Sering Migrain, Hati-hati loh - Ayo Hidup Sehat
Isi kandungan:
- Migrain yang melibatkan gangguan visual dipanggil migrain optik. Migrain migrain boleh berkembang dengan atau tanpa kesakitan yang mengiringi migrain klasik.
- Terdapat pautan genetik kepada migrain. Sejarah keluarga migrain atau migraine mata meningkat peluang anda untuk memilikinya.
- Ramai orang dapat mengenal pasti pencetus migrain individu, tetapi penyelidikan telah menunjukkan bahawa kemungkinan besar gabungan faktor yang mencetuskan migrain. Pencetus berbeza dari orang ke orang dan mungkin termasuk:
- Sesetengah orang mengalami aura kira-kira 10 hingga 30 minit sebelum set migrain. Gejala-gejala Aura boleh termasuk:
- Namun, dalam migrain, kesakitan adalah sederhana dan teruk. Ramai pesakit mengalami berdebar-debar, berdebar-debar sengit atau berdenyut-denyut. Kesakitan sering melemahkan. Sesetengah pesakit akan mengalami loya atau muntah, dan sensitiviti ringan dan bunyi. Sesetengah pesakit juga akan mengalami aura sebelum bermulanya migrain.
- kecederaan kepala
- Terdapat kedua-dua rawatan kaunter dan ubat-ubatan preskripsi yang boleh digunakan untuk merawat migrain berulang. Ubat-ubatan yang terlalu banyak seperti migraine ibuprofen atau Excedrin boleh digunakan untuk mengurangkan gejala-gejala migrain apabila anda sudah memilikinya. Doktor anda boleh menetapkan anda:
Migrain yang melibatkan gangguan visual dipanggil migrain optik. Migrain migrain boleh berkembang dengan atau tanpa kesakitan yang mengiringi migrain klasik.
Semasa migrain optik, atau migrain dengan aura, anda mungkin melihat lampu berkelip atau berkilauan, garis zigzag, atau bintang. Sesetengah orang menggambarkan imej psychedelic. Ia juga boleh menyebabkan bintik-bintik buta dalam bidang penglihatan anda. Daripada orang yang melaporkan migrain, satu daripada setiap lima mengalami aura ini.
Migrain serangga boleh mengganggu keupayaan anda untuk melakukan tugas seperti membaca, menulis, atau memandu. Gejala adalah sementara dan migrain optik tidak dianggap sebagai keadaan yang serius.Migrain mata kadang kala dikelirukan dengan migrain retina, tetapi mereka adalah dua keadaan yang berbeza. Migrain retina jarang berlaku dan hanya memberi kesan kepada satu mata. Kehilangan visi dalam satu mata boleh menjadi gejala masalah perubatan yang lebih serius. Sekiranya anda mempunyai kehilangan penglihatan dalam satu mata, anda harus mendapatkan perhatian perubatan untuk menolak sebarang syarat.
GenetikaGenetik
Terdapat pautan genetik kepada migrain. Sejarah keluarga migrain atau migraine mata meningkat peluang anda untuk memilikinya.
Tahap hormon Tahap tahap
TriggersTriggers
Ramai orang dapat mengenal pasti pencetus migrain individu, tetapi penyelidikan telah menunjukkan bahawa kemungkinan besar gabungan faktor yang mencetuskan migrain. Pencetus berbeza dari orang ke orang dan mungkin termasuk:
lampu terang
- bunyi yang kuat
- bau yang kuat
- tekanan, keresahan, relaksasi selepas tempoh tekanan
- perubahan cuaca
- terlalu banyak kafein atau pengeluaran kafein
- makanan yang mengandungi nitrates (anjing panas, daging makan tengah hari)
- makanan yang mengandungi monosodium glutamate, juga dikenali sebagai MSG (makanan segera, perasa, rempah, makanan yang mengandung tyramine (keju berumur, sosej keras, ikan salai, produk soya, kacang fava)
- pemanis tiruan
- Anda boleh cuba mengenal pasti pencetus migrain anda dengan menyimpan diari sakit kepala. Buku harian itu harus memasukkan nota mengenai diet, senaman, tabiat tidur, dan haid.
- Migrain dan auraOrular migrain dan aura
Terdapat dua jenis migrain yang disebut sebagai migrain okseles.Sesetengah orang merujuk kepada migrain dengan auras sebagai migrain okseles.
Sesetengah orang mengalami aura kira-kira 10 hingga 30 minit sebelum set migrain. Gejala-gejala Aura boleh termasuk:
rasa mati rasa atau kesemutan di tangan atau muka
rasa rasa foggy atau fuzzy
- , rasa atau bau
- melihat bintik-bintik buta, bintik berkilauan, lampu kilat, atau garis zig-zag
- Tidak semua orang yang mempunyai migrain akan mengalami auras.
