Bagaimana Memberitahu Sama ada Anda Mempunyai Cold atau Alergi

Sering kali apabila seseorang mengendus, yang lain mengandaikan bahawa mereka menular. Walau bagaimanapun, sniffle tersebut sering disebabkan oleh sesuatu yang tidak menular sama sekali. Bagi mereka yang mengalami kesesakan, hidung berair, bersin, dan batuk, selesema mungkin pemikiran pertama, tetapi ini juga tanda-tanda alergi. Ketahui perbezaan antara alahan dan selesema supaya anda dapat mencari bantuan yang cepat.

Apa yang sejuk?

Juga dikenali sebagai "selesema biasa," selesema adalah virus. Menurut Mayo Clinic, terdapat lebih daripada 100 jenis virus sejuk yang berbeza. Jadi sementara gejala dan keparahan mungkin berbeza-beza, selsema umumnya berkongsi beberapa ciri asas yang sama.

Berikut adalah ciri-ciri utama penyakit biasa ini:

• Sejuk boleh dilalui melalui udara dari batuk dan bersin, serta melalui sentuhan.
• Gejala-gejala yang paling biasa termasuk batuk, sakit tekak, dan hidung tersumbat.
• Mata bersin dan mata gatal adalah gejala yang kurang biasa.
• Selesema yang lebih teruk boleh menyebabkan demam dan sakit badan.
• Pemulihan biasanya cepat - sebenarnya, Institut Alergi dan Penyakit Berjangkit Kebangsaan (NIAID) menganggarkan bahawa tempoh purata adalah 7 hingga 10 hari.
• Jika simptom bertahan lebih dari seminggu atau dua, selesema mungkin mengalami jangkitan.
• Orang yang mempunyai alahan kadangkala lebih cenderung untuk menangkap selesema.

Walaupun namanya, anda boleh menangkap "sejuk" bila-bila masa dalam setahun. NIAID menganggarkan bahawa purata orang dewasa yang sihat menangkap dua hingga tiga selesema per tahun. Kanak-kanak kecil mungkin mendapat lebih selsema kerana sistem imun mereka yang lemah.

Apa alahan?

Alahan berlaku apabila sistem imun anda mempunyai reaksi yang merugikan kepada bahan tertentu. Apabila terdedah kepada pencetus, sistem imun mengeluarkan bahan kimia yang dipanggil histamines. Walaupun bertujuan untuk melawan penceroboh yang dilihat, pelepasan histamin sebenarnya yang menyebabkan gejala alahan.

Berikut adalah fakta yang anda perlu tahu mengenai alahan:

• Beberapa gejala serupa dengan selesema, seperti bersin, sakit tekak, batuk, hidung berair, dan kesesakan.
• Kerongkong pada alahan paling sering disebabkan oleh titisan postnasal.
• Alahan juga boleh menyebabkan ruam dan mata gatal.
• Fevers dan sakit badan tidak tanda-tanda alergi.

Alahan bermusim adalah yang paling biasa, tetapi anda mungkin juga alergi terhadap bahan-bahan tertentu sepanjang tahun. Pencetus alahan boleh termasuk:

• serbuk sari dari pokok, rumput, atau rumput
• tungau debu
• makanan haiwan
• jamur
• (seperti kacang pokok, susu dan telur)

memberitahu anda mungkin mengalami alergi daripada selesema dengan tempoh gejala anda - mereka tidak akan hilang tanpa rawatan atau penyingkiran dari pemicu asal.

Mengubati sejuk biasa

Oleh kerana mereka adalah virus, selsema sendiri tidak dapat dirawat. Namun, terdapat ubat-ubatan yang boleh membantu mengurangkan gejala anda semasa selesema berjalan.Ini termasuk:

• ubat batuk (ini tidak digalakkan untuk kanak-kanak di bawah umur dua tahun)
• penyembur decongestant (hanya digunakan selama beberapa hari - ini juga tidak disyorkan untuk kanak-kanak)
• ubat-ubatan pelepasan asetik (Tylenol) atau ibuprofen (Advil)
• ubat-ubatan pelepasan pelbagai gejala (seperti DayQuil)

Pastikan anda bertanya kepada doktor anda sebelum mengambil apa-apa ubat-ubatan sejuk, atau jika anda mempunyai sebarang syarat kesihatan. Tiada ubat sejuk yang harus digunakan untuk tempoh masa yang panjang. Melakukannya boleh menyebabkan kesan sampingan, seperti kerosakan hati.

Terdapat juga ubat rumah yang anda boleh cuba yang bebas daripada risiko kesan sampingan. Sesetengah pilihan termasuk:

• minum banyak air, jus dan teh herba (elakkan kafein)
• menggunakan semburan hidung salin
• gargling dengan air garam
• menggunakan humidifier

Antibiotik don ' t bekerja untuk selesema, kerana mereka adalah virus. Sekiranya selesema berkembang menjadi jangkitan sinus, antibiotik boleh digunakan.

Rawatan alahan

Tidak seperti rawatan yang sejuk, tersedia untuk alahan. Antihistamin (seperti Allegra, Benadryl, dan Zyrtec) cenderung menjadi barisan pertama rawatan alahan. Ini berfungsi dengan menghalang tindak balas histamin pada alergen, dengan itu mengurangkan gejala. Perlu diketahui bahawa beberapa antihistamin dapat menyebabkan rasa mengantuk - sama ada mencari formula yang tidak mengantuk, atau pertimbangkan untuk mengambilnya pada waktu malam sahaja.

Dalam kes yang lebih teruk, alergen mungkin menetapkan decongestant untuk membantu mengurangkan kesesakan sinus daripada gejala alahan. Ini berfungsi dengan memecahkan kesesakan dan mengeringkan sinus. Kaveat adalah bahawa ini sebenarnya boleh menyebabkan kesesakan menjadi lebih teruk jika diambil alih dalam tempoh masa yang lama. Decongestan dijual di bawah nama jenama Sudafed, Mucinex, dan Claritin-D.

Seperti gejala sejuk, semburan salur dan pelembap boleh membantu mengurangkan gejala alahan tertentu.

Outlook

Walaupun sesetengah simptom alahan dan selesema adalah serupa, ini adalah dua keadaan kesihatan yang sangat berbeza. Mengetahui perbezaan ini dapat membantu anda mendapatkan rawatan yang tepat sehingga anda akan berada di jalan anda untuk merasa lebih baik lebih awal daripada kemudian. Apa-apa gejala alergi atau sejuk yang tidak sembuh dengan rawatan perlu dipertimbangkan oleh doktor anda untuk menolak mana-mana jangkitan yang mungkin. Sebagai contoh, jangkitan sinus (sinusitis), boleh berlaku apabila bakteria menyebabkan sinus menjadi dijangkiti. Ini boleh dibawa oleh sama ada sejuk atau alahan - kedua-duanya menyebabkan mukus untuk membina rongga sinus dan membuat penyumbatan.

Mereka yang menderita jangkitan sinus mungkin akan diberi antibiotik untuk membantu memerangi jangkitan, serta dekongestan untuk mengurangkan gejala. Anda juga harus mendapatkan rawatan perubatan jika anda mempunyai dahak berwarna atau demam yang tinggi.