Bagaimana Saya Memutuskan Apa Jenis Alat Sokongan Yang Terbaik untuk Saya?

Menghadapi diagnosis kanser payudara dan menjalani kemoterapi boleh menjadi salah satu masa yang menakutkan dalam kehidupan seseorang. Tetapi kedua-dua pakar dan pesakit kanser bersetuju bahawa cara terbaik untuk mengatasi masa ini ialah membekalkan diri dengan rangkaian sokongan yang luas.

Pasukan rawatan onkologi anda akan menjadi salah satu penyokong terbesar anda semasa sesi rawatan anda dan selepas itu, maka berkongsi keperluan anda secara terbuka dan jujur ​​semasa setiap langkah proses.

Di luar pasukan rawatan anda, bantuan boleh didapati di komuniti setempat anda dan di seluruh dunia. Dan mencari sokongan mungkin lebih mudah daripada yang anda fikirkan. Pertimbangkan cadangan ini apabila anda mula membesarkan rangkaian anda dan mencari alat terbaik untuk fasa seterusnya dalam hidup anda.

Be Informed

Langkah pertama yang penting ialah untuk mengetahui semua yang anda boleh tentang diagnosis anda. Sebagai pesakit yang berpendidikan dan berpengetahuan boleh membuat anda menjadi rakan kongsi yang lebih baik dalam tim rawatan kemoterapi. Ia juga boleh membantu anda mengetahui apa yang diharapkan dan lebih memahami apa jenis bantuan yang anda perlukan semasa perjalanan ini.

Tanya ahli onkologi anda untuk apa-apa bahan pendidikan pesakit yang mungkin ada mengenai keadaan anda. Anda harus mempelajari asas-asas penyakit, jenis kanser payudara yang anda miliki, tahap kanser anda, bagaimana ia dirawat, dan kemungkinan hasil selepas rawatan. Mempelajari cara untuk menangani banyak emosi yang anda ada serta bagaimana untuk mengurus penjagaan kanser anda juga penting untuk dibaca.

Walaupun Internet mungkin berguna, berhati-hati dengan laman web yang anda gunakan. Lakukan penyelidikan anda dengan organisasi kanser yang boleh dipercayai dan dipercayai yang menyediakan sumber percuma untuk pesakit dan keluarga mereka. Lihatlah untuk mengetahui bahawa maklumat itu terkini dan ditulis atau disemak oleh pakar onkologi. Berikut adalah beberapa sumber teratas:

• Institut Kanser Kebangsaan - Sebagai sebahagian daripada Institut Kesihatan Negara, laman web Institut Kanser Kebangsaan (NCI) mempunyai senarai topik yang berkaitan dengan kanser.
• American Cancer Society-Dapatkan maklumat mengenai kanser anda dan baca kisah harapan. American Cancer Society (ACS) mempunyai pejabat-pejabat tempatan di banyak bandar-bandar U. dan Pusat Maklumat 24-jam.
• Pelacur. org - Baca tentang maklumat kanser payudara terbaru, penyelidikan, dan statistik di laman web organisasi bukan untung ini.
• Kanser. net-Situs American Society of Clinical Oncology menyediakan maklumat kanser yang diluluskan ahli onkologi untuk orang yang hidup dengan kanser dan mereka yang menjaga mereka.
• Rangkaian Kanser Komprehensif Negara-Aliansi 21 pusat kanser terkemuka di negara ini.
• Medline Plus-The U. S. Perpustakaan Negara Perubatan, sebahagian daripada Institut Kesihatan Nasional, menawarkan maklumat yang mudah dibaca di laman web mereka.
• Oncolink-Laman web maklumat kanser pertama yang ditaja oleh Pusat Kanser Abramson di University of Pennsylvania.

Tanya Keluarga dan Kawan

Apabila keluarga dan rakan anda mengetahui tentang diagnosis kanser anda, anda pasti akan mendapat banyak bantuan. Soalan "Apa yang anda perlukan? "Dan" Apa yang boleh kita lakukan untuk membantu? " adalah biasa. Jangan merasa bersalah atau teragak-agak untuk menerima tawaran mereka. Sekarang adalah masa untuk memberi tumpuan kepada anda. Menyelamatkan tenaga anda dan mengurangkan tekanan anda adalah salah satu perkara yang paling penting yang perlu anda lakukan untuk diri anda sendiri.

Bulatan sokongan anda boleh membantu dengan lebih banyak cara daripada yang anda fikirkan:

