Osteoarthritis: Apa yang Harapkan

Osteoarthritis (OA) adalah penyakit degeneratif kronik yang menyebabkan kerosakan pada sendi anda, termasuk di dalam: tangan dan jari

lutut

• pinggul
• bahagian bawah belakang
• leher
• Rawatan untuk OA memberi tumpuan kepada menguruskan simptom-simptom anda. Penyakit ini tidak boleh dibalikkan.
• Kemerosotan progresif OA telah diklasifikasikan ke dalam empat tahap. Peringkat pertama, tanpa kerosakan bersama, dipanggil Peringkat 0

Tahap 4 adalah peringkat OA yang paling maju dan teruk. Berikut adalah beberapa tanda peringkat 4 OA:

tulang rawan anda dipakai

ruang antara tulang di sendi anda adalah sangat berkurang

• sendi anda hangat dan meradang
• cecair pelincir biasa sendi anda berkurangan, walaupun sendi mungkin bengkak
• anda mempunyai tulang yang lebih banyak dan tulang menggosok tulang di sendi
• Orang yang mengalami OA lanjutan mempunyai kesakitan dan ketidakselesaan bergerak sendi. Kesakitan sering teruk. Ia boleh melemahkan dan menghalang anda menjalankan aktiviti harian anda.

KemajuanBagaimana cepatkah osteoarthritis kemajuan ke tahap 4?

Perkembangan OA bergantung kepada keparahan penyakit pada diagnosis anda, sendi yang terlibat, dan kesihatan umum anda. Tidak ada ubat yang boleh menghentikan kemerosotan itu. Walau bagaimanapun, mengikuti rejimen terapi pada awal penyakit ini boleh membantu memperlahankan kadar degenerasi.

Kemajuan ke peringkat 4 boleh mengambil masa bertahun-tahun atau bahkan beberapa dekad. Untuk OA yang sangat maju, pengurusan sakit dan pembedahan atau penggantian bersama mungkin disyorkan.

Kajian kajian mendapati bahawa OA lutut berkembang lebih cepat pada orang yang:

lebih tua

mempunyai indeks jisim badan tinggi (BMI)

• mempunyai lebih dari satu sendi yang terlibat
• A 2007 Kajian mendapati bahawa BMI menjejaskan perkembangan lutut OA, tetapi tidak pinggul OA, walaupun kajian lain mengaitkan osteoarthritis pinggul dan obesiti.
• Gejala-gejala Apa itu gejala?

Sakit dan kekakuan, terutamanya pada waktu pagi, adalah gejala utama OA. Sekiranya anda mempunyai tahap 4 OA, gejala ini boleh menjadi teruk dan melumpuhkan.

Gejala-gejala lain termasuk:

kehilangan fleksibiliti dalam bunyi

sendi atau bunyi perengkapan bersama apabila anda menggerakkan tulang

• sendi yang terasa seperti benjolan keras, sekitar sendi
• Jika tangan anda terlibat, mungkin sukar untuk melakukan perkara yang memerlukan ketangkasan atau menggenggam. Sekiranya lutut atau sendi pinggul anda terlibat, mungkin sukar untuk berjalan, memanjat tangga, atau mengangkat objek.
• PuncaApa yang menyebabkan kemajuan osteoarthritis?

Penyebab osteoarthritis kini dianggap gabungan antara faktor-faktor ini:

Genetik

Gen anda mungkin terlibat dalam perkembangan osteoarthritis, walaupun penyelidik masih berusaha memahami sepenuhnya hubungan ini.Mungkin anda mempunyai kelainan pada solek tulang rawan anda, atau tulang anda sesuai dengan keadaan normal pada sendi.

Berat

Berat tambahan boleh memberi tekanan pada pinggul dan lutut anda, yang boleh menyebabkan tulang rawan pada sendi anda menjadi semakin cepat. Yayasan Arthritis melaporkan hubungan antara kelebihan berat badan dan peningkatan risiko OA tangan. Tisu lemak yang berlebihan difikirkan untuk menghasilkan bahan kimia yang mengganggu dan merosakkan sendi anda.

Kecederaan lalu

Kecederaan bersama atau pergerakan berulang boleh menyebabkan keretakan tulang rawan dan OA. Sekiranya otot-otot yang menyokong sendi anda tidak seimbang atau lemah, ini juga boleh menyebabkan kerosakan tulang rawan.

Pencegahan Bolehkah anda memperlambat perkembangan osteoarthritis?

Bagaimana untuk melambatkan perkembangan OA tidak difahami sepenuhnya, walaupun terdapat banyak terapi standard yang dapat membantu pada peringkat awal penyakit ini.

Terapi fizikal dan senaman boleh membantu anda menguatkan otot-otot di sekitar sendi terjejas.

