Insulin dan Glucagon:

Pengenalan

Insulin dan glukagon adalah hormon yang membantu mengawal tahap glukosa darah, atau gula, di dalam badan anda. Glukosa, yang berasal dari makanan yang anda makan, bergerak melalui aliran darah anda untuk membantu menghalang badan anda.

Insulin dan glukagon bekerja bersama-sama untuk mengimbangi paras gula darah anda, menjaga mereka dalam jarak sempit yang diperlukan oleh badan anda. Hormon ini seperti yin dan yang penyelenggaraan glukosa darah. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut mengenai cara mereka berfungsi dan apa yang boleh berlaku apabila mereka tidak berfungsi dengan baik.

BekerjasamaBagaimana insulin dan glukagon berfungsi bersama

Insulin dan glukagon bekerja dalam apa yang disebut gelung maklum balas negatif. Semasa proses ini, satu peristiwa memicu satu lagi, yang mencetuskan satu lagi, dan sebagainya, untuk mengekalkan paras gula darah anda seimbang.

Bagaimana insulin berfungsi

Semasa pencernaan, makanan yang mengandungi karbohidrat ditukar kepada glukosa. Kebanyakan glukosa ini dihantar ke dalam aliran darah anda, menyebabkan peningkatan kadar glukosa darah. Peningkatan glukosa darah ini menandakan pankreas anda menghasilkan insulin.

Insulin memberitahu sel-sel di seluruh badan anda untuk mengambil glukosa dari aliran darah anda. Apabila glukosa bergerak ke dalam sel anda, paras glukosa darah anda turun. Sesetengah sel menggunakan glukosa sebagai tenaga. Sel-sel lain, seperti dalam hati dan otot anda, menyimpan apa-apa glukosa berlebihan sebagai bahan yang dipanggil glikogen. Tubuh anda menggunakan glikogen untuk bahan api antara makanan.

Baca lebih lanjut: Carbs sederhana vs kompleks "

Bagaimana kerja glucagon

Glucagon berfungsi untuk mengimbangi tindakan insulin.

Sekitar empat hingga enam jam selepas anda makan, kadar glukosa dalam pengurangan darah anda, memicu pankreas anda untuk menghasilkan glukagon. Hormon ini memberi isyarat kepada sel hati dan otot anda untuk menukar glikogen yang disimpan semula menjadi glukosa. Sel-sel ini kemudian melepaskan glukosa ke dalam aliran darah anda supaya sel-sel anda yang lain dapat menggunakan ia untuk tenaga.

Gelung umpan balik ini dengan insulin dan glukagon sentiasa bergerak, menjadikan paras gula darah anda terlalu rendah, memastikan tubuh anda mempunyai bekalan tenaga yang stabil.

DefinisiDefinisi

Term	Definisi
glukosa	gula yang bergerak melalui darah anda untuk memicu sel
insulin	hormon yang memberitahu sel anda untuk mengambil glukosa dari darah anda untuk tenaga atau menyimpannya untuk kegunaan kemudian
glikogen	bahan yang diperbuat daripada glukosa yang disimpan dalam hati dan otot anda sel le yang akan digunakan kemudian untuk tenaga
glucagon	hormon yang memberitahu sel-sel di dalam hati dan otot anda untuk menukar glikogen ke dalam glukosa dan melepaskannya ke dalam darah supaya sel-sel anda boleh menggunakannya untuk tenaga
pankreas > organ dalam perut anda yang membuat dan melepaskan insulin dan glucagon	Gangguan glukosaGangguan gangguan

Peraturan tubuh anda glukosa darah adalah prestasi metabolik yang luar biasa.Walau bagaimanapun, bagi sesetengah orang, proses itu tidak berfungsi dengan betul. Diabetes mellitus adalah keadaan yang paling terkenal yang menyebabkan masalah dengan keseimbangan gula darah.

Diabetes merujuk kepada sekumpulan penyakit. Sekiranya anda mempunyai diabetes atau prediabetes, penggunaan badan anda atau pengeluaran insulin dan glukagon tidak aktif. Dan apabila sistem itu tidak seimbang, ia boleh membawa kepada tahap glukosa yang berbahaya dalam darah anda.

Kencing manis jenis 1

Daripada dua jenis utama diabetes, diabetes jenis 1 adalah bentuk kurang biasa. Ia dianggap sebagai gangguan autoimun di mana sistem imun anda memusnahkan sel-sel yang membuat insulin dalam pankreas anda. Sekiranya anda mempunyai diabetes jenis 1, pankreas anda tidak menghasilkan insulin. Akibatnya, anda mesti mengambil insulin setiap hari. Jika anda tidak, anda akan mendapat sakit atau anda boleh mati. Untuk maklumat lanjut, baca mengenai komplikasi diabetes jenis 1.

Ketahui lebih lanjut: Semua yang anda perlu ketahui tentang insulin "

Diabetes jenis 2

Dengan diabetes jenis 2, badan anda membuat insulin tetapi sel-sel anda tidak bertindak balas dengan normal. dari aliran darah anda dan juga pernah dilakukannya, yang membawa kepada paras gula darah yang lebih tinggi. Sepanjang masa, diabetes jenis 2 menjadikan tubuh anda menghasilkan kurang insulin, yang seterusnya menimbulkan paras gula darah anda

Gestational diabetes

Diabetes gestational, kehamilan yang berkaitan dengan kehamilan boleh mengganggu cara kerja insulin. Keadaan ini biasanya hilang selepas kehamilan berakhir. Namun, jika anda mempunyai diabetes kehamilan, anda mempunyai risiko yang lebih besar untuk mengembangkan jenis 2 diabetes pada masa akan datang.

Prediabetes

Jika anda mempunyai prediabetes, badan anda membuat insulin tetapi tidak menggunakannya dengan betul. Akibatnya, tahap glukosa darah anda dinaikkan, walaupun tidak setinggi mungkin jika anda mempunyai diabetes jenis 2. Banyak orang yang mempunyai prediabetes terus membangunkan diabetes jenis 2.

TakeawayTalk dengan doktor anda

Mengetahui bagaimana tubuh anda berfungsi boleh membantu anda tetap sihat. Insulin dan glucagon adalah dua hormon kritikal yang dibuat oleh tubuh anda untuk memastikan kadar gula darah seimbang. Ia berguna untuk memahami bagaimana fungsi hormon ini supaya anda boleh bekerja untuk mengelakkan diabetes.

Jika anda mempunyai lebih banyak soalan mengenai insulin, glukagon, dan glukosa darah, berbincang dengan doktor anda. Soalan yang mungkin anda termasuk:

Adakah glukosa darah saya pada tahap yang selamat?

• Adakah saya mempunyai prediabetes?
• Apa yang boleh saya lakukan untuk mengelakkan daripada menghidapi diabetes?
• Bagaimana saya tahu jika saya perlu mengambil insulin?