• Makanan-Pilih ahli keluarga atau kawan yang teratur dengan baik untuk menyelaraskan penghantaran makanan. Bulatan sokongan anda akan gembira untuk bergilir membawa makan tengahari dan makan malam yang dibungkus ke rumah anda semasa masa rawatan anda. Jika anda tinggal jauh dari rumah, pilih sebuah hotel yang menawarkan peti sejuk di dalam bilik supaya anda boleh mengambil makanan di jalan raya.
• Kerja rumah - Seorang penolong yang lain yang dianjurkan boleh menyelaraskan tugasan tugas di kalangan keluarga dan rakan anda. Berfikir tentang apa yang anda lakukan dalam minggu biasa dan minta penyelaras anda membantu anda membuat senarai tugas-tugas anda dan bagaimana ia boleh dikongsi dengan orang lain. Senarai anda mungkin termasuk kerja seperti dobi, menjaga haiwan kesayangan anda, dan membeli-belah runcit.
• Pakaian-Mintalah seseorang untuk menjadi tuan rumah "Hat and Wig Party" dengan penghormatan anda. Tetamu membawa topi, wig, tudung, beberapa lucu dan beberapa yang serius, dan anda mempunyai bonus tambahan malam yang menyeronokkan.
• Penjagaan anak-Meninggalkan anak-anak anda dalam menjaga keluarga dekat dan rakan-rakan yang menawarkan bantuan percuma boleh menjadi kelegaan besar, baik secara emosi dan kewangan.
• Pengumpulan dana-Lihat untuk menyertai atau mendaftar untuk laman web pengumpulan dana percuma. Laman-laman web ini membenarkan keluarga dan kawan-kawan membuat sumbangan dalam talian untuk bil perubatan anda. Anda boleh menghantar mesej terima kasih kepada penderma anda secara langsung dari laman web dan memberi maklumat terkini tentang rawatan anda.

Walaupun anda tinggal bersendirian atau tinggal jauh dari keluarga dan kawan rapat, bantuan boleh didapati. Mulakan dengan menanyakan jabatan sumber manusia kerja anda atau pemimpin organisasi lain yang dikaitkan dengan anda.

Sertai Kumpulan Sokongan

Meskipun perhatian dari orang yang disayangi dan pasukan rawatan kanser mereka, ramai pesakit masih merasa terharu dan terpencil. Itulah sebabnya banyak orang berpaling untuk menyokong kumpulan untuk bantuan tambahan.

Dalam kumpulan sokongan, pesakit boleh berkongsi pengalaman kanser dan kekecewaan mereka dengan ahli-ahli lain yang akan tahu dengan tepat apa yang mereka rasa. Kumpulan sokongan juga boleh menjadi sumber yang hebat untuk idea mengenai bagaimana menangani kesan sampingan dan perjuangan emosi yang lain. Dan, penyelidikan menunjukkan bahawa pesakit kanser payudara yang tergolong dalam kumpulan sokongan mempunyai kemahiran mengatasi yang lebih baik, mood yang lebih baik, dan mengalami kurang kesakitan, kemurungan, dan kecemasan. Pesakit kanser atau profesional onkologi lain sering mengetuai kumpulan ini.

Kebanyakan pusat kanser menawarkan beberapa jenis kumpulan sokongan, jadi tanya ahli onkologi anda untuk mendapatkan maklumat. Sekiranya tidak ada di kemudahan anda, minta ditujukan kepada organisasi tempatan lain yang menawarkannya. Juga, tanya mengenai kumpulan sokongan untuk keluarga. Ahli keluarga berkongsi tekanan kanser anda, jadi mempunyai seseorang yang boleh dibicarakan juga boleh membantu

Pilihan lain yang baik adalah pergi ke dalam talian.Banyak organisasi kanser menawarkan kumpulan sokongan dalam talian, papan perbincangan, dan blog sebagai cara lain untuk disambungkan. Ini boleh membantu jika tiada kumpulan sokongan di kawasan anda yang bertemu di lokasi dan masa yang sesuai.

Kumpulan sokongan dalam talian juga memberi peluang kepada anda untuk berhubung dengan pesakit kanser lain dari seluruh dunia untuk memberikan perspektif yang lebih besar tentang bagaimana orang lain menghadapi rawatan mereka. Sesetengah kumpulan dalam talian ditutup kepada ahli sahaja, dan memerlukan anda mendaftar sebelum anda dapat mengambil bahagian. Kumpulan lain terbuka kepada orang ramai dan boleh dibaca oleh sesiapa sahaja. Ingatlah ini apabila berkongsi maklumat yang sangat peribadi.

Berikut adalah beberapa organisasi kanser di mana anda boleh memulakan carian maya anda:

• WhatNext (Rangkaian Sokongan Kanser)
• Rangkaian Survivors Kanser
• CancerCare
• Persatuan Sumber Dalam Talian Kanser

tempat yang bagus untuk memulakan, jika mungkin, cuba mencari kumpulan sokongan yang khusus untuk keperluan anda dan jenis kanser payudara anda. Anda mungkin akan mendapat lebih banyak daripada setiap sesi kumpulan dan akan dapat menyambung lebih banyak dengan ahli-ahli lain. Sebagai contoh, HER2Support adalah sumber untuk pesakit, penjaga, ahli keluarga, dan rakan mereka yang positif HER2.

Mencari Bantuan Jangka Panjang

Rawatan kanser boleh menjadi beban yang besar kepada anda dan keluarga anda. Tol fizikal, emosi, dan kewangan boleh menambah dengan cepat, terutamanya jika anda memerlukan kemoterapi. Cara terbaik untuk mengelakkan ini adalah dengan memastikan sistem sokongan di tempat untuk beberapa minggu dan bulan ke depan.

