Kompresi Arteri vertebra, Pening, Cakera, dan Kepala Penyerang

Saya menerima e-mel dari Serbia. Miroslav telah menderita lapan tahun dari penekanan vasculature dan saraf lehernya. Kemudian dia mendapati bagaimana untuk mencegah kedudukan buruk dipanggil "kepala ke depan" menggunakan kaedah saya. Miroslav sebelum ini telah membaca pelbagai sumber yang menggalakkan nasihat buruk yang sering diulangi untuk membongkok leher ke depan sebagai cara untuk membuat ruang untuk saraf yang keluar dari belakang tulang belakang. Pengetahuan sedikit adalah perkara yang berbahaya. Jenis lentur ke hadapan bukan cara yang sihat untuk jangka masa panjang.
Membengkokkan tulang belakang ke hadapan tulang belakang dengan tulang belakang lebih dekat di hadapan dan jauh di bahagian belakang, mewujudkan tekanan yang tidak sama rata dari masa ke masa, potong dan memerah cakera belakang dan ke luar, seperti meremas tiub ubat gigi. Sebuah cakera hampir selalu bulges (herniates / bergerak / slip / migrates / extrudes) ke arah belakang tulang belakang ruang diperbesar, dari tahun postur yang buruk duduk dan berdiri dengan bulat / bengkok ke hadapan bulat.
Duduk dan berdiri lurus akan menjadikan lebih banyak ruang untuk saraf tanpa daya herniasi. Miroslav juga mempunyai kepala ke hadapan sebagai postur biasa, juga dikenali sebagai "meluruskan tuhanosis serviks." Dia telah melenturkan lehernya (membongkok ke hadapan) yang cuba membetulkan rasa mati rasa dan kesakitannya, dan menggulung verves, saluran darah dan struktur lain yang memampatkan.
Miroslav menulis dalam salah satu catatan blognya bahawa dia mengamalkan teknik Alexander untuk beberapa minggu sebelumnya, "seperti yang dinyatakan dalam buku Richard Brennan / kepala dan ke depan." Selepas semakin teruk dan cuba pelbagai doktor dan penawar, Miroslav mendapati laman web saya. Dia menulis:

"Dear Dr Bookspan,
" Saya telah menemui artikel anda dalam talian dan mereka sangat membantu. Saya hanya ingin mengatakan bahawa saya amat menghargai kerja anda. Beberapa artikel terakhir yang saya tulis di // cvelee. blogspot. com / 2008/11 / penyelesaian pantas. html mengenai masalah saya dan bagaimana Anda membantu saya. Jika Anda mempunyai masa, anda boleh melihat sekilas mereka.
"Dengan hormat,
" Miroslav Cvetinov "

Berikut adalah catatan dari blognya:

" Q uicksolutions
"Saya lawan yang kuat untuk penyelesaian yang cepat kepada banyak masalah sehari-hari kita, sama ada wang atau kesihatan yang berkaitan. Dengan cara sedemikian, saya tidak mengharapkan pening saya hilang sepanjang malam tanpa mengesannya.
"Saya telah sejak tahun 2000. Jadi 8 tahun sebelum ini, melakukan segala yang diperlukan untuk mengetepikan penyakit lain: EEG, Dopler, refleks Berkelip, Potensi yang dibangkitkan … semuanya bersih.
"Pada tahun 2007. pening kepala yang teruk jadi neurologi menghantar saya melakukan MRI / MRA endocranium. Benar-benar bersih: tiada luka sama ada putih MS atau aterosklerotik, aliran darah seimbang …
" 2008. Saya telah menemui artikel dari Dr Jolie Bookspan, menggambarkan postur kepala ke hadapan dan defisit neurologi. Saya memang sangat menegaskan lordosis serviks, jadi saya layak untuk FHP.Saya mula mengamalkan postur kepala yang sihat: kepala belakang dan FLEXION.
"Saya selalu berfikir bahawa leher flexion adalah kunci kepada cakera yang sihat, kerana ia membuka neuroforamen, dan tahap fleksi leher tidak mungkin tanpa FHP. Tetapi, lelaki, saya seorang saintis fizik, saya tidak tahu bagaimana adakah ia merindukan saya: sistem leher kepala mempunyai 5 darjah kebebasan, saya dapat menariknya kembali, namun tetap mengekalkan kelonggaran yang sihat.Hanya berfikir untuk memanjangkan belakang leher ketika memendekkan bahagian depannya.yang menguatkan otot SCM yang kompulsif Tidak, saya tidak berbuat apa-apa, tetapi …
"Bagaimanapun, KERUSAKAN TEMPAT SAYA TIDAK DIKELUARKAN DALAM MOMENT! ! MOMENT, bukan hari, bukan minggu, segera. Bagaimana? Saya tidak tahu! Saya tidak kisah! Terima kasih Dr Jolie.
"Saya dapat melihat ke atas bahu saya semasa berjalan sekarang. Mudah tanpa pening, kehilangan keseimbangan dan keterlaluan, ini benar-benar baru.
" Saya perlu memberi kredit kepada 2 doktor lagi:
1. Dear ENT Vukoja Novak - dia adalah yang pertama daripada banyak doktor untuk memberitahu saya bahawa jika saya menganggapnya sebagai penyakit sebenar, dan bukan kegelisahan / panik yang berkaitan, saya harus memeriksa arteri karotid pada Doppler dan tulang belakang serviks pada roentgen. Latter mendedahkan kemerosotan cakera dan meluruskan lordosis. Dia adalah orang pertama yang menunjuk kepada tulang belakang.
2. Dr Mijanovi? - Semasa melakukan EMG, dia memberitahu saya bahawa lidah adalah jelas kecuali sejumlah besar hiperkabel dan meminta saya untuk memeriksa sesuatu yang serius dan nyata. Saya mencadangkan lengan kiri, dengan pembasmian kuman di C6 dermatome. Dia bertanya kepada saya tentang pening, saya memberitahu dia "Saya mempunyai banyak perkara, tetapi doktor saya, saya mengalami gangguan panik dan gangguan somatoform. Ini disebabkan oleh ini." Selepas mencucuk jarum saya di sebelah kiri, dia segera berkata, "Saya dapat memberi jaminan kepada anda, pening anda disebabkan oleh tulang belakang anda."
"Jadi, sekarang saya tahu, bukannya tulang belakang, ia boleh sembuh seketika :) "

Berikut adalah postingan laman web saya yang digunakan oleh Miroslav: // www. drbookspan. com / NeckPainArticle. html
Post Fixer Kecergasan ini menerangkan lebih lanjut:

• Perbaiki Pantas?
• Memperbaiki Punggung Atas dan Nyeri Leher
• Mengangkat Atas, Mencapai dan Melontar - Bahagian I
• Cakera Cakera - Tidak Misteri, Mudah Diperbaiki
• 14, 000 Miles pada Bike - Herniating and Fixing Cakera
• Payudara Menyebabkan Punggung Belakang Atas adalah Mitos