Penggunaan Minyak Atsiri Kini Jadi Gaya Hidup Sehat
Isi kandungan:
- Kebanyakan minyak pembawa tidak wangi atau ringan wangi dan tidak mengganggu sifat terapeutik minyak esensial. Mereka boleh digunakan secara bersendirian atau dengan minyak lain untuk menyuburkan kulit anda.
- Minyak kelapa halus berasal dari daging kelapa kering, juga dipanggil kopra. Ia diluntur dan dirosakkan untuk menghilangkan bahan cemar, serta aroma dan rasa aroma yang berbeza. Kelapa halus tidak semulajadi dan tidak disyorkan untuk digunakan sebagai minyak pembawa.
- Kegunaan:
- Minyak isirong aprikot difikirkan untuk membantu melembutkan dan menenangkan kulit yang gatal, gatal. Gunakannya sebagai minyak pembawa untuk membuat minyak urut, minyak mandian dan persediaan penjagaan rambut.
- Kegunaan:
- Penggunaan:
- Minyak Argan boleh membantu merawat kulit kering, rambut, keriput, dan keradangan kulit. Ini menjadikan ia minyak pembawa yang hebat untuk penjagaan kulit umum dan minyak urut.
- belukar atau belukar
- . Walaupun ia kurang diketahui daripada minyak pembawa lain, ia kaya dengan asid lemak tak jenuh dan jenuh. Ia juga dianggap mempunyai kebolehan anti-radang.
- Minyak benih anggur ringan, mudah diserap oleh kulit, dan mempunyai aroma neutral. Ia adalah minyak pembawa yang baik untuk digunakan dengan minyak pati untuk membuat minyak badan dan minyak urut.
- Kegunaan:
- Kegunaan:
- Tambahkan sedikit minyak pembawa ke bahagian dalam pergelangan tangan anda atau hanya di bawah telinga anda.
Kebanyakan minyak pembawa tidak wangi atau ringan wangi dan tidak mengganggu sifat terapeutik minyak esensial. Mereka boleh digunakan secara bersendirian atau dengan minyak lain untuk menyuburkan kulit anda.
> Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut tentang memilih minyak pembawa yang betul, beberapa yang berbeza minyak pembawa tersedia, dan banyak lagi.
Perkara yang perlu dipertimbangkanBagaimana untuk memilih minyak pembawa yang anda perlukan
Terdapat banyak minyak pembawa yang ada. Kebanyakannya sesuai untuk digunakan dengan apa-apa minyak pati, tetapi anda harus mempertimbangkan beberapa perkara sebelum memilih satu.Fikirkan tentang
Bau:
Beberapa minyak pembawa mempunyai bau yang berbeza. Apabila ditambah kepada minyak pati, ia boleh mengubah aroma.
Penyerapan:- Kulit anda boleh menyerap beberapa minyak pembawa lebih baik daripada yang lain. Jenis kulit:
- Bergantung pada jenis kulit anda, sesetengah minyak mungkin mengganggu kulit atau memburukkan keadaan kulit seperti jerawat. Rak hayat:
- Sesetengah minyak pembawa boleh disimpan untuk tempoh yang lebih lama daripada yang lain tanpa pergi buruk.
- U. S. Pentadbiran Makanan dan Dadah tidak mengawal minyak pembawa yang dilabel untuk digunakan sebagai kosmetik. Walau bagaimanapun, mereka mengawal minyak masak boleh dimakan yang boleh berfungsi sebagai minyak pembawa. Anda hanya perlu membeli minyak pembekal terapeutik gred dari pengilang yang anda percayai. Cari minyak yang ditekan sejuk, 100 peratus tulen, dan aditif atau bebas pengawet. Jika anda ingin menggunakan minyak masak sebagai minyak pembawa, pilih jenis organik yang ditekan sejuk.
Minyak kelapa1. Minyak kelapa
Minyak kelapa adalah minyak yang boleh dimakan daripada daging kelapa matang. Ia boleh didapati dalam jenis yang halus atau tidak halus.
Minyak kelapa yang tidak ditapis berasal dari daging kelapa segar. Ia tidak diproses dengan bahan kimia dan mengekalkan aroma dan aroma kelapa.
Minyak kelapa halus berasal dari daging kelapa kering, juga dipanggil kopra. Ia diluntur dan dirosakkan untuk menghilangkan bahan cemar, serta aroma dan rasa aroma yang berbeza. Kelapa halus tidak semulajadi dan tidak disyorkan untuk digunakan sebagai minyak pembawa.
Penggunaan:
Minyak kelapa mengandungi asid lemak berkhasiat kulit dan polifenol, yang menjadikannya minyak pembawa yang hebat untuk minyak urut dan persediaan penjagaan kulit.
minyak Jojoba2. Minyak Jojoba
Minyak Jojoba berasal dari benih tanaman jojoba. Ia mempunyai aroma yang halus dan kotor. Secara teknikal, jojoba bukan minyak, tetapi lilin dengan sifat pelembap yang kuat. Ia difikirkan untuk meniru sebum, minyak semulajadi kulit. Menggunakan minyak jojoba boleh membantu mengurangkan pengeluaran minyak kulit pada orang yang rawan jerawat dengan membuat kulit berfikir ia menghasilkan minyak yang cukup.