Semasa anda meneruskan rawatan anda, keperluan anda untuk bantuan mungkin berubah. Sebagai contoh, pada mulanya anda mungkin tidak memerlukan pengangkutan untuk sesi rawatan, tetapi di bawah jalan anda mungkin menjadi lemah dan memerlukan seseorang untuk memandu anda ke sana dan kembali. Atau, sementara insurans kesihatan anda yang disediakan oleh majikan anda meliputi kebanyakan perbelanjaan kesihatan anda, anda mungkin perlu berhenti kerja jika kesihatan anda menurun. Pemikiran senario ini mungkin sukar, tetapi penting untuk merancang keadaan kecemasan.

Mulakan senarai organisasi yang menawarkan perkhidmatan yang berbeza yang anda boleh beralih kepada keperluan. Termasuk organisasi yang menawarkan sokongan seperti bantuan perbelanjaan hidup dan ubat-ubatan, perumahan, pengangkutan, dan penghantaran makanan.

Berikut adalah beberapa organisasi yang menawarkan sokongan berpandu:

• Syarikat farmaseutikal. Kebanyakan syarikat ubat menawarkan sokongan untuk membantu pesakit menguruskan kos preskripsi kanser mereka. Semak laman web pembuat ubat untuk melihat apakah program bantuan dadah pesakit tersedia. Setiap syarikat mempunyai set keperluan sendiri untuk siapa yang memerlukan bantuan.
• RxHope. Bagi pesakit yang memerlukan bantuan menavigasi program bantuan pesakit, RxHope membantu mendapatkan ubat secara percuma atau pada gaji rendah.
• Yayasan Rangkaian Akses Pesakit. Pesakit berpendapatan rendah dengan diagnosis kanser payudara metastatik boleh mendapatkan bantuan dengan kos luar untuk penjagaan kanser.
• Organisasi tempatan. Pertubuhan atau organisasi sukarelawan di komuniti anda seperti The Salvation Army, United Way, dan Charitas Katolik boleh menawarkan bantuan dengan perbelanjaan dan ubat-ubatan hidup.Gereja-gereja dan pondok-pondok tempatan juga mungkin mempunyai program untuk membantu pesakit yang memerlukan. Selalunya, ada organisasi bukan untung tempatan khusus untuk orang yang mempunyai kanser. Mereka boleh menawarkan bantuan kewangan, makanan rumah, barangan runcit, pengangkutan, bantuan di rumah, atau rambut palsu.
• Rumah Joe. Sebuah organisasi yang menyediakan panduan penginapan dalam talian, Rumah Joe membantu pesakit kanser dan keluarga mereka mencari tempat diskaun untuk tinggal di pusat rawatan.
• Hope Lodge. Program American Cancer Society ini menawarkan tempat percuma untuk keluarga yang menjalani rawatan jauh dari rumah. Hubungi Persatuan Kanser Amerika untuk mengetahui sama ada lokasi berhampiran pusat rawatan anda.
• Pusat Pelancongan Pesakit Nasional. Panduan sumber ini menyenaraikan semua pengangkutan medis amal, jarak jauh yang disediakan untuk pesakit yang memerlukan, termasuk tiket penerbangan dan perjalanan darat.
• Jalan Ke Pemulihan. Program American Cancer Society ini mengkoordinasikan rangkaian sukarelawan yang menyediakan pengangkutan untuk pesakit kanser yang memerlukan perjalanan ke rawatan.
• Persatuan Kebangsaan Agensi Kawasan mengenai Penuaan. Program ini menawarkan pelbagai bantuan untuk orang dewasa yang lebih tua dan orang kurang upaya yang memerlukan perkhidmatan seperti penjagaan kesihatan di rumah, pengangkutan, makanan yang disampaikan di rumah, sokongan penjaga, dan bantuan insurans kesihatan.
• CancerCare. Selain kumpulan sokongan dalam talian, bukan keuntungan berasaskan New York ini menyediakan bantuan kewangan untuk pengangkutan, penjagaan rumah, dan penjagaan anak.
• Lihat Baik Rasa Lebih Baik. Program American Cancer Society ini menawarkan kelas dan rambut palsu dan solek percuma untuk wanita yang menerima rawatan kanser payudara.
• Program makanan kerajaan Persekutuan dan Negeri. Beberapa program kerajaan disediakan untuk membantu penduduk berpendapatan rendah dengan kos makanan, termasuk: Program Bantuan Nutrisi Tambahan (SNAP), Program Bantuan Makanan Kecemasan (TEFAP), Wanita, Bayi dan Anak (WIC), dan Program Makanan Tambahan Tambahan Komoditi (CSFP ). Hubungi Talian Hangat Kebangsaan atau jabatan kesihatan / perkhidmatan sosial tempatan anda untuk mengetahui cara memohon perkhidmatan ini.

Mencari alat sokongan yang tepat untuk membawa anda melalui perjalanan kanser anda akan memerlukan beberapa kerja dan mengambil masa yang baik, tetapi itu adalah masa yang dibelanjakan dengan baik. Pembelajaran apa bantuan yang ada akan memudahkan untuk menangani tuntutan rawatan.