List daripada Dadah Kecemasan

Tentang rawatan

Kebanyakan orang merasa cemas pada beberapa titik dalam kehidupan mereka, dan perasaan sering hilang dengan sendirinya.Tetapi gangguan kecemasan adalah berbeza.Jika anda telah didiagnosis dengan satu, anda mungkin memerlukan rawatan.Rawatan biasanya terdiri daripada psikoterapi dan ubat. Anda tidak dapat mengubati kecemasan, mereka boleh membantu anda menguruskan gejala anda supaya anda boleh berfungsi dengan baik dan berasa lebih baik dalam kehidupan harian anda. Banyak jenis ubat-ubatan yang boleh didapati kerana setiap orang adalah berbeza, anda dan doktor anda perlu mencuba beberapa ubat untuk mencari yang tepat untuk anda.

Benzodiazepines Benzodiazepine

Benzodiazepines adalah sedatif yang boleh membantu melegakan otot anda dan menenangkan fikiran anda. dengan meningkatkan kesan neurotransmitter tertentu, yang merupakan bahan kimia yang menyampaikan mesej antara sel otak anda.

Benzodiazepines membantu merawat pelbagai jenis gangguan kecemasan, termasuk gangguan panik, gangguan kebimbangan umum, dan gangguan kecemasan sosial. Contoh-contoh ubat-ubatan ini termasuk:

alprazolam (Xanax)

• chlordiazepoxide (Librium)
• clonazepam (Klonopin)
• diazepam (Valium)
• lorazepam (Ativan)
• -menghujung kebimbangan. Ini kerana mereka boleh meningkatkan rasa mengantuk dan menyebabkan masalah dengan keseimbangan dan ingatan. Mereka juga boleh membentuk kebiasaan, dan terdapat wabak penyalahgunaan benzodiazepine yang semakin meningkat. Penting untuk menggunakan ubat ini hanya sebagai pilihan jangka pendek untuk rawatan kecemasan sehinggalah doktor anda memberi rawatan yang lain. Walau bagaimanapun, jika anda mengalami gangguan panik, doktor anda mungkin menetapkan benzodiazepin selama satu tahun.

BuspironeBuspirone

Buspirone digunakan untuk merawat kecemasan jangka pendek dan gangguan kebimbangan kronik (tahan lama). Ia tidak difahami sepenuhnya bagaimana buspirone berfungsi, tetapi ia difikirkan mempengaruhi bahan kimia dalam otak yang mengatur mood.

Buspirone boleh mengambil masa beberapa minggu untuk menjadi berkesan. Kesan sampingan boleh merangkumi pening, sakit kepala, dan loya. Buspirone boleh didapati sebagai ubat generik serta ubat-ubatan jenama Buspar.

AntidepresanAntidepresan

Ubat antidepresan berfungsi dengan menjejaskan neurotransmitter. Ubat-ubatan ini boleh digunakan untuk merawat gejala kegelisahan, tetapi biasanya mengambil masa empat hingga enam minggu untuk menghasilkan kesan yang ketara. Jenis-jenis antidepresan termasuk:

SSRIs

Perencatan reaksi serotonin selektif (SSRIs) berfungsi dengan meningkatkan tahap serotonin, neurotransmitter yang mempengaruhi mood, keinginan seksual, selera makan, tidur, dan ingatan. SSRI biasanya bermula pada dos yang rendah yang secara beransur-ansur meningkat oleh doktor anda.

Contoh SSRI yang digunakan untuk merawat kecemasan termasuk:

escitalopram (Lexapro)

• fluoxetine (Prozac)
• paroxetine (Paxil)
• sertraline (Zoloft)
• kesan, tetapi kebanyakan orang bertolak ansur dengan baik.Kesan sampingan ini termasuk:

loya

• mulut kering
• kelemahan otot
• cirit-birit
• pening
• mengantuk
• disfungsi seksual
• Tricyclics

Tricyclics bekerja serta SSRI lakukan untuk merawat gangguan kecemasan yang paling kecuali gangguan obsesif-kompulsif (OCD). Ia difikirkan tricyclics berfungsi sama dengan SSRI. Dan seperti SSRI, tricyclics bermula pada dos yang rendah dan kemudian meningkat secara beransur-ansur.

Contoh tricyclics yang digunakan untuk kegelisahan termasuk:

clomipramine (Anafranil)

• imipramine (Tofranil)
• Tricyclics adalah ubat yang lebih lama yang digunakan kurang kerap hari ini kerana ubat baru menyebabkan kesan sampingan yang lebih sedikit. Kesan sampingan tricyclics boleh termasuk pening, mengantuk, kekurangan tenaga, dan mulut kering. Mereka juga boleh merangkumi loya dan muntah, sembelit, penglihatan kabur, dan peningkatan berat badan. Kesan sampingan sering dikawal dengan mengubah dos atau menukar ke tricyclic lain.

