Group 4: CSR2031 - Kecergasan dan Kesejahteraan Hidup (Latihan Plyometric)
Isi kandungan:
Diabetes mellitus adalah sekumpulan penyakit yang melibatkan tahap gula darah tinggi (glukosa). Setiap sel dalam badan anda memerlukan tenaga berfungsi. Apabila anda makan, tubuh anda memecah makanan yang mempunyai karbohidrat menjadi glukosa. Walaupun ini berlaku, pankreas anda mengeluarkan hormon yang dipanggil insulin.
Insulin berfungsi sebagai "kunci. "Ia membolehkan glukosa keluar dari darah ke dalam sel-sel. Ia juga membantu anda menyimpan tenaga. Insulin adalah bahagian penting dalam metabolisme. Tanpa itu, badan anda tidak dapat berfungsi atau berfungsi dengan baik.
Diabetik yang tidak terkawal boleh menyebabkan komplikasi yang serius. Ia boleh menyebabkan kerosakan kepada saluran darah dan organ-organ yang kecil dan besar. Ini sering boleh menyebabkan penyakit jantung, strok, penyakit buah pinggang, kerosakan saraf dan penyakit mata.
Menguruskan kencing manis memerlukan menjejaki tahap glukosa darah. Rawatan boleh termasuk mengambil insulin atau ubat-ubatan lain. Tabiat makan yang sihat dan senaman yang kerap juga boleh membantu menguruskan diabetes.
Jenis Diabetes
Terdapat pelbagai jenis diabetes. Setiap mempunyai kaitan dengan insulin dan glukosa darah.
Diabetes jenis 1
Diabetes jenis 1 adalah gangguan di mana pankreas tidak lagi boleh menghasilkan insulin. Ia biasa dipanggil diabetes remaja. Ia juga kadang-kadang dipanggil diabetes mellitus yang bergantung kepada insulin. Tiada ubat. Jika anda memilikinya, anda mesti mengambil insulin untuk terus hidup.
Diabetes jenis 2
Diabetis jenis 2, pankreas dapat menghasilkan insulin, sekurang-kurangnya pada awalnya. Tetapi tubuh tidak bertindak balas atau menggunakannya dengan berkesan. Ini dipanggil ketahanan insulin. Dari masa ke masa, keupayaan pankreas untuk mengurangkan insulin. Kemudian gula darah naik.
Beberapa, tetapi tidak semua orang yang mempunyai diabetes jenis 2 perlu mengambil insulin. Kebanyakan diet, senaman, dan ubat-ubatan yang betul boleh menguruskan penyakit ini.
Gestational diabetes
Gestational diabetes berkembang semasa kehamilan. Menurut Institut Kebangsaan Diabetes dan Pencernaan dan Penyakit Ginjal (NIDDK), wanita yang mengidap penyakit diabetes mempunyai kemungkinan 35 hingga 60 peratus untuk mengembangkan kencing manis jenis 2 dalam tempoh 20 tahun.
Prediabetes
Apabila tahap glukosa darah lebih tinggi dari yang seharusnya, tetapi tidak cukup tinggi untuk memenuhi syarat sebagai diabetes, anda mempunyai prediabetes. Keadaan ini memberi anda peningkatan risiko diabetes jenis 2. Dalam banyak kes, perubahan dalam diet dan senaman boleh melambatkan atau mencegah timbulnya penyakit.
Keterangkatan dan kejadian
Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC), kira-kira 1 dalam 10 orang dewasa Amerika mempunyai kencing manis. Jika trend terus, angka itu dijangka berganda atau tiga kali ganda menjelang tahun 2050.Pada 2012, 13. 4 juta wanita (11 peratus) menderita diabetes, menurut Laporan Diabetes Negara. Kira-kira 15. 5 juta lelaki (13. 6 peratus) memilikinya.
Menurut Persatuan Diabetes Amerika (ADA), terdapat sebanyak 7 juta kes diabetes baru pada tahun 2012. Sekitar 86 juta rakyat Amerika mempunyai prediabetes pada tahun itu.
Diabetes jenis 2 mewakili kira-kira 90 hingga 95 peratus daripada semua kes diabetes. Sebanyak tiga juta rakyat Amerika mempunyai diabetes jenis 1, menurut Yayasan Penyelidikan Diabetes Juvana (JDRF). Kira-kira 15, 000 kanak-kanak dan 15, 000 orang dewasa didiagnosis setiap tahun. Kira-kira 15 peratus daripada orang Amerika dengan diabetes jenis 1 adalah kanak-kanak. Antara orang yang berumur di bawah 20 tahun, diabetes jenis 1 meningkat 23 peratus antara tahun 2001 dan 2009.
