PENDIDIKAN JASMANI - KOMPOSISI BADAN
Isi kandungan:
Confession time: Saya tidak peduli siapa yang melihatnya. Ini termasuk garis keluar di Trader Joe, di mana sesetengah rakan membeli-belah kelihatan sangat kasar pada hari lain bukan hanya dengan darah lukisan saya, tetapi tindakan menjilat jari saya sesudahnya. Ini bukan urusan mereka tentu saja (mereka tidak perlu melakukan omong kosong!) Tetapi ia mengingatkan saya bahawa empat tahun selepas saya menulis tentang kencing manis jari ', saya tidak menemui sebarang alternatif yang hebat …
Begitu juga kamu? Berikut adalah catatan asal - sedikit luar musim - dari Oktober 2006:
Jari Lickin 'Baik
Mari lihat peragaan tangan di sini: Berapa ramai daripada anda menjilat jari anda untuk mendapatkan darah mati selepas ujian glukosa?
Baiklah, sudah tentu anda lakukan. Jika tidak angka terus berdarah dan anda berakhir dengan tempat seluruh baju / stereng / dompet anda, bukan? Ia semulajadi semulajadi. Malah bukan pesakit kencing manis melakukannya selepas mendapat sedikit nick, bukan?
Tetapi saya mendapati bahawa amalan ini nampaknya jauh lebih besar daripada pengujian glukosa itu sendiri. Malah beberapa endos yang saya temui benar-benar kotor olehnya. Dan orang luar mengatakan hal seperti, "Anda suka rasa
Saya juga bertemu dengan PWD warga tua pada persidangan akhir-akhir ini yang secara paksa membasuh tangannya sebelum setiap ujian glukosa. Dia bersumpah sehingga minyak dan peluh pada jari membuat meter anda pergi coo-coo. Ugh, saya fikir, dalam hal ini saya mungkin tidak mempunyai satu ujian fingerstick yang tepat lagi.
Sudah tentu, para pakar mengesyorkan supaya anda "semak memasukkan pakej untuk setiap meter untuk mengetahui bahan yang mungkin mempengaruhi ketepatan pengujiannya." Maksud anda semua risalah kecil dan kertas terlipat yang biasanya kita pasang di kabinet di suatu tempat? Oh ya, saya akan buat itu (suatu hari nanti).
Sementara itu, dalam kehidupan sebenar, sebahagian besar daripada kita masih menjilat 'jari-jari kita dan meneruskannya. Malah kita menggunakan CGM, saya mungkin menambah, yang masih memerlukan banyak ujian fingerstick / hari.
Dan bercakap tentang jari yang menipis 'baik, bagaimana dengan mereka TAB GLUCOSE? Mari kita luangkan masa untuk menikmati rasa sensasi yang manis. Saya ingin memikirkan yang rendah kerana peluang saya untuk mengambil CANDY. Tetapi jika sudah, ia akan menjadi Coklat Jam tentu saja. Jangan sekali-kali orang-orang gula tulen itu. Yech.
Ingat, terdapat banyak tempat untuk melihat jumlah karbohidrat gula-gula biasa. Perayaan Halloween saya sebenarnya bermula esok, dengan bash ulang tahun tahunan untuk umur saya berusia empat tahun. Dikelilingi oleh camilan yang tidak terhad, makanan kaya, kek dan gula-gula (mengalir dari Dora The Explorer Pinata walaupun), ini adalah pra-ujian saya untuk Musim Percutian yang akan datang.Aaargh! Harapan anda adalah kebolehan jari lickin '.
Selepas itu, beberapa pembaca menganjurkan tinjauan.
Ternyata, lebih daripada 500 responden, hampir 50% jari itu menjilat "setiap kali" atau "kerap." Saya mendapati ini pelik yang menarik;). Serius, siapa yang mempunyai idea yang lebih baik?
Penafian
Kandungan ini dibuat untuk Diabetes Mine, blog kesihatan pengguna yang memberi tumpuan kepada komuniti diabetes. Kandungan tidak disemak secara medis dan tidak mematuhi garis panduan editorial Healthline. Untuk maklumat lanjut mengenai perkongsian Healthline dengan Diabetes Mine, sila klik di sini.
