Cara Menggunakan Magnesium untuk Bantuan Asma

Asma adalah keadaan kesihatan yang memberi kesan kepada ramai orang, menurut American College of Allergy, Asthma, dan Imunologi, 26 juta orang mempunyai asma di Amerika Syarikat. Salah satu daripada mereka, anda mungkin berminat dengan rawatan alternatif di luar ubat yang ditetapkan oleh doktor anda. Ketahui bagaimana magnesium sulfat digunakan untuk merawat asma dan apa yang perlu anda ketahui sebelum mengambil suplemen magnesium untuk asma.

Apa gejala asma?

Asma adalah penyakit paru-paru, jangka panjang yang menyebabkan penyakit pernafasan dan sempit. Jika anda mempunyai asma, pencetus tertentu boleh menyebabkan otot-otot di saluran udara anda mengencangkan. Ini menyebabkan saluran udara anda membengkak dan sempit. Laluan udara anda juga boleh menghasilkan lebih banyak lendir daripada biasa.

Tanda-tanda asma biasa termasuk: < sesak dada

• kesukaran bernafas
• sesak nafas
• batuk
• mengejek

Apa yang menyebabkan serangan asma?

Doktor belum menunjuk punca sebenar asma. Menurut Larry Altshuler, M. D., seorang pengamal internis, hospitalis, dan pengamal integratif di Pusat Perubatan Daerah Barat Daya di Oklahoma, kebanyakan pakar percaya bahawa faktor genetik dan alam sekitar memainkan peranan. Sesetengah faktor boleh termasuk:

pelupusan yang diwarisi untuk membangunkan alahan dan asma

• yang mempunyai jangkitan pernafasan tertentu semasa kanak-kanak
• bersentuhan dengan alergen udara tertentu atau jangkitan virus semasa sistem imun anda masih berkembang

Pelbagai perkara boleh mencetuskan gejala asma. Pendedahan kepada alergen, seperti debunga, tikar haiwan, atau tungau debu, adalah pencetus biasa. Perengsa alam sekitar, seperti asap atau bau kuat, juga boleh mencetuskan gejala asma.

Berikut ini juga boleh mencetuskan gejala asma:

keadaan cuaca yang melampau

• aktiviti fizikal
• penyakit pernafasan, seperti respon emosi
• seperti jeritan, ketawa, menangis, Ketahui lebih lanjut: Pencetus asma yang biasa dan bagaimana untuk mengelakkannya "
• Bagaimana asma didiagnosis dan dirawat?

Doktor anda boleh mendiagnosis asma semasa peperiksaan fizikal Mereka boleh memerintahkan ujian tertentu untuk mengesahkan penemuan mereka. termasuk spirometri atau bronchoprovocation.

Jika doktor mengesahkan anda dengan asma, mereka mungkin akan menetapkan dua jenis ubat, mereka boleh menetapkan ubat pengawal untuk kawalan jangka panjang dan pencegahan serangan asma,

Ubat pengawal

Doktor anda mungkin menetapkan satu atau lebih ubat-ubat berikut untuk kawalan jangka panjang:

steroid terhirup, yang membantu mengurangkan keradangan, pembengkakan, dan pembuangan lendir > cro molyn, yang membantu mengurangkan keradangan

omalizumab, ubat suntikan yang digunakan untuk mengurangkan kepekaan kepada alonensis beta beta-2, yang membantu melegakan lapisan otot pernafasan

• leukotriena
• Ubat penyelamat yang paling biasa adalah inhaler yang diisi dengan agonis beta-2 bertindak pendek.Ini juga dikenali sebagai bronchodilators. Mereka dimaksudkan untuk memberikan kelegaan cepat untuk gejala asma akut. Tidak seperti ubat pengawal, mereka tidak dimaksudkan untuk diambil secara tetap.
• Selain ubat-ubatan ini, magnesium sulfat dapat membantu menghentikan serangan asma.
• Bagaimanakah magnesium digunakan untuk merawat asma?

Magnesium bukan rawatan lini pertama yang disyorkan untuk asma. Tetapi jika anda menggunakannya dengan ubat-ubatan lain, magnesium sulfat boleh membantu menghentikan serangan asma yang akut. Sesetengah orang juga mengambil suplemen magnesium sebagai sebahagian daripada rutin harian mereka.

Rawatan kecemasan

Jika anda pergi ke bilik kecemasan dengan serangan asma yang teruk, anda boleh menerima magnesium sulfat untuk membantu menghentikannya.

