PENDIDIKAN JASMANI - KOMPOSISI BADAN
Isi kandungan:
- kesan diabetes pada badan anda juga bergantung pada jenis yang anda miliki. Terdapat dua jenis utama kencing manis: jenis 1 dan jenis 2. Jenis 1, yang juga dikenali sebagai diabetes remaja atau diabetes berasaskan insulin, adalah gangguan sistem imun. Sistem imun anda sendiri menyerang sel-sel penghasil insulin di pankreas, memusnahkan keupayaan tubuh anda untuk membuat insulin. Dengan diabetes jenis 1, anda mesti mengambil insulin untuk hidup. Kebanyakan orang didiagnosis sebagai kanak-kanak atau orang dewasa muda. Jenis 2 berkaitan dengan rintangan insulin. Ia biasanya berlaku pada populasi yang lebih tua, tetapi kini semakin banyak populasi muda yang didiagnosis dengan diabetes jenis 2. Ini adalah hasil daripada gaya hidup yang miskin, pemakanan, dan tabiat senaman. Dengan diabetes jenis 2, pankreas anda berhenti menggunakan insulin dengan berkesan. Ini menyebabkan masalah dengan menarik gula dari darah dan memasukkannya ke dalam sel untuk tenaga. Akhirnya, ini boleh menyebabkan keperluan untuk ubat insulin. Fase terdahulu seperti prediabetes boleh diuruskan secara berkesan dengan pemakanan, senaman, dan pemantauan gula darah yang berhati-hati. Ini juga boleh menghalang perkembangan lengkap diabetes jenis 2. Diabetes boleh dikawal. Dalam sesetengah kes, ia boleh masuk ke dalam remitan jika perubahan gaya hidup yang betul dibuat. Diabetes kehamilan adalah gula darah yang tinggi semasa hamil. Kebanyakan masa, anda boleh mengawal diabetes gestational melalui diet dan senaman. Ia juga biasanya menyelesaikan selepas bayi disampaikan. Diabetes gestational boleh meningkatkan risiko komplikasi semasa kehamilan. Ia juga boleh meningkatkan risiko perkembangan diabetes jenis 2 di kemudian hari untuk kedua ibu dan anak. Iklan
- Diabetes menimbulkan risiko anda untuk mengalami tekanan darah tinggi, yang akan menyebabkan ketegangan di hati anda. Apabila anda mempunyai tahap glukosa darah yang tinggi, ini dapat menyumbang kepada pembentukan simpanan lemak dalam dinding saluran darah. Lama kelamaan, ia dapat menyekat aliran darah dan meningkatkan risiko aterosklerosis, atau pengerasan saluran darah. Menurut Institut Kebangsaan Diabetes dan Pencernaan dan Penyakit Ginjal, diabetes menghidap risiko penyakit jantung dan strok. Di samping memantau dan mengawal glukosa darah anda, tabiat makan yang baik dan senaman yang teratur dapat membantu menurunkan risiko tekanan darah tinggi dan tahap kolesterol yang tinggi. Anda juga harus mempertimbangkan berhenti merokok jika anda menghadapi risiko diabetes. Diabetes dan merokok adalah campuran yang sangat buruk. Ia meningkatkan risiko anda untuk masalah kardiovaskular dan aliran darah yang terhad.
- sklerosis digital, yang menyebabkan kulit tebal, paling sering di tangan atau kaki



















kesan diabetes pada badan anda juga bergantung pada jenis yang anda miliki. Terdapat dua jenis utama kencing manis: jenis 1 dan jenis 2. Jenis 1, yang juga dikenali sebagai diabetes remaja atau diabetes berasaskan insulin, adalah gangguan sistem imun. Sistem imun anda sendiri menyerang sel-sel penghasil insulin di pankreas, memusnahkan keupayaan tubuh anda untuk membuat insulin. Dengan diabetes jenis 1, anda mesti mengambil insulin untuk hidup. Kebanyakan orang didiagnosis sebagai kanak-kanak atau orang dewasa muda. Jenis 2 berkaitan dengan rintangan insulin. Ia biasanya berlaku pada populasi yang lebih tua, tetapi kini semakin banyak populasi muda yang didiagnosis dengan diabetes jenis 2. Ini adalah hasil daripada gaya hidup yang miskin, pemakanan, dan tabiat senaman. Dengan diabetes jenis 2, pankreas anda berhenti menggunakan insulin dengan berkesan. Ini menyebabkan masalah dengan menarik gula dari darah dan memasukkannya ke dalam sel untuk tenaga. Akhirnya, ini boleh menyebabkan keperluan untuk ubat