Bercakap dengan Ob / Gyn Anda: 9 Perkara Penting untuk Tanyakan

Menopause boleh menjadi masa yang mencabar. Perubahan dalam badan anda boleh menyebabkan kilat panas, kenaikan berat badan, kesukaran tidur, dan juga kehilangan ingatan. Semasa anda memasuki menopaus, anda mungkin mempunyai banyak soalan yang anda ingin berbincang dengan OB-GYN anda. Adalah penting anda mempercayai OB-GYN anda supaya anda dapat mengesyorkannya dan meminta mereka soalan yang tidak selesa. Lebih terbuka anda, lebih baik mereka dapat membimbing anda ke arah rawatan yang betul.

Baca lebih lanjut: Dasar-dasar menopaus "

Bersedia untuk pelantikan anda

Adalah penting untuk anda jujur ​​dengan OB-GYN anda. untuk memberikan penjagaan yang lebih baik jika mereka mempunyai gambaran penuh tentang kesihatan anda.

Sebelum setiap lawatan dengan OB-GYN anda, mempunyai strategi dan tuliskan senarai pertanyaan yang ingin anda capai. Gunakan maklumat ini untuk memulakan perbincangan mengenai gejala yang mengganggu anda, pilihan rawatan, dan sebarang kebimbangan lain mengenai menopaus.

Semasa pelantikan

Berikut adalah beberapa petua untuk pelantikan yang produktif:

• Menjadi seorang ahli. Bertanya soalan semasa peperiksaan anda untuk memahami kesihatan anda dengan lebih baik dan jika anda tidak memahami jawapan kepada soalan, minta penjelasan.
• Jawab soalan doktor anda juga. Memberitahu doktor anda tentang kesihatan anda akan membantu mereka merawat rawatan yang betul untuk anda.
• Bawa senarai ubat penuh. Ubat-ubatan tertentu boleh berinteraksi dengan orang lain, jadi beritahu doktor anda tentang ubat-ubatan yang anda ambil, bahkan lebih-yang-kaunter.
• Bincangkan sejarah kesihatan peribadi dan keluarga anda. Keadaan seperti kanser payudara dan penyakit jantung boleh memberi kesan kepada rawatan menopaus anda.
• Butiran penghantaran tentang gaya hidup anda. Beritahu doktor anda jika anda minum atau merokok dan biarkan mereka mengetahui senaman dan senaman diet anda. Mereka boleh menggunakan maklumat ini untuk membimbing rawatan anda.
• Menjadualkan lawatan susulan. Sebelum anda pergi, susun lawatan susulan dan cari cara terbaik untuk menghubungi doktor anda. Kadang-kadang sibuk OB-GYNs lebih mudah untuk menjawab pertanyaan mudah melalui e-mel atau telefon, bukan secara peribadi.

Soalan perbincangan

Gunakan soalan ini untuk membantu anda memulakan dan mengekalkan perbualan terbuka dengan OB-GYN anda:

• Ujian apa yang saya perlukan dan mengapa?
• Apakah pilihan rawatan saya?
• Rawatan manakah yang anda cadangkan berdasarkan gejala saya?
• Bagaimanakah rawatan yang disyorkan ini membantu saya?
• Apakah kesan sampingan yang mungkin berlaku?
• Bagaimanakah saya mengambil rawatan ini?
• Bolehkah saya mendapatkan pendapat kedua?
• Bolehkah anda mengesyorkan ahli terapi atau kaunselor jika saya memerlukan lebih banyak sokongan?
• Apakah cara terbaik untuk menghubungi anda jika saya mempunyai lebih banyak soalan?

Baca lebih lanjut: Tanda-tanda dan tanda-tanda menopaus "

Membincangkan subjek janggal

Anda mungkin tidak selesa membincangkan seksualiti anda dengan doktor anda.Walau bagaimanapun, penting untuk bercakap tentang seksualiti anda kerana menopaus boleh membawa kepada perubahan ketara dalam kehidupan seks anda.

Banyak wanita selepas menopaus mengalami kekeringan faraj. Pelincir dan pelembap berlebihan boleh membantu mengatasi kekeringan.

Peranan OB-GYN anda untuk bercakap dengan anda mengenai kesihatan reproduktif anda. Jangan malu atau malu dengan apa gejala yang anda alami. Mereka mungkin pernah mendengarnya sebelum ini.

Rawatan

Setiap wanita akan mengalami menopause secara berbeza, jadi pelan rawatan anda mungkin tidak sama dengan wanita lain. Terdapat pelbagai rawatan untuk simptom menopaus, termasuk:

• terapi penggantian hormon
• antidepresan
• ubat-ubatan dan ubat-ubatan
• pelincir
• Pastikan untuk membincangkan pelbagai pilihan rawatan dengan doktor anda untuk membuat pelan rawatan yang terbaik untuk anda.

Baca lebih lanjut: Kesan sampingan seksual menopaus "

Susulan

Jangan lupa untuk mengatasi kesihatan anda secara keseluruhan. Cari tahu apa yang anda perlukan untuk pemeriksaan yang biasa berlaku pada wanita selepas menopause. membantu anda mencegah penyakit seperti penyakit jantung dan kanser sebelum memulakan.

Pastikan anda menjadualkan pelantikan susulan dengan OB-GYN anda untuk memantau kemajuan anda dan melihat bagaimana rawatan tertentu mempengaruhi anda. akhir belia melihatnya sebagai permulaan satu lagi fasa baru dalam kehidupan yang panjang dan sihat.