Pemulihan rumah untuk selesema atau selesema

Gejala Dingin & Flu pada Kanak-kanak

Menjaga kanak-kanak yang sakit membawa tekanan tambahan dan bimbang untuk semua orang dalam keluarga-terutamanya ibu bapa. Malangnya, selesema dan selesema sangat biasa pada kanak-kanak. Rata-rata, kanak-kanak boleh mengharapkan lima atau enam selesema setahun sebelum mereka mula bersekolah. Sesetengah kanak-kanak mendapat sebanyak lapan hingga 10 selesema setahun. Tidak sampai mereka menjadi remaja yang anak-anak menetap ke tahap dewasa jangkitan sejuk, dijangkiti kira-kira empat kali setahun secara purata.

Kanak-kanak mendapat banyak sakit kerana mereka tidak pernah terdedah kepada banyak virus selesema dan selesema yang kebanyakan orang dewasa telah membina kekebalan. Membina kekebalan mengambil masa: bertahun-tahun, sebenarnya. Plus terdapat lebih daripada 200 virus sejuk yang berbeza, menjadikan keadaan lebih buruk.

Malangnya selesema tidak boleh sembuh. Itulah sebabnya rawatan adalah barisan pertahanan pertama anda apabila membanteras penyakit pada kanak-kanak., kami akan menggunakan nasihat pakar perubatan untuk memberikan anda peluang terbaik untuk mengurangkan gejala sejuk dan selesema anak anda.

Memperjuangkan Gejala Dingin: Kenapa Istirahat Terbaik

Tidur adalah pemulihan, dan ia membantu kita pulih daripada penyakit. Itulah sebabnya penting untuk anak anda berehat ketika berada di bawah cuaca. Pastikan mereka pulang dari sekolah atau penjagaan anak jika mereka sakit, terutama jika mereka demam. Ini juga akan membantu mencegah kuman daripada menyebar ke rakan sekelas.

• Cuba berikan mereka sekurang-kurangnya 8-10 jam tidur.
• Biarkan mereka berehat sehingga mereka berasa lebih baik.
• Satu kajian menunjukkan bahawa kurang tidur yang kita dapatkan, lebih cenderung kita dijangkiti selepas terdedah kepada virus yang sejuk.

Walaupun anak-anak anda tidak tidur, ini adalah idea yang baik untuk menghadkan aktiviti mereka dan memastikan mereka berehat. Biar mereka tinggal di tempat tidur dan membaca buku kegemaran mereka atau menonton filem.

Memerangi Gejala Dingin & Selesema Kanak-kanak: Jauhkan Cairan Datang

Minum banyak cecair - penting anak anda terus terhidrasi. Tubuh memerlukan air untuk kekal sihat, dan apabila anda sakit, mudah untuk menjadi kering akibat gejala sejuk seperti

• demam,
• cirit-birit,
• muntah, atau
• berpeluh.

Banyak ubat-ubatan seperti decongestants juga boleh mempunyai kesan pengeringan.

Mana-mana cecair tanpa kafein adalah baik:

• air,
• jus,
• teh,
• sup, dan juga
• susu.

Popsicles atau gelatin juga boleh berfungsi.

Vs. Flu

Bagaimana anda tahu sama ada anak anda mempunyai selesema atau selesema? Kedua-dua penyakit mempunyai simptom yang sama sehingga kadang-kadang sukar untuk dimaklumkan.

Cara Beritahu Dingin Dari Selesema

• Selsema ini datang seperti satu batu bata - ia menjadi keras dan pantas dan anak anda biasanya akan berasa lebih teruk daripada dia atau selsema.
• Gejala selesema termasuk demam, sakit badan, keletihan yang melampau, dan batuk kering.
• Selesema biasanya lebih ringan daripada selesema dan mempunyai simptom seperti hidung berair atau kaku.
• Selesema jarang bergerak ke dalam paru-paru.
• Flus boleh menyebabkan radang paru-paru.

Sekiranya anda mengesyaki anak anda mempunyai selesema, bawanya ke doktor kanak-kanak. Sekiranya selesema itu didiagnosis dengan segera, terdapat ubat-ubatan yang boleh membantu mengurangkan keterukan gejala dan tempoh penyakit.

Memerangi Gejala Dingin & Flu Kids: Relief Demam

Demam adalah tanda tubuh melawan jangkitan, tetapi ia juga boleh membuat anak anda berasa lebih teruk. Ada beberapa remedi rumah untuk menjadikan anak anda lebih selesa.

• Seperti selesema, biarkan anak anda mendapat banyak cecair dan berehat.
• Pastikan suhu bilik sejuk (antara 70 ° dan 74 ° F).
• Berpakaian anak anda dengan baju tidur yang ringan.
• Sekiranya anak anda mengalami keseronokan, beri dia selimut tambahan, yang boleh dihilangkan apabila berhenti menggigil.
• Acetaminophen (Tylenol) bersama dengan mandi suam juga boleh membantu.

