Dan Gejala-gejala

Overview

Hypoproteinemia Protein adalah nutrien penting yang terdapat di hampir setiap bahagian tubuh anda - termasuk tulang, otot, kulit, rambut, dan kuku anda. Protein membuat tulang dan otot anda kuat. molekul yang dipanggil hemoglobin, yang membawa oksigen ke seluruh tubuh anda. Ia juga membentuk bahan kimia yang dipanggil enzim, yang menyebabkan banyak tindak balas yang membuat organ anda berfungsi.

Anda mendapat protein dari makanan seperti daging merah, ayam, ikan, tauhu, telur, tenusu dan kacang. Anda perlu makan protein setiap hari, kerana badan anda tidak menyimpannya.

Kekurangan protein yang cukup boleh menyebabkan masalah seperti: > kehilangan otot

slo berkahwin pertumbuhan

• sistem kekebalan tubuh lemah
• jantung dan paru-paru yang lemah
• Kekurangan protein yang teruk boleh mengancam nyawa.
• Gejala-gejala Apa itu gejala?

Tanda-tanda hipoproteinemia termasuk:

bengkak pada kaki, muka, dan bahagian tubuh yang lain daripada pembentukan cecair

kehilangan jisim otot

• kering, rambut rapuh yang jatuh
• kekurangan pertumbuhan pada kanak-kanak
• retak, paku pitted
• jangkitan
• kelelahan
• Punca-pepatah Apa sebabnya?
• Terdapat beberapa sebab mengapa badan anda rendah pada protein.

Protein tidak cukup dalam diet anda

Anda boleh kekurangan protein jika anda tidak memakan sumber makanan yang mencukupi - sebagai contoh, jika anda mengikuti diet vegetarian atau vegetarian. Kekurangan protein yang teruk dipanggil kwashiorkor. Keadaan ini lebih kerap berlaku di negara-negara membangun di mana orang tidak cukup untuk makan.

Tubuh anda tidak boleh menyerap protein dengan betul dari makanan yang anda makan

Masalah penyerapan protein dari makanan dipanggil malabsorption. Penyebab yang mungkin termasuk:

penyakit celiac

penyakit Crohn

• parasit dan jangkitan lain
• kerosakan pada pankreas
• kecacatan dalam usus anda
• pembedahan, termasuk pembedahan berat badan atau prosedur yang menghapus sebahagian usus anda
• Kerosakan hati
• Hati anda membuat protein yang disebut albumin, yang membentuk kira-kira 60 peratus daripada jumlah protein dalam darah anda. Albumin membawa vitamin, hormon, dan bahan lain di seluruh badan anda. Ia juga menghalang cecair daripada bocor keluar dari saluran darah anda (oleh itu cecair membina dalam badan anda apabila anda rendah protein). Kerosakan hati anda menghalangnya daripada membuat albumin.

Kerosakan ginjal

Buah pinggang anda menapis produk sisa dari darah anda. Apabila buah pinggang anda rosak, sisa-sisa yang perlu ditapis kekal dalam darah anda. Bahan seperti protein, yang perlu tinggal di dalam darah anda, bocor ke dalam air kencing anda. Lebihan protein dalam air kencing anda kerana kerosakan ginjal dipanggil proteinuria.

RawatanBagaimana ia dirawat?

Anda boleh merawat protein rendah dalam diet anda dengan meningkatkan jumlah protein yang anda makan. Makanan yang merupakan sumber protein yang baik termasuk:

daging merah

ayam

• ikan
• tofu
• telur
• kacang
• makanan tenusu seperti susu dan yogurt
• yang mempunyai kwashiorkor dirawat dengan makanan terapeutik yang sedia ada (RUTF), yang dibuat dari:
• mentega kacang

susu tepung

• gula
• minyak sayuran
• vitamin dan mineral
• Rawatan lain bergantung kepada punca protein rendah, dan mungkin termasuk:
• antibiotik atau ubat antiparasit untuk merawat jangkitan

vitamin dan mineral untuk merawat sebarang kekurangan nutrien

• diet bebas gluten untuk merawat kerosakan pada usus daripada penyakit seliak
• steroid, penindas sistem imun, dan ubat lain untuk menurunkan keradangan dalam usus
• ubat atau pembedahan untuk merawat kerosakan hati
• dialisis atau pemindahan buah pinggang untuk merawat penyakit buah pinggang
• Jika anda mempunyai masalah menyerap protein daripada makanan yang anda makan, doktor anda akan merawat keadaan yang menyebabkan orang miskin a penyerapan.
• Pada kehamilanHypoproteinemia semasa kehamilan

Sesetengah wanita mengalami kekurangan protein semasa kehamilan kerana:

loya dan muntah yang teruk yang menghalang mereka daripada makan diet biasa

diet vegetarian atau vegan yang rendah protein

• ketidakupayaan untuk makan makanan yang seimbang
• Semasa kehamilan, anda memerlukan protein tambahan dan nutrien lain untuk membekalkan kedua-dua badan anda sendiri dan bayi anda yang sedang berkembang. Institut Perubatan (IOM) mengesyorkan supaya anda mendapat tambahan 25 gram protein setiap hari bermula pada trimester kedua kehamilan anda.
• Pencegahan Bolehkah ia dicegah?

Anda boleh mencegah hypoproteinemia dengan mendapat protein yang cukup dalam diet anda. Elaun harian protein (RDA) yang dianjurkan ialah 8 gram protein untuk setiap 20 pon berat badan. Oleh itu jika anda menimbang berat 140 pound, anda akan memerlukan kira-kira 56 gram protein setiap hari. (Nombor ini boleh berbeza-beza mengikut jantina dan tahap aktiviti.)

Jika anda vegetarian atau vegan, makan lebih banyak sumber protein berasaskan tumbuhan, seperti:

susu soya dan kacang almond

tofu < tempe

• kacang-kacangan
• kacang-kacangan (kacang-kacangan, kacang-kacangan)
• kacang-kacangan (kacang, badam, pistachio)
• , penyakit buah pinggang, jangkitan, penyakit celiac, atau penyakit Crohn, ikuti rawatan yang disyorkan oleh doktor anda. Mendapat rawatan akan membantu meningkatkan keupayaan tubuh anda untuk menyerap protein dan nutrien lain dari makanan.
• TakeawayTakeaway
• Kekurangan protein yang teruk jarang berlaku di negara maju seperti Amerika Syarikat. Walau bagaimanapun, anda boleh mendapat rendah nutrien penting ini jika anda tidak mendapat protein yang cukup dalam diet anda, atau badan anda tidak boleh menyerap protein dari makanan yang anda makan. Bekerjasama dengan doktor dan ahli diet untuk memastikan anda mendapat keseimbangan nutrien yang tepat dalam diet anda.