- Migrain mata juga boleh merujuk kepada migrain yang berkaitan dengan mata yang datang dengan gangguan visual yang mungkin atau mungkin tidak datang dengan sakit kepala. Ini dikenali sebagai migrain ophthalmic. Migrain okular boleh merangkumi beberapa atau semua gejala aura yang disenaraikan di atas. Migrain okular biasanya disebabkan oleh aktiviti migrain dalam korteks visual otak.
Migrain vs sakit kepala> Migrain vs sakit kepala
Sesetengah orang menggunakan istilah "migrain" dan "sakit kepala" secara bergantian, tetapi ada perbezaan antara sakit kepala dan tekanan migrain. Kesakitan dari sakit kepala ketegangan akan menjadi ringan hingga sederhana (bertentangan dengan sakit kepala kelompok, yang boleh menyakitkan). Sakit kepala ketegangan cenderung mengganggu tetapi tidak melemahkan. Hanya dalam kes-kes yang jarang berlaku akan ada sensitiviti cahaya atau bunyi.
Namun, dalam migrain, kesakitan adalah sederhana dan teruk. Ramai pesakit mengalami berdebar-debar, berdebar-debar sengit atau berdenyut-denyut. Kesakitan sering melemahkan. Sesetengah pesakit akan mengalami loya atau muntah, dan sensitiviti ringan dan bunyi. Sesetengah pesakit juga akan mengalami aura sebelum bermulanya migrain.
Sakit kepala sekunderSebesar sakit kepala
Kadang-kadang, sakit kepala dengan aura adalah gejala keadaan mendasar. Ini termasuk:
kecederaan kepala
tumor otak
- stroke pendarahan (arteri pecah di otak)
- stroke iskemia (arteri tersekat di otak)
- aneurysm arteri yang disebabkan oleh kelemahan di dinding saluran darah)
- kecacatan arteriovenous (kusut yang tidak normal urat dan arteri di otak)
- pembedahan arteri (air mata di arteri yang membekalkan darah ke otak)
- hidrosefalus (pembengkakan cecair serebrospinal yang berlebihan di otak)
- keradangan disebabkan oleh meningitis, ensefalitis, atau jangkitan lain
- sawan
- neuralgia trigeminal < keabnormalan struktur kepala, leher, atau tulang belakang
- kebocoran cairan tulang belakang
- pendedahan atau penarikan dari bahan toksik
- Mengubati dan mengatasi Penyakit dan migrain dengan migrain
- satu gejala keadaan asas, mereka masih boleh melemahkan dan memberi kesan hidup anda. Jika anda mengalami bintik-bintik buta atau gangguan penglihatan, sebagai contoh, anda akan mahu menunggu sehingga mereka berlalu sebelum memandu.
- Migrain okular biasanya akan hilang sendiri dalam masa 30 minit. Anda perlu berehat dan mengelakkan pencetus seperti lampu terang sehingga gangguan penglihatan hilang.
Terdapat kedua-dua rawatan kaunter dan ubat-ubatan preskripsi yang boleh digunakan untuk merawat migrain berulang. Ubat-ubatan yang terlalu banyak seperti migraine ibuprofen atau Excedrin boleh digunakan untuk mengurangkan gejala-gejala migrain apabila anda sudah memilikinya. Doktor anda boleh menetapkan anda:
beta blocker, untuk melegakan pembuluh saluran
kalsium saluran darah, yang boleh menghalang pembuluh darah daripada mengikat
anti-epilepsi atau antidepresan, yang kadang-kadang digunakan untuk merawat dan mencegah migrain < Beberapa ubat-ubatan preskripsi akan diambil secara tetap dan bukannya sebagai keperluan yang diperlukan apabila anda mendapatkan migrain.
- Jika anda mengalami kesakitan migrain okular, anda boleh:
- berbaring atau duduk di dalam bilik yang gelap dan gelap
- urut kulit kepala anda dengan banyak tekanan
memberi tekanan pada kuil anda
letakkan tuala lembap ke atas dahi anda
- OutlookOutlook
- Walaupun migrain okular mungkin tidak memerlukan rawatan, anda perlu berjumpa dengan doktor anda jika anda kerap melakukannya. Anda juga perlu memanggil doktor anda jika mereka meningkatkan kekerapan. Doktor anda boleh memastikan tidak ada keadaan mendasar yang serius, dan juga boleh menetapkan ubat-ubatan yang boleh mengurangkan frekuensi atau intensiti gejala.
- Jika anda mengalami kehilangan penglihatan drastik, kehilangan penglihatan dalam satu mata, atau mengalami masalah dalam pemikiran, dapatkan rawatan perubatan segera.