Osteoarthritis Faktor Risiko

Apa yang menyebabkan osteoarthritis?

Arthritis melibatkan keradangan kronik satu atau lebih sendi di dalam badan. Osteoarthritis (OA) adalah jenis arthritis yang paling biasa. Pada orang dengan OA, rawan pada satu atau lebih sendi merosot dengan masa.

Rawan adalah bahan keras dan kenyal. Biasanya, ia melindungi hujung tulang dan membolehkan sendi bergerak dengan mudah. Apabila tulang rawan merosot, permukaan licin tulang di sendi menjadi pitted dan kasar. Ini menyebabkan rasa sakit pada sendi dan boleh merengsakan tisu-tisu sekitarnya. Dari masa ke masa, tulang rawan boleh haus sepenuhnya. Tulang di sendi yang menggosok bersama boleh menyebabkan kesakitan yang teruk.

Sesetengah kemerosotan rawan adalah sebahagian daripada proses penuaan semulajadi. Walau bagaimanapun, tidak semua orang membangunkan OA. Sebab seseorang membuat penyakit ini apabila seseorang yang serupa tidak dapat difahami dengan baik. Penyebab utama OA mungkin berbeza dari orang ke orang.

Faktor risiko faktor risiko osteoarthritis

Faktor tertentu diketahui meningkatkan risiko OA. Beberapa faktor ini berada di luar kawalan anda. Walau bagaimanapun, anda boleh mengurangkan risiko mengembangkan OA daripada kerosakan yang disebabkan oleh faktor gaya hidup seperti:

• berlebihan sendi
• obesiti
• postur

Sejarah keluarga

OA kadang-kadang berjalan dalam keluarga. Jika ibu bapa atau adik-beradik anda mempunyai OA, anda lebih cenderung juga. Doktor tidak tahu mengapa OA berjalan dalam keluarga. Tiada gen belum dikenal pasti sebagai punca, tetapi gen mungkin menyumbang kepada risiko OA.

Usia

OA secara langsung disambungkan ke haus dan luka pada sendi. Ia menjadi lebih biasa apabila orang semakin tua. Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit, lebih daripada satu pertiga daripada orang dewasa yang berumur 65 tahun mempunyai gejala OA.

Jantina

OA boleh menjejaskan lelaki dan wanita. Menurut Institut Kesihatan Kebangsaan, ia adalah lebih biasa pada lelaki sehingga umur 45 tahun. Selepas itu, ia lebih biasa pada wanita. Ini mungkin mencerminkan tekanan stres yang berbeza yang dialami oleh lelaki dan wanita pada usia yang berbeza.

Kecederaan sebelumnya

Orang yang cedera bersama lebih cenderung untuk mengembangkan OA dalam sendi itu.

Obesiti

Berat badan berlebihan atau obesinya meningkatkan tekanan dan ketegangan pada badan. Ini meningkatkan risiko OA di sendi. Orang-orang yang berlebihan berat badan atau gemuk sangat terdedah kepada OA di:

• lutut
• pinggul
• tulang belakang

Walau bagaimanapun, obesiti juga dikaitkan dengan OA dalam sendi tanpa berat, seperti tangan. Ini menunjukkan bahawa tekanan mekanikal tambahan pada sendi atau berat badan sahaja tidak boleh meningkatkan risiko OA.

Pekerjaan tertentu

Tindakan berulang boleh menyebabkan tekanan yang tidak wajar pada sendi anda, dan pekerjaan yang memerlukan tindakan berulang seperti itu dapat meningkatkan risiko OA. Tugas kerja yang sesuai dengan kategori ini mungkin termasuk:

• berlutut atau berjongkok selama lebih dari satu jam sehari
• mengangkat
• tangga mendaki
• berjalan

Orang yang selalu berpartisipasi dalam sukan intensif bersama mungkin juga mempunyai risiko OA meningkat.

Poster yang lemah

Duduk atau berdiri dengan tidak betul boleh menyekat sendi anda. Ini boleh meningkatkan risiko OA.

Lain-lain jenis arthritis

Lain-lain jenis artritis boleh meningkatkan risiko anda membangun OA di kemudian hari. Ini termasuk:

• gout
• arthritis septik
• arthritis rheumatoid

Keadaan perubatan yang lain

Keadaan perubatan yang menjejaskan kesihatan bersama boleh menjejaskan risiko anda terhadap OA. Sebagai contoh, gangguan pendarahan boleh menyebabkan pendarahan di sendi. Keadaan yang mempengaruhi aliran darah atau keradangan juga boleh menjejaskan risiko. Sesetengah keadaan perubatan yang berkaitan dengan OA termasuk:

• osteonecrosis
• Penyakit tulang paget
• diabetes
• gout
• tiroid yang tidak aktif

Osteoarthritis mencetuskan

Tidak setiap orang dengan OA mempunyai gejala sepanjang masa. Kebanyakan orang dengan OA mempunyai gejala yang datang dan pergi sepanjang hari. Pemicu biasa tertentu untuk gejala OA telah dikenalpasti. Walau bagaimanapun, pemicu tertentu mungkin berbeza dari orang ke orang.

Kekurangan aktiviti

Kekeringan terlalu lama boleh menyebabkan sendi anda menjadi kaku. Ini menjadikan pergerakan lebih cenderung untuk menyakiti. Kurangnya aktiviti pada waktu malam mungkin sebahagiannya menjelaskan mengapa sakit OA sering lebih teruk apabila orang bangun.

Tekanan

Penyelidikan telah menghubungkan tekanan kepada persepsi yang berlebihan terhadap kesakitan.

Perubahan cuaca

Perubahan dalam cuaca dapat memperburuk gejala OA. Orang dengan OA selalunya amat sensitif terhadap cuaca sejuk dan lembap.