insulin. Fase terdahulu seperti prediabetes boleh diuruskan secara berkesan dengan pemakanan, senaman, dan pemantauan gula darah yang berhati-hati. Ini juga boleh menghalang perkembangan lengkap diabetes jenis 2. Diabetes boleh dikawal. Dalam sesetengah kes, ia boleh masuk ke dalam remitan jika perubahan gaya hidup yang betul dibuat. Diabetes kehamilan adalah gula darah yang tinggi semasa hamil. Kebanyakan masa, anda boleh mengawal diabetes gestational melalui diet dan senaman. Ia juga biasanya menyelesaikan selepas bayi disampaikan. Diabetes gestational boleh meningkatkan risiko komplikasi semasa kehamilan. Ia juga boleh meningkatkan risiko perkembangan diabetes jenis 2 di kemudian hari untuk kedua ibu dan anak. Iklan
Sistem endokrin, ekskresi dan penghadaman jika pankreas anda menghasilkan sedikit atau tidak insulin - atau jika badan anda tidak dapat menggunakannya - hormon alternatif digunakan untuk menjadikan lemak menjadi tenaga. Ini boleh mencipta bahan kimia toksik yang tinggi, termasuk asid dan badan keton, yang boleh membawa kepada keadaan yang disebut ketoasidosis diabetes. Ini adalah komplikasi serius penyakit ini. Gejala termasuk dahaga melampau, kencing yang berlebihan, dan keletihan. Napas anda mungkin mempunyai bau yang manis yang disebabkan oleh tahap badan keton yang tinggi dalam darah. Tahap gula darah tinggi dan keton yang berlebihan dalam air kencing anda boleh mengesahkan ketoasidosis diabetes. Sekiranya tidak dirawat, keadaan ini boleh mengakibatkan kehilangan kesedaran atau kematian. Sindrom hyperglycemic hyperosmolar diabetes (HHS) berlaku dalam diabetes jenis 2. Ia melibatkan tahap glukosa darah yang tinggi tetapi tiada keton. Anda mungkin mengalami dehidrasi dengan keadaan ini. Anda mungkin akan kehilangan kesedaran. HHS adalah paling biasa pada orang yang kencing manisnya tidak didiagnosis atau yang tidak dapat mengendalikan diabetes mereka. Ia juga boleh disebabkan oleh serangan jantung, strok, atau jangkitan.Tahap glukosa darah tinggi boleh menyebabkan gastroparesis - apabila sukar untuk perut anda menjadi kosong sepenuhnya. Kelewatan ini boleh menyebabkan tahap glukosa darah meningkat. Akibatnya, anda juga mungkin mengalami loya, muntah, kembung dan pedih ulu hati. Iklan
Kerosakan ginjal diabetes juga boleh merosakkan buah pinggang anda dan menjejaskan keupayaan mereka untuk menapis produk buangan dari darah anda. Sekiranya doktor anda mengesan mikroalbuminuria, atau jumlah protein yang tinggi dalam air kencing anda, ia mungkin menjadi tanda bahawa buah pinggang anda tidak berfungsi dengan baik. Penyakit ginjal yang berkaitan dengan kencing manis dipanggil nefropati diabetes. Keadaan ini tidak menunjukkan simptom sehingga tahapnya kemudian. Sekiranya anda menghidap diabetes, doktor anda akan menilai anda untuk nefropati untuk membantu mencegah kerosakan buah pinggang yang tidak dapat dipulihkan atau kegagalan buah pinggang. Iklan
Sistem peredaran darahDiabetes menimbulkan risiko anda untuk mengalami tekanan darah tinggi, yang akan menyebabkan ketegangan di hati anda. Apabila anda mempunyai tahap glukosa darah yang tinggi, ini dapat menyumbang kepada pembentukan simpanan lemak dalam dinding saluran darah. Lama kelamaan, ia dapat menyekat aliran darah dan meningkatkan risiko aterosklerosis, atau pengerasan saluran darah. Menurut Institut Kebangsaan Diabetes dan Pencernaan dan Penyakit Ginjal, diabetes menghidap risiko penyakit jantung dan strok. Di samping memantau dan mengawal glukosa darah anda, tabiat makan yang baik dan senaman yang teratur dapat membantu menurunkan risiko tekanan darah tinggi dan tahap kolesterol yang tinggi. Anda juga harus mempertimbangkan berhenti merokok jika anda menghadapi risiko diabetes. Diabetes dan merokok adalah campuran yang sangat buruk. Ia meningkatkan risiko anda untuk masalah kardiovaskular dan aliran darah yang terhad.
