daging jika perlu. Sesetengah bakteria berbahaya tidak dapat bertahan pada suhu yang tinggi.
• Simpan makanan mudah rosak dengan selamat.
• Perhatikan tarikh tamat tempoh.
• Simpan di dalam penyejuk beku untuk mengekalkan kesegaran yang optimum.
• Memilih makanan defrost bukannya membiarkan mereka duduk di suhu bilik.
• Sebisa mungkin, elakkan daging yang dibungkus.
• Mengusir tenusu mentah atau tidak pasta.
• Basuh buah-buahan dan sayur-sayuran sebelum makan.

Makanan untuk mengelakkan semasa kehamilan termasuk:

• daging atau daging mentah, ayam, makanan laut, telur
• jus buah atau sayur-sayuran yang tidak dipasteurisasi
• keju dan daging
• > Menghilangkan gejala keracunan makanan ringan boleh menjadi tempoh percubaan dan kesilapan yang sangat teruk, terutamanya semasa kehamilan. Bercakap dengan doktor anda untuk menentukan pendekatan penyembuhan terbaik untuk anda.

Malangnya, keracunan makanan tidak boleh dirawat di rumah. Doktor anda boleh mengesyorkan dan menetapkan ubat. Kes keracunan makanan yang lebih serius mungkin memerlukan antibiotik. Listeria semasa hamil biasanya dirawat melalui rawatan di hospital dan diberikan antibiotik intravena.