Diabetis Gestational berlaku pada kira-kira 2 hingga 10 peratus daripada semua kehamilan.
Negara-negara yang paling dewasa yang hidup dengan diabetes pada tahun 2013 * | |
China | 98. 4 juta |
India | 65. 1 juta |
Amerika Syarikat | 24. 4 juta |
Brazil | 11. 9 juta |
Persekutuan Rusia | 10. 9 juta |
Mexico | 8. 7 juta |
Indonesia | 8. 5 juta |
Jerman | 7. 6 juta |
Mesir | 7. 5 juta |
Jepang | 7. 2 juta |
* Sumber: Persekutuan Diabetes Antarabangsa (IDF)
Punca dan faktor risiko
Sesiapa sahaja boleh menghidap diabetes jenis 1, tetapi biasanya didiagnosis pada masa kanak-kanak. Hanya kira-kira 5 peratus kes didiagnosis pada masa dewasa. Sebab yang tepat tidak diketahui. Tiada penawar atau pencegahan yang diketahui.
Risiko membangunkan diabetes jenis 2 meningkat apabila anda semakin tua. Anda juga lebih cenderung untuk mendapatkannya jika anda mempunyai diabetes gestational atau prediabetes. Faktor risiko lain termasuk berat badan berlebihan atau mempunyai sejarah kencing manis keluarga.
Anda tidak boleh menghapuskan risiko diabetes jenis 2 sepenuhnya. Diet yang sihat, kawalan berat badan, dan senaman yang kerap dapat membantu mencegahnya.
Etnik tertentu mempunyai risiko lebih tinggi untuk mendiagnosis diabetes jenis 2. Ini termasuk:
- Afrika-Amerika
- Amerika Latin / Amerika Latin
- Orang Asli Amerika
- Pulau Hawaii / Pasifik Amerika
- Asia-Amerika
Komplikasi
di Amerika Syarikat. Di kalangan orang dewasa berusia 20 hingga 74 tahun, diabetes adalah penyebab utama kebutaan, menurut NIDDK. Diabetes juga merupakan punca kegagalan buah pinggang. Kerosakan sistem saraf menjejaskan kira-kira 60 hingga 70 peratus orang yang menghidap diabetes, dan boleh menyebabkan pelbagai masalah saraf.
Ramai orang yang menghidap diabetes mengalami gangguan sensasi di tangan dan kaki atau sindrom carpal tunnel. Diabetes juga boleh menyebabkan masalah pencernaan dan disfungsi ereksi, dan meningkatkan risiko tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan strok. Diabetes menyebabkan lebih daripada 60 peratus daripada amputasi anggota bawah yang tidak berkhasiat.
Kos diabetes
Menurut NIDDK, diabetes kos Amerika Syarikat $ 116 bilion dalam kos perubatan langsung pada tahun 2007. Kos tidak langsung untuk kecacatan, kehilangan pekerjaan, dan kematian awal dianggarkan $ 58 bilion. Menjelang 2012, kos perubatan langsung meningkat kepada $ 245 bilion.Kos tidak langsung adalah $ 69 bilion, menurut ADA. Penjagaan kesihatan untuk orang-orang dengan diabetes jenis 1 kos Amerika Syarikat kira-kira $ 14. 9 bilion setiap tahun, menurut JDRF. Juga, kos penjagaan kesihatan adalah dua kali ganda lebih tinggi untuk orang yang menghidap penyakit kencing manis maka bagi mereka yang tidak memilikinya. Diabetes menelan ekonomi dunia $ 376 bilion pada tahun 2010. Itu adalah sekitar 11. 6 peratus daripada jumlah perbelanjaan penjagaan kesihatan dunia. Projek-projek IDF akan naik ke atas $ 490 bilion menjelang 2030.
Berita Kencing manis: Kencing manis Produk OneTouch Ping Meter
Kencing pundi kencing di kalangan lelaki dan wanita: gejala, statistik, dan banyak lagi
Adalah tanda-tanda kanser pundi kencing yang berbeza pada lelaki dan wanita? Kami akan memberitahu anda statistik utama mengenai keadaan ini dan bila hendak berjumpa doktor.
Kencing manis Kencing manis: InBar Oleh INBalance
InBalance menawarkan bahawa produk mereka adalah "doktor yang dirumus menjadi mesra diabetes". Ketahui lebih lanjut mengenai InBars dan lihat sama ada anda patut mencubanya atau tidak.