Cakera (Herniated)

Apakah cakera yang tergelincir?

Kolom tulang belakang anda terdiri daripada satu siri tulang (vertebra) yang ditumpuk satu sama lain. Dari atas ke bawah, lajur termasuk tujuh tulang di tulang belakang serviks, 12 di tulang belakang toraks, dan lima di tulang punggung lumbal, diikuti oleh sacrum dan coccyx di pangkalan. Tulang ini disejukkan oleh cakera. Disks melindungi tulang dengan menyerap kejutan dari aktiviti harian seperti berjalan, mengangkat, dan memutar.

Perlukan bantuan yang meliputi kos rawatan autoimun anda? "Banyak cakera mempunyai dua bahagian: satu bahagian dalaman yang lembut dan gelatin dan cincin luar yang sukar. Kecederaan atau kelemahan boleh menyebabkan bahagian dalam cakera menonjol melalui cincin luar. Ini dikenali sebagai tergelincir, Jika cakera tergelincir memampatkan salah satu saraf tulang belakang anda, anda juga mungkin mengalami rasa sakit dan kesakitan di sepanjang saraf yang terjejas. Dalam keadaan yang teruk, anda mungkin memerlukan pembedahan untuk membuang atau membaiki cakera yang tergelincir .

Cari seorang doktor yang berdekatan dengan anda:

Neurologist < Ahli Bedah Ortopedik " Tanda-tandaApakah tanda-tanda cakera yang tergelincir? cakera tergelincir di mana-mana bahagian tulang belakang anda, dari leher anda ke punggung bawah anda Punggung bawah adalah salah satu kawasan yang lebih biasa untuk cakera yang tergelincir. Lajur tulang belakang anda adalah rangkaian rumit saraf dan saluran darah. tekanan tambahan pada saraf dan otot di sekelilingnya.

Gejala cakera yang tergelincir termasuk: kesakitan dan rasa mati rasa, yang paling biasa pada satu sisi badan

kesakitan yang meluas pada lengan atau kaki

kesakitan yang bertambah buruk pada waktu malam atau dengan pergerakan tertentu

• kesakitan yang bertambah buruk selepas berdiri atau duduk
• kesakitan ketika berjalan jarak pendek
• kelemahan otot yang tidak dapat dijelaskan
• kesemutan, kesakitan, atau sensasi terbakar di daerah yang terkena
• Jenis kesakitan boleh berbeza dari orang ke orang. Lihat doktor anda jika kesakitan anda menyebabkan kebas atau kesemutan yang menjejaskan keupayaan anda untuk mengawal otot anda.
• PuncaApa yang menyebabkan cakera tergelincir?
• A slipped disk berlaku apabila cincin luar menjadi lemah atau koyak dan membolehkan bahagian dalaman untuk tergelincir. Ini boleh berlaku dengan usia. Gerakan tertentu juga boleh menyebabkan cakera tergelincir. Satu cakera boleh tergelincir ketika anda berpusing atau beralih untuk mengangkat objek. Mengangkat objek yang sangat besar dan berat boleh menyebabkan ketegangan yang hebat di bahagian belakang, mengakibatkan cakera tergelincir. Jika anda mempunyai pekerjaan yang sangat fizikal yang memerlukan banyak mengangkat, anda mungkin menghadapi risiko yang lebih tinggi untuk cakera yang tergelincir.

Individu yang berlebihan berat badan juga berisiko tinggi untuk cakera yang tergelincir kerana cakera mereka mesti menyokong berat tambahan.Otot lemah dan gaya hidup yang tidak aktif juga boleh menyumbang kepada pembangunan cakera yang tergelincir.

Semasa anda menjadi lebih tua, anda lebih cenderung mengalami cakera yang tergelincir. Ini kerana cakera anda mula kehilangan beberapa kandungan air pelindung mereka semasa anda berusia. Akibatnya, mereka dapat menyelinap lebih mudah dari tempatnya. Mereka lebih biasa pada lelaki berbanding wanita.

DiagnosisBagaimana terdapat cakera tergelincir yang didiagnosis?

Doktor anda akan melakukan ujian fizikal terlebih dahulu. Mereka akan mencari sumber kesakitan dan ketidakselesaan anda. Ini akan melibatkan pemeriksaan fungsi saraf dan otot anda, dan sama ada anda merasa sakit ketika bergerak atau menyentuh kawasan yang terjejas. Doktor anda juga akan bertanya tentang sejarah perubatan dan gejala anda. Mereka akan berminat apabila anda mula merasakan gejala dan aktiviti apa yang menyebabkan kesakitan anda semakin teruk.