Kegunaan:
Minyak Jojoba menyerap dengan mudah di dalam kulit dan tidak menyumbat liang-liang. Ini menjadikannya pilihan minyak pembawa yang baik untuk minyak urut, pelembab muka, dan minyak mandi.
minyak isirong aprikot3. Minyak isirong aprikot
Minyak isirong aprikot dibuat dari biji aprikot, juga dikenali sebagai biji. Ia adalah minyak emolien yang tinggi dalam asid lemak dan vitamin E. Ia menyerap dengan mudah ke dalam kulit dan mempunyai aroma yang sedikit manis, beraroma. Anda boleh membeli minyak kernel aprikot yang boleh dimakan, atau minyak kernel aprikot untuk kegunaan kosmetik sahaja. Penggunaan:
Minyak isirong aprikot difikirkan untuk membantu melembutkan dan menenangkan kulit yang gatal, gatal. Gunakannya sebagai minyak pembawa untuk membuat minyak urut, minyak mandian dan persediaan penjagaan rambut.
Minyak badam manis4. Minyak badam manis
Minyak badam manis mempunyai aroma yang kuat dan kental. Ia adalah minyak yang boleh dimakan yang terbuat dari biji buah badam manis. Minyaknya ringan dan menyerap dengan mudah, dan pelembap hebat untuk kulit kering. Ia juga digunakan dalam aromaterapi umum, tetapi aroma yang kuat boleh menutupi aroma minyak esensial.
Kegunaan:
Minyak badam manis adalah salah satu minyak pembawa yang paling popular untuk penjagaan kulit. Ia hebat dalam minyak urut, minyak mandi, dan sabun.
Minyak zaitun5. Minyak zaitun
Minyak zaitun berasal dari zaitun yang ditekan. Ia lebih dikenali sebagai minyak yang sihat dan boleh dimakan dengan aroma buah, tetapi ia juga digunakan dalam aromaterapi sebagai minyak pembawa. Minyak zaitun tambahan adalah pelbagai pilihan bagi aromaterapi dan persediaan penjagaan kulit. Aroma minyak zaitun boleh mengganggu aroma beberapa minyak pati.
Penggunaan:
Ia dibungkus dengan asid lemak dan sterol tumbuhan, yang menjadikannya hebat untuk membersihkan dan melembapkan kulit kering. Gunakan minyak zaitun sebagai minyak pembawa untuk urut, pembersih muka, penjagaan rambut, dan sabun buatan sendiri.
Argan oil6. Minyak Argan
Minyak Argan diperbuat dari kernel yang dijumpai di dalam buah-buahan pokok argan, yang berasal dari Maghribi. Minyak ini boleh dimakan dan secara tradisinya digunakan untuk menyuburkan badan di dalam dan luar. Ia mempunyai aroma gizi dan kaya dengan vitamin A dan E, dan asid lemak tanpa monounsaturated. Kegunaan:
Minyak Argan boleh membantu merawat kulit kering, rambut, keriput, dan keradangan kulit. Ini menjadikan ia minyak pembawa yang hebat untuk penjagaan kulit umum dan minyak urut.
minyak Rosehip7. Minyak Rosehip
Rosehips adalah benih Rosa rubiginosa
belukar atau belukar
Rosa moschata . Bunga kedua-dua belukar kelihatan berbeza daripada bunga mawar tradisional. Apabila bunga-bunga ini mati dan jatuh kelopak mereka, rosehip ditinggalkan. Minyak Rosehip ditekan dari rosehips. Minyak Rosehip tidak berbau seperti mawar, walaupun. Ia mempunyai bau yang garang dan bersahaja. Penggunaan: Minyak Rosehip tinggi vitamin A dan C.Vitamin A adalah retinoid semulajadi yang membantu melawan penuaan, dan kedua-dua vitamin boleh membantu mengembalikan kesan matahari pada kulit anda. Gunakannya sebagai minyak pembawa untuk rawatan kulit kering, minyak urut, dan pelembap.
Minyak benih hitam8. Minyak biji hitam
Minyak benih hitam diperbuat daripada kilang Nigella sativa
. Walaupun ia kurang diketahui daripada minyak pembawa lain, ia kaya dengan asid lemak tak jenuh dan jenuh. Ia juga dianggap mempunyai kebolehan anti-radang.
