Minyak penting untuk Varicose Veins: Adakah Mereka Bekerja?

pembesaran, membengkak, dan gatal-gatal mungkin berlaku.Beberapa minyak penting boleh digunakan sebagai ubat holistik untuk urat varikos. > PenyelidikanApakah penyelidikan itu mengatakan

Seperti halnya dengan banyak ubat alternatif, tidak ada penyelidikan saintifik yang diterbitkan mengenai keberkesanan minyak esensial untuk urat varikos. Secara teori, minyak penting yang digunakan untuk meningkatkan peredaran, mengurangi bengkak, dan meredakan rasa sakit boleh membantu.

Minyak pati Lavender digunakan dalam aromaterapi untuk melegakan kesakitan dan mengurangkan keradangan.Satu kajian pada 2012 menunjukkan minyak lavender membantu mengurangkan masa dan saiz ulser. daripada vena varikos Penyelidikan juga menunjukkan minyak lavender mempunyai keupayaan analgesik dan sedatif yang boleh membantu anda mengatasi sakit vena varikos.

Minyak pati rosemary difikirkan untuk meningkatkan peredaran darah. Keputusan kajian in vitro 2009 menunjukkan bahawa minyak rosemary meningkatkan peredaran darah tempatan dan melegakan kesakitan.

Menurut Institut Terapi Urut Ann Arbor, minyak penting lain yang digunakan untuk meningkatkan peredarannya adalah:

sate clary

cypress

grapefruit

• helichrysum
• lemon < serai
• jeruk
• rose
• sage
• tangerine
• Beberapa minyak penting dengan keupayaan anestetik atau anti-radang adalah:
• chamomile
• kemenyan
• halia

mur

• peppermint
• spearmint
• vetiver
• PenggunaanBagaimana menggunakan minyak pati untuk vena varikos
• Institut Aromaterapi West Coast mencadangkan beberapa cara untuk menggunakan minyak penting untuk urat varikos:
• Buat kompres hangat atau sejuk dengan merendam kain dalam campuran lima titis minyak pati dan 1 liter air. Sapukan mampat ke kawasan yang terjejas selama 15 minit. Pastikan kaki anda dinaikkan semasa permohonan.

Gabungkan hingga 30 titis minyak pati dengan kira-kira 3 sudu minyak pembawa. Minyak pembawa yang popular termasuk minyak badam manis, minyak zaitun, minyak kelapa atau minyak jojoba. Anda juga boleh menambah minyak untuk mentega shea atau mentega koko. Gunakan campuran untuk mengurut kawasan yang terjejas ke arah jantung anda.

Mencairkan hingga lapan tetes minyak penting dalam sedikit minyak pembawa. Tambah campuran untuk memanaskan air panas.

Untuk melegakan buasir (varikos urat dubur), tambah sehingga lapan titis minyak pati yang dilarutkan ke mandi sitz.

• Untuk menggunakan minyak pati untuk menenangkan ketenangan dan melegakan kesakitan:
• Menghempaskan langsung dari botol atau dari tiub inhaler.
• Sapukan pada sapu tangan atau kapas, dan tarik nafas.
• Menyebar menggunakan penyebar ruang.

Risiko dan amaranRisib dan amaran

• Minyak pati yang dicairkan secara amnya dianggap selamat untuk digunakan secara luaran. Sekiranya anda menggunakan minyak penting yang tidak tercemar pada kulit, anda mungkin mengalami kerengsaan atau keradangan.
• Semua minyak pati mempunyai potensi untuk menyebabkan reaksi alahan. Gejala tindak balas alahan mungkin termasuk:
• ruam

gatal-gatal

pembakaran kulit

kerengsaan kulit

• kesukaran bernafas
• kadar denyutan pesat
• tentukan sama ada anda akan mempunyai reaksi. Sekiranya kulit anda tidak bereaksi buruk, ia harus selamat untuk memohon campuran ke kawasan yang lebih besar. Jika anda mengalami gejala tindak balas alahan selepas menggunakan minyak penting, hentikan penggunaan dan hubungi doktor anda.
• Jika anda hamil atau menyusu, jangan menggunakan minyak ini tanpa pengawasan doktor anda atau aromatherapist terlatih.
• Jangan menganggap bahawa kesakitan dan bengkak pada kaki anda disebabkan oleh urat varikos. Lain-lain yang serius, walaupun mengancam nyawa, keadaan seperti pembekuan darah boleh menyebabkan gejala yang sama dan harus diketepikan.
• Rawatan lain Rawatan lain untuk vena varikos