Aplikasi yang terbaik untuk berhenti merokok " Kekurangan aliran darah akhirnya akan menjejaskan tangan dan kaki anda dan menyebabkan kesakitan semasa anda berjalan. Ini dikenali sebagai claudication sekejap. Contohnya, kaki anda mungkin berasa sejuk atau anda mungkin tidak dapat merasakan panas kerana kekurangan sensasi. Keadaan ini dikenali sebagai neuropati periferal, yang merupakan sejenis neuropati diabetes yang menyebabkan sensasi menurun di bahagian kaki Ia adalah sangat berbahaya kerana ia mungkin menghalang anda daripada mengetahui kecederaan atau jangkitan.Kabetika juga meningkatkan risiko anda mengalami jangkitan atau luka-luka pada kaki.Urban darah yang buruk dan kerosakan saraf meningkatkan kemungkinan kaki atau kaki dipotong.Jika anda mempunyai Diabetes juga boleh menjejaskan kulit anda, organ terbesar badan anda. Bersama dengan dehyd catuan, kekurangan kelembapan tubuh anda kerana gula darah yang tinggi boleh menyebabkan kulit di kaki anda kering dan retak. Adalah penting untuk mengeringkan kaki anda selepas mandi atau berenang. Anda boleh menggunakan jeli petroleum atau krim lembut, tetapi elakkan membiarkan kawasan-kawasan ini menjadi terlalu lembap. Lembapan, lipatan panas di kulit rentan terhadap jangkitan kulat, bakteria, atau ragi.Ini cenderung berkembang antara jari-jari kaki dan kaki, pangkal paha, ketiak, atau di sudut mulut anda. Gejala termasuk kemerahan, melepuh dan gatal-gatal. Titik tekanan tinggi di bawah kaki anda boleh menyebabkan kalus. Ini boleh dijangkiti atau berkembang menjadi ulser. Jika anda mendapat ulser, berjumpa dengan doktor anda dengan segera untuk mengurangkan risiko kehilangan kaki anda. Anda juga mungkin lebih terdedah kepada bisul, folliculitis (jangkitan folikel rambut), sties, dan kuku yang dijangkiti. Diabetes yang tidak dikendalikan juga boleh membawa kepada tiga keadaan kulit: xanthomatosis meletus, yang menyebabkan lebam kuning keras dengan cincin merahsklerosis digital, yang menyebabkan kulit tebal, paling sering di tangan atau kaki
dermopati diabetes boleh menyebabkan patch coklat pada kulit- Untuk dermopati diabetes, tidak ada sebab untuk dikhawatirkan dan tiada rawatan diperlukan. Keadaan kulit ini biasanya jelas apabila anda mendapat kawalan gula darah anda. Iklan
- Sistem saraf pusat
- Diabetes menyebabkan neuropati diabetes, atau kerosakan pada saraf. Ini boleh menjejaskan persepsi anda tentang haba, sejuk, dan kesakitan. Ia juga boleh membuat anda lebih mudah terdedah kepada kecederaan. Kemungkinan anda tidak akan menyedari kecederaan ini dan membiarkannya berkembang menjadi jangkitan atau peningkatan yang serius juga. Diabetes juga boleh menyebabkan bengkak, saluran darah bocor di mata, yang disebut retinopati diabetes. Ini boleh merosakkan penglihatan anda. Ia mungkin membawa kepada buta. Gejala masalah mata boleh ringan pada mulanya, jadi penting untuk berjumpa dengan doktor mata anda. Iklan
Perubahan hormon semasa kehamilan boleh menyebabkan diabetes gestational dan, seterusnya, meningkatkan risiko tekanan darah tinggi. Terdapat dua jenis tekanan darah tinggi untuk wanita mengandung, preeklampsia atau eclampsia. Dalam kebanyakan kes, diabetes gestational mudah dikawal dan tahap glukosa kembali normal selepas bayi dilahirkan. Gejala serupa dengan jenis kencing manis lain, tetapi juga termasuk jangkitan berulang yang mempengaruhi vagina dan pundi kencing. Sekiranya anda menghidap penyakit kencing manis, bayi anda mungkin mempunyai berat badan kelahiran yang lebih tinggi. Ini boleh membuat penghantaran lebih rumit. Anda juga berisiko mengalami diabetes jenis 2 beberapa tahun selepas penghantaran bayi anda. Untuk mengetahui lebih lanjut tentang diabetes, lawati pusat topik kami.
Kesan Marijuana pada Tubuh Anda

Apa yang berlaku apabila anda merokok atau menelan ganja? Ketahui kesannya pada badan anda dengan grafik interaktif ini.
Kesan Adderall pada Tubuh Anda

Betapa tepatnya Adderall membantu anda menumpukan lebih baik? Kami akan menunjukkan kepada anda kesan-kesan yang ada pada seluruh badan anda.
Kesan Concerta pada Tubuh

Terdapat banyak kesan sampingan mengambil Concerta. Ketahui lebih lanjut mengenai kesan dari Concerta pada badan.