Apakah Barangan untuk Mendiagnosis ADHD Dewasa?

Artikel ini dicipta dengan kerjasama penaja kami. Kandungannya adalah objektif, tepat dari segi perubatan, dan mematuhi piawaian dan dasar editorial Healthline.

Pada masa kini, nampaknya semua orang "mempunyai" gangguan hiperaktif kekurangan perhatian (ADHD).

> Sepanjang hari, kami sedang menyemak e-mel, menghantar mesej rakan, keluarga dan rakan sekerja, melayari media sosial, dan bergegas ke hari kerja kami. Apabila pulang ke rumah, ada makan malam yang akan dibuat, anak-anak berlari, atau acara sosial untuk hadir , dan setiap hari seolah-olah berakhir dengan keletihan yang lengkap.

Dengan semua yang ada untuk menyesuaikan diri dalam kehidupan kita dan teknologi-teknologi baru yang memohon perhatian kita, adakah kita tertanya-tanya bahawa kita adalah masyarakat yang terkepung dan berlebihan? orang cenderung menggunakan "ADHD" sebagai singkatan untuk "terganggu dan melebih-lebihkan" kerana mereka berjuang untuk bersaing dengan permintaan mod rn hidup

Ini menjadikan semua orang lebih sukar bagi orang dewasa dengan isu-isu perhatian sebenar secara biologi, kerana orang yang tidak mempunyai ADHD (kadang-kadang dirujuk sebagai neurotypical), mempunyai lebih banyak kesulitan yang tinggal di landasan, , memberi perhatian - banyak perkara yang orang-orang

dengan ADHD telah berjuang setiap hari selama bertahun-tahun. Bolehkah cabaran ini disebabkan oleh kehidupan pantas yang kita jalani? Atau adakah yang harried dan tergesa-gesa sebenarnya mempunyai ADHD?

Untuk menambah kekeliruan adalah orang yang tidak percaya yang percaya bahawa tidak ada perkara seperti ADHD, dan semua orang yang terganggu memerlukan lebih disiplin. Masih ada orang lain yang percaya ADHD adalah gangguan yang direka untuk menjual pil. Dan untuk mengambilnya lebih jauh lagi, terdapat kumpulan yang falsafah keagamaannya menyatakan ADHD adalah gangguan yang dibuat dan bahawa ia adalah dosa untuk mengambil ubat untuk itu, apalagi didiagnosis dengannya.

Sebagai ahli psikoterapi yang mengkhususkan diri dalam ADHD - dan orang dewasa yang hidup dengan ADHD sendiri - kepada semua teori yang saya katakan: sampah.

Pakar ADHD yang terkemuka di dunia yang telah menghabiskan seluruh kerjaya mereka tentang ADHD dan bagaimana ia mempengaruhi orang dewasa bersetuju dengan saya. Sekarang kita tahu bahawa ADHD diakui dan diterima oleh organisasi kesihatan utama di dunia, seperti Persatuan Perubatan Amerika, American Academy of Pediatrics, Persatuan Psikiatri Amerika, dan Institut Kesihatan Negara, sebagai gangguan perubatan yang benar.

Halangan untuk diagnosis

Terdapat banyak faktor yang menjadikannya sangat sukar untuk orang dewasa mendapat diagnosis dengan ADHD. Dalam pengalaman saya, beberapa sebab yang lebih umum adalah:

Kurangnya latihan klinikal

Banyak profesional perubatan tidak pandai dalam menilai orang dewasa dengan ADHD, dan dalam banyak kes, kekurangan pengetahuan di sekeliling kriteria diagnostik khusus untuk ADHD.Majoriti wanita yang saya bekerja dengan dalam amalan saya pada mulanya telah salah didiagnosis sebagai mengalami kemurungan, sesuatu yang doktor penjagaan utama merasa lebih selesa mengenali dan merawat.

Terlalu sedikit pakar

Walaupun kebanyakan pakar psikiatri mungkin dapat mendiagnosis ADHD, mencari profesional kesihatan atau pelatih mental yang pakar dalam ADHD sukar dicari. Kebanyakan orang dewasa perlu melakukan perjalanan jauh untuk mencari ahli seperti itu, dan ramai yang tidak dapat melakukannya.

Stigma

Orang dewasa dengan ADHD kerap merasa stigmatized oleh keadaan mereka, dan boleh mengelakkan meneroka gejala mereka dengan profesional. Akibatnya, mereka kehilangan alat pengurusan keadaan yang sesuai yang boleh memberi impak besar dan positif terhadap kehidupan mereka.

Isu kewangan

Banyak syarikat insurans masih tidak berada di atas kapal dengan kos perbelanjaan penilaian dan rawatan ADHD. Ini meletakkan ramai orang dewasa daripada mendapatkan bantuan yang mereka perlukan kerana kekangan kewangan.

Ketidakpastian mengenai ADHD

Masih ada mitos ini bahawa orang dewasa tidak boleh mempunyai ADHD - bahawa hanya kanak-kanak mendapat ADHD, dan mereka sering mengatasi masalah ini. Ini tidak boleh jauh dari kebenaran. Penyelidikan telah menunjukkan berulang kali bahawa ADHD kanak-kanak sering berlanjutan ke dewasa.