Ujian pengimejan boleh membantu doktor melihat tulang dan otot tulang belakang anda dan mengenalpasti mana-mana kawasan yang rosak. Contoh imbasan pengimejan termasuk:

X-ray

Imbasan CT

MRI scan

• discograms
• Doktor anda boleh menggabungkan semua maklumat ini untuk menentukan apa yang menyebabkan sakit, kelemahan, atau ketidakselesaan anda .
• KomplikasiWhat adalah komplikasi cakera yang tergelincir?
• Satu cakera tergelincir teruk yang tidak dirawat boleh mengakibatkan kerosakan saraf kekal. Dalam kes-kes yang jarang berlaku, cakera yang tergelincir boleh memotong impuls saraf kepada saraf cauda equina di belakang dan kaki bawah anda. Jika ini berlaku, anda mungkin kehilangan kawalan usus atau pundi kencing.

Satu lagi komplikasi jangka panjang dikenali sebagai anestesia pelana. Dalam kes ini, cakera tergelincir memampatkan saraf dan menyebabkan anda kehilangan sensasi dalam paha dalaman anda, belakang kaki anda, dan sekitar rektum anda.

Walaupun gejala cakera tergelincir boleh bertambah baik, mereka juga boleh bertambah buruk. Sekiranya anda tidak boleh melakukan aktiviti yang anda dapat, anda perlu berjumpa dengan doktor anda.

RawatanBagaimanakah cakera tergelincir dirawat?

Rawatan untuk pelbagai cakera yang tergelincir dari konservatif kepada pembedahan. Rawatan ini biasanya bergantung pada tahap ketidakselesaan yang anda alami dan sejauh mana cakera telah hilang.

Kebanyakan orang boleh melegakan kesakitan cakera yang tergelincir menggunakan program senaman yang menghulurkan dan menguatkan belakang dan otot-otot di sekitarnya. Ahli terapi fizikal mungkin mengesyorkan latihan yang dapat menguatkan punggung anda sambil mengurangkan rasa sakit anda.

Mengambil ubat penahan sakit di atas meja dan mengelakkan kedudukan mengangkat berat dan menyakitkan juga boleh membantu.

Walaupun mungkin menggoda untuk mengelakkan daripada semua aktiviti fizikal semasa anda mengalami kesakitan atau ketidakselesaan cakera yang tergelincir, ini boleh menyebabkan kelemahan otot dan kekakuan sendi. Sebaliknya, cuba untuk tetap aktif sedapat mungkin melalui aktiviti peregangan atau rendah seperti berjalan kaki.

Jika kesakitan cakera tergelincir tidak bertindak balas terhadap rawatan di kaunter, doktor anda mungkin memberi ubat yang lebih kuat. Ini termasuk:

relaxer otot untuk meredakan kekejangan otot

narkotik untuk melegakan kesakitan

ubat sakit saraf seperti gabapentin atau duloxetine

• Doktor anda boleh mengesyorkan pembedahan jika gejala anda tidak mereda selama enam minggu atau jika anda terselip cakera menjejaskan fungsi otot anda.Pakar bedah anda boleh mengeluarkan bahagian kerosakan atau protruding cakera tanpa mengeluarkan seluruh cakera. Ini dipanggil microdiskectomy.
• Dalam kes-kes yang lebih teruk, doktor anda boleh menggantikan cakera dengan satu buatan atau mengeluarkan cakera dan sekelip tulang vertebra anda bersama-sama. Prosedur ini, bersama dengan laminektomi dan perpaduan tulang belakang, menambah kestabilan pada ruang tulang belakang anda.
• OutlookWhat adalah pandangan bagi seseorang yang mempunyai cakera yang tergelincir?

Kebanyakan orang dengan cakera tergelincir bertindak balas dengan baik untuk rawatan konservatif. Dalam tempoh enam minggu kesakitan dan ketidakselesaan mereka akan secara beransur-ansur berkurang.

PencegahanAdakah mungkin untuk mencegah cakera yang tergelincir?

Mungkin tidak mungkin untuk mengelakkan cakera yang tergelincir, tetapi anda boleh mengambil langkah-langkah untuk mengurangkan risiko anda mengembangkan cakera yang tergelincir. Langkah-langkah ini termasuk:

Gunakan teknik pengangkatan selamat: Bend dan angkat dari lutut anda, bukan pinggang anda.

Mengekalkan berat badan yang sihat.

Jangan tetap duduk untuk jangka masa panjang; bangun dan regangan secara berkala.

• Lakukan latihan untuk menguatkan otot di belakang, kaki, dan abdomen.