Alergi nightshade

Nightshades, atau

Solanaceae , adalah sebuah keluarga yang merangkumi beribu-ribu spesies tumbuhan berbunga, banyak malam yang biasa digunakan dalam memasak di seluruh dunia termasuk: peppers bell > terung

• kentang
• tomato
• lada cabai
• cabai cabai
• paprika
• Tembakau, tanaman yang terdapat dalam rokok, adalah contoh lain. kentang dan ungu yang kelihatan dan rasanya seperti kentang - tidak malam-malam.

Kebanyakan nightshades lain tidak boleh dimakan dan banyak yang beracun jika dimakan. , saiz, struktur, dan co lor. Walau bagaimanapun, semua malam adalah serupa genetik.

Oleh kerana mereka adalah sebahagian daripada banyak diet, penting untuk mengetahui bagaimana mereka boleh mempengaruhi anda. Teruskan membaca untuk belajar tentang alahan malam dan intolerans.

Alergi vs intoleransi Apakah perbezaan antara alergi makanan dan intoleransi makanan?

Sesetengah orang mungkin mempunyai sikap tidak bertoleransi terhadap tumbuhan malam-malam. Ini kerana mereka tidak dapat mencerna mereka sepenuhnya. Orang yang mengalami intoleransi makanan mungkin mengalami gas, kembung, dan cirit-birit. Dalam kes yang lebih melampau, mereka mungkin mengalami kesakitan dan kesakitan sendi.

Alahan kepada tumbuh-tumbuhan malam-malam dianggap sangat jarang berlaku. Alergi disebabkan oleh glycoalkaloids, sebatian secara semulajadi yang dihasilkan oleh semua tumbuh-tumbuhan setiap malam. Ini adalah racun serangga semula jadi yang membantu tumbuhan menentang patogen, seperti bakteria. Ia juga boleh merangsang tindak balas imun pada orang.

Daripada semua malam, orang yang paling sering mengalami alergi terhadap kentang kerana mereka mengandungi beberapa alergen lain selain glycoalkaloids. Alahan terung jarang berlaku. Anda juga mungkin mempunyai tindak balas terhadap beberapa malam yang pedas. Walau bagaimanapun, ini mungkin disebabkan oleh kepuasan mereka.

Gejala-gejala Simptom alahan makanan

Gejala alergi makanan termasuk:

kegatalan atau ruam

kesesakan hidung

• bernafas atau kesukaran bernafas
• loya atau muntah
• Hubungi 911 atau dapatkan rawatan kecemasan jika anda mengalami :
• kesukaran bernafas

tekak yang bengkak, atau rasa benjolan di tekak

• anda, pening kepala, atau hilang kesedaran
• Ini adalah gejala anafilaksis. Anafilaksis boleh mengancam nyawa jika tidak dirawat dengan segera.
• Faktor-faktor RisikoApakah berisiko untuk membangunkan alahan pada malam-malam?

Tidak banyak penyelidikan mengenai alergi malam hari. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa faktor umum yang menimbulkan risiko kepada alergi terhadap makanan:

sejarah keluarga alahan makanan

alahan lain

• pada usia yang lebih muda, biasanya di bawah 12
• alahan makanan terdahulu < asma - ini sering meningkatkan kedua-dua risiko untuk merangsang alergi serta keterukan gejala
• DiagnosisBagaimanakah diagnosis alergi nightshade?
• Dokumentasikan mana-mana gejala yang anda buat dan menjejaki mana-mana corak yang anda notis. Oleh sebab alahan malam yang jarang terjadi, lihatlah sebarang makanan yang mengandungi alergen yang lebih biasa. Ini termasuk ikan, tenusu, kacang, telur, dan soya.
• Doktor boleh melakukan pelbagai ujian untuk mendiagnosis alahan tertentu. Ini boleh termasuk ujian tikus kulit, di mana anda terdedah kepada alergen dan dipantau untuk reaksi. Mereka mungkin mengambil sampel darah anda dan mencari antibodi.

Rawatan Apa rawatan yang anda harapkan?

Anda boleh menggunakan beberapa kaedah rawatan untuk merawat alergi nightshade. Mereka termasuk yang berikut:

Hentikan makan tumbuh-tumbuhan malam-malam

Jika ujian anda menunjukkan anda alah kepada malam atau tempat tidur tertentu, elakkan atau batasi jumlah makanan yang anda makan. Ada, seperti kentang, mudah diganti dengan alternatif seperti ubi jalar. Lain-lain, seperti tembakau, tidak sihat walaupun anda tidak mempunyai tindak balas keradangan.

Makanan terbaik untuk menggantikan tumbuh-tumbuhan malam-malam

Gantikan lada pap dengan saderi, lobak merah, atau chard Swiss.

Gantikan kentang dengan ubi jalar, keladi, atau kembang kol.

Gantikan terung, dengan cendawan portabella atau shitake.

• Gantikan cayenne dan lada merah dengan cumin, putih, dan lada hitam.
• Gantikan huckleberry dan berry goji dengan blueberry.
• Gantikan sos tomato dengan sos alternatif seperti pesto, zaitun, dan alfredo.
• Gantikan asas tomato dengan pekat umeboshi dan asam pekat.
• Bercakap dengan doktor tentang ubat alergi preskripsi
• Doktor anda boleh menetapkan pelbagai ubat alahan untuk membantu merawat gejala anda. Ini termasuk:
• antihistamin:

Ubat-ubatan ini merawat gejala tindak balas alahan.

decongestants:

• Peningkatan mukus ini. Semburan hidung
• Semburan antikolinergik adalah langkah pertama yang baik. Semburan hidung hidung boleh digunakan untuk kes-kes yang lebih teruk. EpiPens

Jika anda mengalami alergi malam yang serius, bercakap tentang mendapatkan EpiPen dengan doktor anda. EpiPens dipenuhi dengan epinefrin dan digunakan untuk melawan tindak balas alahan. EpiPens bukan alternatif untuk rawatan perubatan.

Jika anda fikir anda sedang mengalami kejutan anaphylactic:

bertenang

ikuti arahan untuk menggunakan EpiPen

panggilan 911 atau adakah seseorang memandu anda ke bilik kecemasan

• OutlookWhat adalah pandangan untuk alergi nightshade?
• Nightshades adalah pelbagai jenis tumbuhan berbunga. Dalam kes yang jarang berlaku, orang mungkin mengalami ketidakserasian atau tindak balas alergi apabila memakannya. Jika anda mengesyaki anda mungkin alah kepada mereka, lihat doktor anda untuk ujian yang boleh mengesahkannya.