Perubatan Demam? Tanya doktor

Bercakap dengan doktor anak anda sebelum memberi ubat untuk demam. Acetaminophen atau ibuprofen (Advil, Motrin) biasanya boleh diberikan dengan selamat untuk menurunkan demam. Berikut adalah beberapa ubat untuk mengelakkan kanak-kanak memerangi selsema:

• Jangan berikan sebarang ubat untuk bayi di bawah 2 bulan • Jangan memberikan ibuprofen kepada bayi di bawah umur 6 bulan tanpa cadangan doktor.
• Jangan sekali-kali memberi kanak-kanak di bawah 18 aspirin, kerana ia boleh menyebabkan sindrom Reye, penyakit yang serius.

Memerangi Gejala Dingin & Selesema: Perubatan Dingin

Bagi kebanyakan kanak-kanak, rawatan di rumah adalah rawatan terbaik. Oleh kerana kebanyakan selsema disebabkan oleh virus, semua yang anda boleh lakukan ialah merawat gejala dan biarkan badan sembuh sendiri.

Tips Memberi Perubatan Dingin kepada Kanak-kanak

• Sekiranya anda fikir anak anda memerlukan ubat, beritahu doktor anak anda terlebih dahulu.
• Jangan berikan ubat-ubatan untuk kanak-kanak
• Baca label dengan berhati-hati supaya anda tidak memberi lebih daripada satu ubat dengan bahan yang sama.

Memerangi Gejala Dingin & Flu Kanak-kanak: Hidung Stuffy

Sama ada dari selesema, selesema, alahan, atau lain-lain jangkitan, menjaga hidung tersumbat adalah penting untuk kesihatan anak-anak anda. Bukan sahaja mereka akan berasa lebih baik, tetapi menghentikan hidung tersumbat akan membantu menghentikan penyebaran jangkitan juga.

Tips untuk Menghentikan hidung Stuffy

• Sekiranya anak anda mempunyai hidung tersumbat, pastikan ia cecair yang terhidrasi dengan baik membantu lendir tipis.
• Anda juga boleh menggunakan humidifier atau vaporizer di dalam bilik mereka untuk menjaga udara lembap dan membersihkan kesesakan mereka.
• Mencuci hidung dengan garam boleh digunakan untuk anak-anak yang lebih tua.
• Naikkan kepala katil anak anda atau buaian beberapa inci untuk membantu rembasan hidung lebih mudah.
• Jika hidung kecil teriritasi daripada meniupnya, sapukan beberapa jeli petroleum pada kulit untuk melegakan bahagian luar hidung.
• Kanak-kanak berumur lebih daripada 5 tahun boleh mendapat manfaat daripada jalur hidung kanak-kanak yang membantu membuka lubang hidung sedikit untuk memberi kelegaan dari kesesakan hidung.
• Turun hidung ubat hanya boleh diberikan kepada kanak-kanak berumur 6 tahun dan tidak boleh digunakan selama lebih dari dua atau tiga hari. Menggunakannya terlalu lama akan membuat kesesakan lebih teruk.
• Bagi bayi yang mengalami kesesakan, anda boleh menggunakan mentol sedutan bayi untuk menyingkirkan lendir. Letakkan tiga tetes atau air suam atau garam dalam setiap lubang hidung terlebih dahulu untuk melembutkan lendir. Tunggu sebentar, kemudian sedutannya.

Memerangi Gejala Dingin & Sakit Kanak-kanak: Menyejukkan Tenggorokan Sakit

Tenggorokan sakit yang menyakitkan boleh membuat anak-anak sengsara terburu-buru. Plus, sebagai kanak-kanak, pilihan anda untuk mengubati mereka adalah terhad.

Cara untuk Melegakan Tekak Sakit Kanak-kanak

• Minuman sejuk termasuk susu lembu dan kerepek ais akan membantu sakit tekak.
• Barang hangat seperti sup atau teh juga boleh menenangkan sakit tekak.
• Bagi kanak-kanak 8 atau lebih tua, berkumur dengan air garam yang hangat boleh membantu melegakan kahak dan melegakan tekak kering.
• Lozenges boleh memberikan kelegaan yang menenangkan. Walau bagaimanapun, mereka adalah bahaya yang tercekik untuk kanak-kanak kecil dan hanya perlu ditawarkan kepada anak-anak yang lebih tua atas nasihat ahli pediatrik kanak-kanak itu.
• Ubat-ubatan kesakitan seperti acetaminophen atau ibuprofen boleh diberikan kepada anak-anak yang lebih tua untuk melegakan kesakitan.

Memperjuangkan Gejala Dingin & Selesema Kanak-kanak: Menenangkan Batuk

Sekiranya batuk tidak mengganggu anak anda, ia mungkin tidak memerlukan rawatan. Batuk membantu membersihkan dada mukus. Batuk pada kanak-kanak biasanya hanya memerlukan rawatan jika batuk menyebabkan ketidakselesaan atau mengganggu tidur. Sekiranya perlu untuk merawat batuk anak anda, berikut adalah beberapa pilihan yang berkesan.

