Senarai Penyokong Pollen Teratas | Healthline

Allergens are on the rise in Canada's urban centres

Isi kandungan:

Pesalah Terburuk
Musim sejuk dan awal musim bunga adalah musim alahan pokok. Sesetengah pokok mula melepaskan debunga mereka seawal Januari, sementara yang lain meneruskan serangan mereka ke musim panas. Syukurlah, hanya kira-kira 100 daripada lebih daripada 50, 000 spesies pokok menyebabkan alergi.
Juga, jangan memakai pakaian luar yang mungkin telah mengumpul debunga di dalam rumah, dan elakkan pengeringan pakaian di luar. Anda harus menggantikan penapis udara rumah anda dengan kerap untuk mengelakkan kutipan debunga. Rumput mudah dijejaki di dalam rumah, jadi penyumbatan juga dapat membantu melegakan gejala. Alergen rumput yang paling biasa merangkumi:
> Akademi Alergi, Asma, dan Imunologi Amerika menerbitkan undian serbuan untuk setiap kota di Amerika. Anda boleh mengambil langkah berjaga-jaga tambahan apabila anda tahu bahawa jumlah alergen anda tinggi, seperti mengehadkan masa anda di luar rumah.

Beratus-ratus spesies tumbuhan melepaskan debunga mereka ke udara setiap tahun, menyebabkan reaksi alahan pada ramai orang. Bilangan tumbuhan yang agak kecil bertanggungjawab untuk kebanyakan gatal-gatal, bersin, dan mata berair yang berkaitan dengan demam hay.

Diformit tertentu - seperti ragut - bahkan boleh bertahan melalui musim sejuk dan bermain malapetaka dengan sistem imun sepanjang tahun. daripada debunga itu telah mewujudkan pasaran yang berkembang pesat untuk pembuat antihistamin dan decongestant, tetapi telah meninggalkan berjuta-juta orang dengan alahan yang meminta bantuan.

Pesalah Terburuk

Tumbuhan tertentu lebih buruk daripada Berikut adalah alergen teratas yang terdapat di Amerika Utara:

ragweed: di seluruh Amerika Utara
gunung cedar: Arkansas, Missouri, Oklahoma, dan Texas
ryegrass: di seluruh Amerika Utara
maple: di seluruh Amerika Utara
Elm: sepanjang sebahagian besar Amerika Utara
mulberry: di seluruh Amerika Syarikat ( tetapi jarang di Florida dan kawasan padang pasir negara)
pecan: Southeastern Amerika Syarikat
oak: di seluruh Amerika Utara
Pigweed / tumbleweed: seluruh Amerika Utara
! - 2 ->

Alahan Debu Musim Bunga

Musim sejuk dan awal musim bunga adalah musim alahan pokok. Sesetengah pokok mula melepaskan debunga mereka seawal Januari, sementara yang lain meneruskan serangan mereka ke musim panas. Syukurlah, hanya kira-kira 100 daripada lebih daripada 50, 000 spesies pokok menyebabkan alergi.

Pungutan pokok kering dan ringan, supaya mereka dapat melakukan jarak jauh dalam angin. Antara alergen pokok yang terburuk termasuk:

abu

beech
birch
penanda kotak
cedar
kayu kapas
sawit
elm
mulberry hickory
juniper
oak
pecan
Phoenix palm
maple red
maple silver
sycamore
walnut
willow
Most people with allergies are only alergi terhadap satu jenis pokok, tetapi mungkin mengalami reaksi alergi akibat tindak balas salib. Reaksi salib berlaku apabila protein dalam satu alergen (biasanya debunga) sangat mirip dengan protein yang lain (biasanya makanan).
Satu contoh umum tindak balas silang ialah debunga birch dan epal. Bercakap dengan doktor anda jika anda melihat gejala alahan yang terbentuk apabila anda terdedah kepada serbuk atau makanan tertentu. Anda mungkin mengalami gatal-gatal atau kesemutan mulut ketika makan makanan tertentu. Ujian alergi boleh mengesahkan tindak balas balas.
Alergi Serbuan Rumput

Musim alergi rumput bermula pada akhir musim bunga dan musim panas. Terdapat beribu-ribu spesies rumput di Amerika Utara, tetapi hanya sekadar menyebabkan reaksi alergi yang serius.

Orang yang mempunyai alahan rumput mesti berhati-hati ketika melakukan kerja di halaman - terutama ketika memotong rumput. Pakai topeng apabila melakukan kerja halaman.Pastikan rumput anda dipotong pendek, atau ganti rumput anda dengan penutup tanah yang menghasilkan kurang banyak debunga. Merangkumi tanah termasuk tandan, dichondra, dan lumut Irlandia.

Juga, jangan memakai pakaian luar yang mungkin telah mengumpul debunga di dalam rumah, dan elakkan pengeringan pakaian di luar. Anda harus menggantikan penapis udara rumah anda dengan kerap untuk mengelakkan kutipan debunga. Rumput mudah dijejaki di dalam rumah, jadi penyumbatan juga dapat membantu melegakan gejala. Alergen rumput yang paling biasa merangkumi:

Rumput Bermuda

Rumput Johnson

Kentucky bluegrass

rumput dusun
Rumput rumput
Rumput vernal
Rumput Timothy
Musim panas dan musim luruh adalah musim untuk alahan rumpai, dengan paras debunga biasanya meningkat pada pertengahan bulan September. Undur serbuk sari untuk rumput paling tinggi pada waktu pagi, biasanya antara 5 a. m. dan 10 a. m. Pollens rumpai adalah alergen yang paling produktif. Contohnya, satu tumbuhan ragut, boleh menghasilkan satu bilion bijirin debunga dalam satu musim. Butiran yang dibawa oleh angin juga boleh mengembara beratus batu. Rumput yang bertanggungjawab terhadap alahan yang paling banyak termasuk:
Bahasa Inggeris

> Akademi Alergi, Asma, dan Imunologi Amerika menerbitkan undian serbuan untuk setiap kota di Amerika. Anda boleh mengambil langkah berjaga-jaga tambahan apabila anda tahu bahawa jumlah alergen anda tinggi, seperti mengehadkan masa anda di luar rumah.

Menghindari pencetus alergi dan menggunakan ubat-ubatan kaunter boleh membantu anda menguruskan gejala alahan anda. Hubungi doktor anda jika anda tidak dapat mengelakkan pemicu alergi, atau jika ubat counter tidak berfungsi untuk anda. Doktor anda boleh merujuk anda kepada pakar alergi yang akan membantu mengenal pasti pencetus alahan anda dan membuat pelan rawatan yang sesuai untuk anda.