Gejala-gejala yang salah dengan syarat-syarat lain

Menjadi gangguan, hiperaktif atau hipoaktif (lembap), mengalami kesukaran menyelesaikan tugas, dan tidak memberi perhatian boleh menjadi gejala keadaan perubatan, seperti mempunyai tiroid berfungsi rendah. Apabila orang dewasa melawat doktor penjagaan utama mereka yang mengadu ADHD atau gejala seperti ADHD, ada kemungkinan yang cukup baik bahawa doktor mereka, sememangnya akan menyaring keadaan yang meniru ADHD. Walaupun makmal kembali normal (yang sering mereka lakukan), pesakit sama ada dihantar ke rumah atau dirujuk kepada ahli terapi atau kaunselor yang mungkin atau mungkin tidak dilatih untuk mencari tanda-tanda ADHD.

Selain itu, orang dewasa mungkin bergelut dengan kecemasan, kemurungan, penyalahgunaan bahan atau ketagihan yang lain, dan hanya tidak mempunyai petunjuk bahawa ADHD boleh menjadi penyebab utama bagi isu-isu ini.

Proses misdiagnosis boleh berlangsung selama bertahun-tahun. Dalam senario yang paling teruk, orang dewasa yang bergelut dengan gejala-gejala ini mungkin kehilangan pekerjaan dan hubungan, dan mengalami kejatuhan harga diri yang teruk.

Apa yang anda boleh lakukan jika anda mengesyaki anda mungkin ADHD?

Sekiranya anda mengalami gejala yang anda fikir mungkin disebabkan oleh ADHD, ikutilah langkah berikut:

Pertama, lakukan daftar masuk dengan penyedia penjagaan kesihatan anda untuk mengetepikan sebab-sebab perubatan yang mungkin untuk gejala anda. Ingat, gejala-gejala keadaan lain mungkin meniru ADHD.

1. Sekiranya gejala anda tidak disebabkan oleh keadaan perubatan yang lain, dapatkan klinik kesihatan mental yang berpengalaman dan dapatkan sendiri penilaian untuk ADHD. Anda mungkin mahu meminta penyedia anda untuk membuat cadangan.
2. Mendidik diri sendiri. Terdapat banyak buku dan laman web yang sangat baik untuk membantu membimbing anda. Hanya pastikan mereka dari sumber yang bereputasi.
3. Jika anda diberitahu bahawa anda tidak mempunyai ADHD tetapi anda mengesyaki yang anda lakukan, dapatkan pendapat kedua atau ketiga.
4. Dapatkan sokongan. Ada organisasi ADHD kebangsaan seperti CHADD dan ADDA yang mempunyai kumpulan sokongan dan persidangan di mana anda boleh berhubung dengan orang lain yang juga mempunyai ADHD, serta masyarakat ADHD dewasa yang kuat di media sosial. Menyambung dengan orang lain menghilangkan perasaan pengasingan dan tidak difahami.
5. Masih ada stigma untuk mempunyai ADHD, dan ia boleh membuat orang dewasa dengan ADHD mengelakkan dinilai dan mengejar cara yang sesuai untuk menguruskan gejala mereka. Cara menghancurkan halangan ini adalah mempelajari penerimaan diri, pendidikan diri, dan advokasi diri, dan untuk berkongsi pemahaman anda tentang ADHD dewasa dengan orang lain yang mungkin tidak diketahui.

Jika anda seperti kebanyakan orang dewasa dengan ADHD, dan telah berjuang dalam diam selama bertahun-tahun atau bertanya-tanya "Apa yang salah dengan saya? "Berbincang dengan doktor anda menggunakan petua saya di atas.

Bukankah sudah tiba masanya untuk mendapatkan kembali hidup anda?

Terry Matlen adalah psikoterapis, penulis, perunding, dan jurulatih yang mengkhususkan diri pada orang dewasa dengan ADHD dengan minat khusus pada wanita dengan ADHD. Beliau adalah pengarang buku pemenang anugerah "The Queen of Distraction," dan "Tips Survival for Women with AD / HD. "Dia juga mencipta

ADD Consults , sebuah sumber dalam talian yang menyajikan orang dewasa di seluruh dunia dengan ADHD, serta Queens of Distraction , sebuah program pembinaan dalam talian untuk wanita dengan ADHD. Dia telah ditemubual dan dipetik secara meluas dalam media seperti NPR, The Wall Street Journal, Majalah Time, Berita AS dan Laporan Dunia, Newsday, dan banyak lagi. Kandungan ini mewakili pendapat pengarang dan tidak semestinya mencerminkan Teva Pharmaceuticals. Begitu juga, Teva Pharmaceuticals tidak mempengaruhi atau mengendorskan sebarang produk atau kandungan yang berkaitan dengan laman web peribadi atau rangkaian media sosial, atau media Healthline. Individu yang telah menulis kandungan ini telah dibayar oleh Healthline, bagi pihak Teva, atas sumbangan mereka. Semua kandungan adalah maklumat yang ketat dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat perubatan.