Berat badan boleh mengambil tekanan dari sendi badan rendah anda.

• Senaman dan regangan yang kerap boleh meningkatkan fleksibiliti, melegakan kekakuan, dan memperbaiki keadaan fizikal anda secara keseluruhan.
• Pendakap lutut, splint tangan, orthotics kasut, atau peralatan lain, seperti tongkat, boleh membantu menstabilkan sendi anda.
• Ketahui lebih lanjut: Pencegahan osteoarthritis "
• RawatanBagaimanakah rawatan osteoarthritis telah dirawat?

Di peringkat awal OA, anda mungkin mendapat bantuan daripada terapi fizikal, senaman, penurunan berat badan, dan alat bantuan yang membantu kestabilan anda.

Seiring dengan keadaan anda maju ke peringkat lanjut, doktor anda boleh mengesyorkan rawatan tambahan, termasuk:

suntikan cortisone untuk melegakan kesakitan dalam suntikan asid hyaluronic bersama

untuk melegakan lutut dan memberikan bantuan sakit

• berdenyut rangsangan medan elektromagnet untuk OA lutut
• rangsangan saraf elektrik untuk melegakan sakit
• akupunktur untuk melegakan sakit
• terapi urut untuk kawasan terjejas
• memohon haba atau sejuk kepada sendi yang menyakitkan untuk meningkatkan aliran darah dan memudahkan kesakitan
• , seperti glucosamine atau chondroitin sulfat, yang boleh memberi kelegaan kepada sesetengah orang (walaupun kajian menunjukkan hasil yang bercampur-campur)
• mengambil suplemen supokok-abak kacang soya yang digunakan di Eropah sebagai ti-radang untuk lutut dan pinggul OA, dan juga boleh melambatkan kerosakan sendi
• Dengan peringkat 4, kehilangan tulang rawan dan keadaan tulang anda secara drastik dapat mengurangkan aktiviti dan keselesaan anda, membuat ubat sakit dan pembedahan pilihan utama anda.
• Pembedahan

Dalam sesetengah kes, seperti jika anda mengalami kerosakan pada satu sisi lutut anda, seorang pakar bedah boleh menyesuaikan tulang dengan memotong sekeping atau menambah lebih banyak tulang. Ini dipanggil osteotomy.

Satu lagi bentuk pembedahan ialah debridement arthroscopic. Untuk prosedur ini, doktor boleh mengeluarkan kepingan tulang dan rawan yang longgar dari sendi. Walau bagaimanapun, dengan OA lanjutan, arthroscopy mempunyai sangat sedikit untuk menawarkan dan tidak menghalang perkembangan penyakit.

Jika sendi anda rosak teruk, pakar bedah boleh menggantikan sendi.Ini dipanggil arthroplasty, atau pembedahan penggantian sendi lutut, dan bermakna bahagian yang rosak sendi dikeluarkan dan digantikan dengan bahagian plastik atau logam.

Ketahui lebih lanjut: Blog penggantian lutut terbaik sepanjang tahun "

Pengurusan kesakitan

Jika anda mengalami kesakitan yang berterusan, berbincanglah dengan doktor tentang ubat penahan sakit apa yang terbaik untuk anda. ubat-ubatan anti radang (NSAIDs) tidak berkesan, doktor anda boleh menetapkan sesuatu yang lebih kuat. Jenis-jenis ubat lain termasuk:

perencat COX-2

tramadol (Ultram)

• capsaicin krim kulit topikal > Baca lebih lanjut: Panduan untuk krim penyembuhan sakit terbaik untuk arthritis "
• Narkotik harus menjadi pilihan terakhir kerana kesan sampingan mereka.
• OutlookWhat adalah pandangan?

OA kini menjejaskan 27 juta orang Amerika. Ini paling biasa pada orang yang berumur 65 tahun. Ketidakselesaan dan kesakitan dapat diurus lebih awal dalam penyakit ini, dan terapi dapat menjadi efektif dalam menjaga mobilitas yang baik.

OA Lanjutan boleh menjadi sangat menyakitkan dan melemahkan. Dengan tahap 4 OA, anda mungkin tidak boleh berjalan, mendaki tangga, atau menjalankan aktiviti harian anda. Anda mungkin memerlukan bantuan di rumah dan untuk pengangkutan. Anda mungkin tidak dapat bekerja. Painkiller adalah pilihan, tetapi boleh memberi kesan sampingan. Pembedahan diikuti dengan terapi fizikal dan pekerjaan boleh memberikan kelegaan sakit dan membolehkan anda untuk terus berfungsi.

Penyelidikan perubatan yang berterusan menunjukkan janji untuk mencari jalan untuk mendiagnosa OA pada awal, menyembuhkan tulang rawan, dan mencetuskan pertumbuhan tulang. Rawatan baru boleh didapati pada masa akan datang.