Memperjuangkan Batuk Kanak-kanak

• Sebuah pelembap atau vaporizer di dalam bilik anak anda boleh membantu meredakan gejala batuk.
• Seperti humidifier, bernafas dalam stim dari pancuran hangat boleh mengurangkan batuk.
• Kanak-kanak 3 bulan hingga 1 tahun boleh mempunyai cecair yang hangat, seperti air suam atau jus.
• Sudu madu sebelum tidur telah ditunjukkan untuk mengurangkan batuk pada kanak-kanak berumur lebih dari 1 tahun. Ia membantu lendir nipis dan melonggarkan batuk.
• Sama seperti sakit tekak, lozenges boleh membantu melegakan batuk untuk kanak-kanak yang lebih tua yang tidak terkecapi. Tanya pakar pediatrik mereka jika anda tidak pasti.
• Menaikkan kepala anak anda dengan bantal tambahan boleh membantu melegakan batuk yang tidak menghasilkan mukus.
• Kanak-kanak di bawah 4 tidak boleh diberi ubat yang mengandungi dextromethorphan (DXM). Kanak-kanak 4-11 boleh mengambil DXM, tetapi gunakan berhati-hati dan ikuti arahan dengan teliti. Jangan gunakan sudu rumah untuk mengukur ubat-ubatan sahaja menggunakan sudu atau cawan pengukur yang datang dengan ubat.
• Jangan ganggu dengan dekongestan atau antihistamin. Ini tidak berbuat baik untuk melegakan batuk apabila kanak-kanak sakit dengan selsema atau selesema. Decongestan lisan sebenarnya boleh meningkatkan insomnia dan meningkatkan degupan jantung, jadi lebih baik untuk mengelakkannya.

Melawan Gejala Dingin & Selesema: Cobalah Makanan Lembut

"Makan sejuk dan kelaparan demam" adalah mitos lama, jadi jangan lupa. Sekiranya anak anda lapar, biarkan dia makan. Berikut adalah beberapa petua untuk memastikan waktu makan berjalan lancar untuk anak anda yang sakit.

Memakan Anak Sakit

• Makanan ringan sering mudah ditelan apabila kanak-kanak mengalami sakit tekak.
• Makanan hambar boleh lebih mudah dimakan apabila perut kanak-kanak menjadi marah. Makanan seperti oat, sup, kentang tumbuk, epal, dan pisang boleh menjadi lebih enak dengan perut yang mengganggu.
• Popsicles biasanya merupakan idea yang baik kerana ia boleh membantu hidrat serta melegakan. Crackers atau mac dan keju juga pilihan.
• Makanan tinggi lemak harus dielakkan kerana ini sukar untuk dicerna.
• Sekiranya anak anda tidak mahu makan, menawarkan banyak cecair dan makanan yang sihat dan sihat.

Pertempuran Cold & Flu Gejala Kanak-kanak: Perut Kecewa

Kanak-kanak yang sakit dengan selesema mungkin tidak suka makan banyak kerana mereka juga mungkin mengalami

• Sakit perut,
• loya,
• muntah, atau
• cirit-birit.

Mereka juga boleh menjadi kering. Adalah penting untuk memberi anak anda banyak cecair. Penyelesaian rehidrasi untuk kanak-kanak sering menjadi pilihan terbaik. Anda boleh memberi air anak anda atau cip ais untuk disedut. Sesetengah minuman perlu dielakkan, bagaimanapun, kerana kandungan gula yang tinggi, yang boleh menyebabkan cirit-birit lebih teruk. Cuba untuk menghindari

• jus,
• minuman sukan,
• soda, dan
• minuman lain dengan kandungan gula yang tinggi.

Jika kanak-kanak tidak muntah, mereka boleh makan bahagian-bahagian kecil, dan pastikan mereka minum banyak cecair.

Memperjuangkan Gejala Dingin & Flu Kids: Amanah Naluri Anda



Kadang-kadang anda hanya mempunyai perasaan buruk yang tidak betul apabila anak anda sakit di rumah. Berikut adalah beberapa kali yang terbaik untuk menghubungi doktor kanak-kanak anda.

Bila hendak memanggil doktor

• Suhu anak anda lebih tinggi daripada 101 ° F.
• Gejala mereka lebih daripada 10 hari.
• Gejala-gejala yang teruk atau luar biasa.
• Anak anda berumur kurang dari 3 bulan dan demam.

Di samping itu, berhati-hati untuk tanda-tanda berikut, yang dapat mengatasi masalah lebih banyak daripada selesema biasa atau selesema:

• masalah pernafasan,
• kesukaran menelan,
• batuk banyak lendir,
• keletihan yang melampau atau kerengsaan,
• sakit telinga atau saliran dari telinga,
• anak anda nampaknya semakin buruk dan tidak lebih baik, atau
• sebarang gejala lain yang berkaitan dengan anda.