Kegunaan: Minyak biji hitam sering digunakan sebagai ubat rakyat untuk melegakan keadaan kulit termasuk ekzema, jerawat, dan psoriasis. Dengan ini, ia adalah pilihan yang tepat untuk penjagaan muka, minyak urut, dan penjagaan kulit umum. Minyak benih anggur9. Minyak biji anggur
Minyak biji anggur berasal dari biji anggur. Ini hasil sampingan proses winemaking. Ia kaya dengan vitamin E, pemakanan nutrien untuk menyembuhkan kulit dan mengurangkan kedut, walaupun penyelidikan saintifik tidak konsisten. Kegunaan:
Minyak benih anggur ringan, mudah diserap oleh kulit, dan mempunyai aroma neutral. Ia adalah minyak pembawa yang baik untuk digunakan dengan minyak pati untuk membuat minyak badan dan minyak urut.
Minyak alpukat10. Minyak alpukat
Minyak alpukat adalah minyak yang berat, tebal, dan boleh dimakan yang diperbuat daripada buah alpukat. Ia mempunyai aroma gila. Minyak alpukat tinggi dalam asid oleik, asid lemak tanpa monounsaturated yang dianggap membantu kulit kering dan rosak.
Kegunaan:
Ini boleh menjadi minyak pembawa yang baik untuk rawatan kulit kering dan krim badan - kecuali anda berurusan dengan jerawat. Minyak alpukat dapat meningkatkan pengeluaran sebum, jadi jika kulit anda rawan jerawat, periksa dengan dermatolog anda sebelum digunakan.
Minyak bunga matahari11. Minyak bunga matahari
Minyak bunga matahari adalah minyak yang boleh dimakan daripada biji bunga matahari. Ia mempunyai bau neutral. Minyak dikatakan bertindak sebagai penghalang kulit terhadap toksin dan kuman yang menyebabkan jangkitan, menjadikannya pilihan yang bagus untuk kulit yang merengsa.
Kegunaan:
Ia dianggap membantu melembutkan kulit, melembapkan kulit, dan melegakan kerengsaan, jadi tambahkan minyak pembawa ini ke minyak urut atau gunakan untuk penjagaan kulit umum.
Campurkan dengan minyak penting Bagaimana untuk mencampur minyak pembawa dengan minyak pati
Bilamana mungkin, beli minyak pembawa organik dan sejuk dari pengilang yang anda percayai. Walaupun kebanyakan minyak pembawa tidak menyebabkan tindak balas alergi, anda harus selalu melakukan ujian patch sebelum menggunakannya. Untuk melakukan ujian patch:
Tambahkan sedikit minyak pembawa ke bahagian dalam pergelangan tangan anda atau hanya di bawah telinga anda.
Tutup minyak dengan pembalut.
Semak kembali kawasan tersebut selepas 24 jam.
- Jika berlaku kerengsaan, bilas dengan teliti, dan elakkan penggunaan masa depan.
- Jika anda alah kepada kacang pokok, anda tidak boleh menggunakan minyak yang diperoleh daripada kacang pokok. Ini termasuk minyak badam manis, minyak argan, dan minyak isirong aprikot.
- Apabila mencairkan minyak penting dengan minyak pembawa, penting untuk mengikuti garis panduan pencairan ini.
- Bagi orang dewasa:
2. 5 larutan pencairan:
15 titisan minyak asid per 6 sudu minyak pembawa sudu
3 peratus pencairan:
- 20 titisan minyak pati setiap 6 sudu minyak pembawa sudu 5 peratus pencairan:
- 6 sudu minyak pembawa 10 peratus pencairan:
- 60 titis minyak pati setiap 6 sudu minyak pembawa sudu Bagi kanak-kanak:
- .Pengenceran 5 hingga 1 peratus: 3 hingga 6 tetes minyak penting setiap 6 minyak pembakar sudu
Sentiasa simpan minyak pembawa di tempat yang sejuk, gelap, lebih baik di dalam peti sejuk. Anda juga harus menyimpannya dalam botol kaca yang gelap.
- TakeawayLebih penting Minyak pembawa dapat menggunakan minyak pati dengan selamat. Mereka juga membantu menyuburkan dan melembapkan kulit anda. Tidak semua minyak membuat minyak pembawa yang baik, walaupun. Anda harus mengelak menggunakan benda seperti mentega, jeli petroleum, dan minyak mineral.
Apa sahaja minyak yang anda pilih, elakkan menggunakannya di bibir, mata, atau kawasan sensitif lain selepas ia bercampur dengan minyak esensial. Walau bagaimanapun, anda boleh menggunakan minyak pembawa dengan sendirinya dengan selamat ke kawasan-kawasan ini.
7 Cara menggunakan Minyak Abokado untuk rambut
Cara menggunakan minyak zaitun untuk Penjagaan Rambut
NOODP "name =" ROBOTS "class =" next-head
Enema minyak mineral armada, enema minyak mineral utama (minyak mineral (rektal)), kesan sampingan, interaksi, penggunaan & jejak dadah
Maklumat dadah mengenai Enema Minyak Mineral Fleet Enema, Minyak Mineral Pemimpin Enema (minyak mineral (rektum)) termasuk gambar dadah, kesan sampingan, interaksi dadah, arahan untuk digunakan, gejala overdosis, dan apa yang harus dielakkan.