Anda boleh menerima intravena magnesium sulfat, yang bermaksud melalui IV, atau melalui penyebaran, yang merupakan sejenis inhaler. Menurut kajian kajian yang diterbitkan dalam jurnal Asia Pacific Allergy, bukti menunjukkan bahawa magnesium sulfat berguna untuk merawat serangan asma yang teruk apabila orang menerima melalui IV. Kajian yang lebih sedikit mendapati bahawa magnesium sulfat nebulized berguna. Lebih banyak penyelidikan diperlukan.

Mungkin magnesium boleh membantu menghalang serangan asma dengan:

melegakan dan meluaskan saluran udara anda

mengurangkan keradangan di saluran pernafasan anda

menghalang bahan kimia yang menyebabkan otot anda menjadi kejang

meningkatkan pengeluaran badan anda nitrik oksida, yang membantu mengurangkan keradangan

• Secara umum, magnesium hanya disyorkan untuk orang yang mengancam nyawa asma. Ia juga boleh digunakan untuk merawat orang-orang yang gejala-gejalanya kekal teruk selepas satu jam terapi konvensional intensif, kata Niket Sonpal, M. D., seorang penolong profesor ubat klinikal di Touro College of Osteopathic Medicine di New York.
• Suplemen rutin
• Apabila mengambil suplemen magnesium untuk melegakan asma, bukti dari penyelidikan adalah terhad. Menurut Sonpal, terlalu awal untuk mengesyorkan penggunaan rutin magnesium untuk rawatan asma.
• "Penyelidikan klinikal lebih lanjut mengenai penggunaan magnesium dan penubuhan protokol dan garis panduan semasa menggunakan magnesium diperlukan untuk menjadikan sebahagian agen terapeutik ini sebagai pelan tindakan asma," katanya.

Jika anda ingin mencuba tambahan magnesium, semak dengan doktor anda terlebih dahulu. Magnesium dos anda yang disyorkan akan berbeza, bergantung pada umur, berat badan, dan faktor lain.

Menurut Altshuler, banyak suplemen magnesium oral kurang diserap. "Chelate asid amino adalah yang terbaik tetapi lebih mahal," katanya. Dia menyatakan anda juga boleh menggunakan magnesium secara topikal.

Apakah risiko mengambil magnesium?

Jika anda berfikir tentang mengambil suplemen magnesium untuk asma, bercakap dengan doktor anda terlebih dahulu. Penting untuk mengimbangi pengambilan magnesium anda dengan pengambilan kalsium anda. Doktor anda boleh membantu anda menentukan dos yang sesuai.

Mengambil terlalu banyak magnesium boleh menyebabkan kesan kesihatan yang serius, termasuk:

denyutan jantung yang tidak teratur

tekanan darah rendah

kekeliruan

perlahan pernafasan

• Mengambil terlalu banyak magnesium bahkan boleh membawa maut .
• Atas sebab ini, Altshuler mengesyorkan bermula dengan dos terkecil yang mungkin dan membina secara beransur-ansur dari sana. Doktor anda boleh membantu anda melalui proses ini.
• Magnesium juga boleh berinteraksi dengan ubat-ubatan tertentu. Tanya doktor anda mengenai kemungkinan interaksi.
• Outlook

Walaupun tiada ubat untuk asma, rawatan perubatan moden menjadikan keadaan ini dapat dikendalikan oleh kebanyakan orang. Asma yang dikendalikan dengan kurang mampu dapat meningkatkan risiko serangan asma yang serius, jadi penting untuk mengambil ubat pengawal seperti yang ditetapkan. Serangan asma akut boleh mengancam nyawa. Anda perlu menyimpan ubat penyelamat anda.

Serangan asma boleh berlaku di mana-mana dan pada bila-bila masa. Adalah penting untuk mempunyai pelan tindakan asma. Doktor anda boleh membantu anda belajar bagaimana untuk mengelakkan pencetus anda dan mengurangkan risiko serangan asma. Mereka juga boleh membantu anda belajar bagaimana untuk merawat serangan asma dan mendapatkan rawatan perubatan kecemasan apabila anda memerlukannya.

Sebelum anda mula mengambil suplemen magnesium untuk asma, bincangkan potensi risiko dan manfaat dengan doktor anda. Doktor anda boleh membantu menentukan dos yang betul. Mereka juga boleh membantu memantau sebarang kesan sampingan yang berpotensi.

Teruskan membaca: Tetap aktif dengan pelan tindakan asma anda "