MAOIs

Monoamine oxidase inhibitors (MAOIs) digunakan untuk merawat gangguan panik dan fobia sosial. Mereka bekerja dengan meningkatkan jumlah neurotransmitter tertentu yang mengatur mood.

MAOI yang diluluskan oleh FDA untuk merawat kemurungan tetapi menggunakan label luar untuk kegelisahan termasuk:

isocarboxazid (Marplan)

• phenelzine (Nardil)
• selegiline (Emsam)
• tranylcypromine (Parnate) > Seperti tricyclics, MAOI adalah ubat yang lebih tua yang menyebabkan lebih banyak kesan sampingan daripada ubat baru. MAOI juga datang dengan sekatan tertentu. Contohnya, jika anda mengambil MAOI, anda tidak boleh makan makanan tertentu, seperti keju dan wain merah. Anda juga tidak boleh mengambil ubat-ubatan tertentu, termasuk SSRI, beberapa pil kawalan kelahiran, penghilang rasa nyeri seperti acetaminophen dan ibuprofen, ubat-ubatan sejuk dan alergi, dan makanan tambahan herba. Menggunakan MAOI dengan makanan atau ubat-ubatan ini boleh membahayakan tekanan darah anda dan menyebabkan kesan sampingan lain yang mengancam nyawa.
• Beta-blockersBeta-blockers

Beta-blockers paling sering digunakan untuk merawat keadaan jantung. Mereka juga digunakan di luar label untuk membantu melegakan gejala fizikal kebimbangan, terutamanya dalam gangguan kecemasan sosial.

Doktor anda mungkin menetapkan beta-blocker seperti propranolol (Inderal) untuk membantu mengurangkan gejala kegelisahan anda dalam situasi tertekan, seperti menghadiri pesta atau memberi ucapan.

TakeawayTalk dengan doktor anda

Seorang doktor perubatan atau profesional kesihatan mental dapat membantu anda mencari rawatan terbaik untuk gangguan kecemasan anda. Rawatan yang betul mungkin termasuk psikoterapi dan ubat.

Ketahui lebih lanjut: Bagaimana untuk berbincang dengan doktor mengenai kecemasan "

Pastikan anda mengikuti arahan doktor anda semasa mengambil ubat kegelisahan, dan biarkan doktor mengetahui sebarang kesan sampingan yang anda miliki. Apa-apa soalan yang anda ada mengenai keadaan anda atau rawatan anda, seperti:

Apakah kesan sampingan yang saya dapat dari ubat ini?

Berapa lama ubat-ubatan ini berinteraksi dengan mana-mana ubat lain Saya mengambil?

• Bolehkah anda merujuk saya kepada psikoterapi?
• Bolehkah senaman membantu melegakan simptom kecemasan saya?
• Q & AQ & A
• Q:
• Bagaimanakah psikoterapi boleh membantu melegakan kebimbangan saya?

A:

Terapi perilaku kognitif (CBT) adalah bentuk psikoterapi yang paling kerap digunakan dalam mengubati gangguan kecemasan. CBT membantu anda mengubah corak pemikiran anda dan reaksi anda terhadap situasi yang menyebabkan kebimbangan. Ini biasanya merupakan terapi jangka pendek yang melibatkan 10 hingga 20 lawatan dengan ahli terapi selama beberapa minggu. Semasa lawatan ini, anda belajar memahami pandangan anda mengenai kehidupan dan menguasai pemikiran anda. Anda akan belajar untuk mengelakkan daripada berfikir bahawa masalah kecil akan menjadi masalah utama, mengenali dan menggantikan fikiran yang menyebabkan anda kecemasan dan panik, dan menguruskan tekanan anda dan berehat apabila gejala berlaku.

Terapi juga boleh melibatkan desensitisasi. Proses ini boleh membuat anda kurang sensitif terhadap perkara yang anda takut. Contohnya, jika anda terobsesi dengan kuman, ahli terapi anda mungkin menggalakkan anda untuk mendapatkan tangan anda kotor dan tidak membasuhnya dengan serta-merta. Secara beransur-ansur, apabila anda mula melihat bahawa tidak ada yang buruk berlaku, anda akan dapat menjalani masa yang lebih lama tanpa mencuci tangan dengan kecemasan yang menurun.

Healthline Medical TeamAnswers mewakili pendapat pakar perubatan kami. Semua kandungan adalah maklumat yang ketat dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat perubatan.