Anda mungkin mendapat pelepasan daripada varises dengan membuat perubahan gaya hidup tertentu. Ini termasuk:

menghindari duduk atau berdiri

yang berpanjangan yang berpanjangan jika anda obes

mengelakkan pakaian yang rapat di pinggang dan kaki anda

mengangkat kaki anda lebih tinggi dari kepala anda bila mungkin

• bersenam kerap
• memakai stoking mampatan
• Apabila penjagaan diri tidak mencukupi, doktor anda boleh mengesyorkan rawatan yang lebih invasif. Pilihan anda termasuk:
• Sclerotherapy: Penyelesaian disuntik ke dalam urat varikos. Ini mengikat urat dan membantu mereka pudar.
• Pembedahan laser: Ledakan cahaya kuat dihantar ke urat. Ini menyebabkan urat pudar dan akhirnya hilang.
• Pembedahan dibantu catheter: Hujung catheter dipanaskan menggunakan radiofrequency atau tenaga laser dan dimasukkan ke dalam urat besar. Oleh kerana kateter dikeluarkan, ia meruntuhkan vena.

Pelucutan urat: urat besar diikat dan dibuangkan ke dalam celah-celah kecil.

• Phlebectomy: Pembuluh darah kecil dikeluarkan melalui punca kecil kulit.
• Pembedahan endoskopik: Di bawah bimbingan kamera video, urat besar dan ulser dikeluarkan melalui incisions kecil.
• Beberapa ubat-ubatan herba juga boleh meningkatkan pembuluh varikos:
• Kuda chestnut: Satu kajian pada tahun 2006 menunjukkan bahawa chestnut kuda berkesan dalam mengubati gejala peredaran yang lemah di kaki seperti berat, sakit, dan kegatalan.
• Penyapu tukang daging: Penyelidikan menunjukkan bahawa penyapu tukang daging membantu mengurangkan bengkak kaki yang disebabkan oleh peredaran yang lemah.
• Ekstrak biji anggur: Ekstrak ini dikatakan mengandungi sebatian yang meningkatkan keanjalan dalam pembuluh darah. Ini juga boleh membantu mencegah kebocoran yang menyebabkan bengkak kaki.

Rawatan herba boleh menyebabkan kesan sampingan dan berinteraksi dengan ubat-ubatan. Semak dengan doktor sebelum menggunakan.

• TakeawayApa yang boleh anda lakukan sekarang
• Jika anda baru minyak penting, pelajari semua yang anda boleh tentang cara menggunakannya sebelum menambahkannya ke arsenal rawatan vena varikos anda.Seorang aromatherapist terlatih boleh membantu anda mengetahui minyak mana yang boleh membantu keadaan anda.
• Sementara itu, terdapat perkara-perkara kecil yang boleh anda lakukan di rumah dan bekerja untuk mengurangkan tekanan pada urat anda dan memperbaiki aliran darah:

Menambah serat pada diet anda untuk mengelakkan sembelit.

Berjalan sebanyak mungkin untuk meningkatkan peredaran di kaki anda.

Tetapkan pemasa untuk pergi setiap jam untuk mengingatkan anda untuk bangun dan bergerak. Berjalan, bicakan melompat, atau berjoging di tempat sekurang-kurangnya lima minit.

Jika kerja anda memerlukan anda untuk duduk atau berdiri di satu tempat untuk waktu yang lama, menukar posisi dengan kerap. Adakah anak lembu terbentang semasa duduk dan berjalan di tempat semasa berdiri.

• Jangan duduk dengan kaki anda melintasi.
• Pakai tumit rendah untuk membantu menenangkan otot anak lembu dan membantu mencegah penyatuan darah.
• Makan makanan garam yang rendah untuk mencegah pengekalan air yang mungkin menyebabkan bengkak.
• Teruskan membaca: Rawatan tidak berleluasa untuk vena varikos "