Berduri Panas: Rawatan, Punca, dan Lebih banyak

Apa yang berdarah panas?

Keadaan yang kita panggil haba berduri, juga dikenali sebagai ruam panas, berlaku kepada orang dewasa dan kanak-kanak apabila peluh menjadi terperangkap di bawah kulit. Haba kadang-kadang dipanggil "ruam peluh" atau dengan nama diagnostiknya,

miliaria rubra. Kanak-kanak cenderung lebih terjejas daripada orang dewasa kerana kelenjar peluh mereka masih berkembang. Prickly heat tidak selesa dan gatal. Kebanyakan kes, membina ruam panas bukanlah satu sebab untuk melihat doktor tetapi terdapat pilihan rawatan dan tip pencegahan untuk orang-orang yang mendapat haba berduri sering.

Gambar panas berduri rashPric kly heat rash picture

Gejala Gejala

Gejala haba berduri agak mudah. Gumpalan merah dan gatal-gatal berlaku di kawasan di mana peluh telah terperangkap di bawah lapisan kulit anda. Leher, bahu, dan dada adalah tempat yang paling biasa untuk memanaskan badan. Lipatan kulit dan tempat di mana pakaian anda menggosok kulit anda juga menjadi tempat di mana keran berduri mungkin terjadi. Kawasan kerengsaan mungkin memaparkan reaksi segera, atau mungkin mengambil masa beberapa hari untuk berkembang pada kulit anda.

Kadangkala haba yang berduri akan mengambil bentuk lepuh yang sangat kecil, yang kulit anda bertindak balas terhadap peluh yang telah membocorkan antara lapisannya. Lain kali kawasan badan anda di mana peluh terperangkap mungkin kelihatan bengkak atau gatal berterusan.

Punca dan pemicuPenyebabkan dan mencetuskan

Cuaca panas, terutamanya bersempadanan dengan kelembapan, adalah pencetus yang paling biasa untuk ruam panas berduri. Badan anda membuat peluh untuk menyejukkan kulit anda. Apabila anda berkeringat lebih daripada biasanya, kelenjar anda boleh menjadi terharu. Saluran peluh boleh menjadi tersekat, menjejaskan peluh yang mendalam di bawah kulit anda, atau peluh mungkin bocor melalui lapisan kulit anda dekat dengan lapisan atas dan menjadi terperangkap di sana.

Bolehkah panas berduri pada bila-bila masa dalam setahun, tetapi ia adalah perkara biasa pada bulan-bulan yang lebih panas. Sesetengah orang yang digunakan untuk menyejukkan iklim cenderung mengalami ruam panas ketika mereka melakukan perjalanan ke tempat-tempat tropika di mana suhu lebih tinggi.

Rawatan dan pemulihan Perawatan dan pemulihan

Rawatan dan pemulihan bagi haba berduri termasuk:

losyen calamine

• steroid topikal
• lanolin anhydrous
• memakai pakaian longgar
• mengelakkan produk kulit yang mengandungi petroleum atau minyak mineral
• Cara pertama untuk merawat penyakit berduri ialah dengan menjauhkan diri dari perengsa yang menyebabkan kulit anda pecah dalam peluh. Pastikan untuk menukar pakaian berpeluh atau basah dengan segera setelah mengalami panas yang sengit.Sebaik sahaja anda berada dalam persekitaran yang lebih sejuk, sensasi gatal-gatal di bawah kulit anda mungkin mengambil sedikit masa untuk mereda.

Satu ubat semula jadi untuk haba berduri adalah losyen calamine, yang boleh digunakan secara topikal ke kawasan yang terjejas untuk menyejukkan kulit. Krim hidrokortison dalam dos yang rendah juga boleh merasakan rasa gatal yang mereda.

Petua pencegahanPusat tips

Cara yang paling berkesan untuk mengelakkan haba berduri ialah menjauhi situasi yang menyebabkan berpeluh berlebihan. Jika anda tahu bahawa anda akan berada dalam iklim panas atau lembap, pakai pakaian kapas yang longgar. Apabila anda bersenam di luar, pilih gear yang akan menanggalkan kelembapan dari kulit anda. Ambil mandi sejuk apabila anda melawat iklim panas dan lembap.

Ruam panas yang panas pada bayi <> Hujan panas pada bayi

Kanak-kanak, terutamanya bayi, sangat terdedah kepada haba berduri. Kelenjar peluh mereka belum berkembang sepenuhnya, dan kulit mereka tidak digunakan untuk menukar suhu dengan cepat. Bayi cenderung mengalami haba berduri di wajah mereka dan pada lipatan kulit mereka di sekitar leher dan pangkal paha. Seperti kebanyakan ruam bayi, ruam panas biasanya tidak berbahaya dan akan hilang sendiri. Bayi anda mungkin bertindak lincah dan sukar untuk menenangkan ketika mereka mengalami sensasi panas gatal.

Jika anda perhatikan satu lubang kecil lepuh merah di bawah kulit anak anda, menilai persekitaran mereka. Adakah mereka memakai terlalu banyak lapisan? Adakah pakaian mereka sesuai untuk suhu? Adakah bayi anda bertindak tidak resah, dan adakah air kencing mereka menunjukkan bahawa mereka boleh dehidrasi? Mandi sejuk akan memberikan kelegaan untuk anak anda dalam kebanyakan situasi. Pastikan kulit bayi kering apabila ia bukan masa mandi, dan elakkan produk yang berasaskan minyak, yang boleh menyumbat liang-liang lagi. Jika bayi anda memaparkan demam melebihi 100. 4 ° F atau gejala-gejala lain, panggil pakar pediatrik anda.

OutlookOutlook

Rash haba biasanya hilang dengan sendirinya. Sekiranya ruam anda semakin teruk, atau jika ia kelihatan seperti kawasan menjadi dijangkiti, anda mungkin mahu berjumpa doktor. Ingatlah bahawa bakteria hidup di kulit anda, dan gatal-gatal yang berlebihan boleh mencipta luka terbuka yang akan tumbuh dijangkiti ketika anda terus menyentuhnya. Sesetengah orang mempunyai keadaan di mana badan mereka mengeluarkan terlalu banyak peluh, dipanggil hyperhidrosis. Jika anda mengesyaki bahawa anda terlalu banyak berpeluh, anda mungkin mahu dirujuk kepada ahli dermatologi.

Sekiranya anda melihat haba berduri yang muncul di kulit anda, anda mungkin mahu menyedari apa yang awak sedang memberitahu anda. Pastikan anda tetap terhidrasi di dalam iklim panas dan semasa aktiviti fizikal. Perhatikan tanda-tanda keletihan yang lain (e. G., Pening, sakit kepala, denyutan jantung yang cepat) dan berpindah ke kawasan yang lebih sejuk secepat mungkin.