20 Langkah Perceraian yang Sihat

Apabila anda berkahwin, anda tidak fikir tentang kemungkinan perceraian. Kami dibesarkan dengan dongeng yang semuanya berakhir, "… dan mereka semua hidup bahagia selama-lamanya. "Tetapi tiada siapa yang mempersiapkan kami," … dan mereka perlahan-lahan tumbuh sehingga cinta mereka tidak lagi. "

Saya rasa" Sehingga kematian menjadikan kita sebahagian "adalah lebih mudah untuk hidup berabad-abad yang lalu, apabila jangka hayat adalah lebih pendek, dan orang-orang kadang-kadang meninggal akibat skurvi di 25. Tetapi sekarang, kita perlu melihat gambaran besar. Orang ramai mengalami pengalaman sepanjang hidup mereka yang membuat mereka berubah. Apa yang anda mahukan pada usia 20 tahun mungkin tidak seperti yang anda mahukan di 40. Dan tidak ada yang salah dengan itu.

Di era baru "tidak sedar" (terima kasih banyak, Gwyneth Paltrow), keluarga tidak perlu runtuh hanya kerana perkahwinan. Perceraian boleh dan harus menjadi proses kerjasama dan hormat. Inilah beberapa helah yang membantu saya mencapai matlamat itu.

1. Pastikan ia muktamad

Adakah masih ada harapan? Saya tahu ia bergantung kepada sebab perceraian, tetapi pastikan anda melakukan semua yang anda boleh untuk menyelamatkan perkahwinan anda. Pergi berjumpa ahli terapi. Buat tarikh dengan pasangan anda. Cuba cara baru untuk menyambung dan berkomunikasi. Tiada apa-apa yang lebih buruk daripada penyesalan, dan mengetahui bahawa anda melakukan semua yang anda lakukan secara manusia dapat menjaga itu.

2. Jangan gunakan perkataan 'D' secara ringan atau sebagai ultimatum

Jika anda mahu pasangan anda memberi perhatian kepada anda, menjerit "perceraian! "Mungkin akan membawa anda ke mana sahaja anda mahu.

3. Jangan meragui bagaimana perceraian akan memberi kesan kepada anak-anak anda

Kanak-kanak berdaya tahan dan apa yang paling mereka perlukan adalah rumah yang harmoni. Kanak-kanak boleh melihat dan mendengar orang tua mereka berjuang, dan ia boleh memberi kesan negatif kepada mereka. Mereka akan menjadi lebih baik dengan ibu bapa yang bercerai, bahagia daripada dengan ibu bapa yang merasa bertanggungjawab untuk tinggal bersama.

4. Jadilah satu pasukan

Saya masih ingat duduk dengan suami saya untuk memberitahu anak-anak bahawa kita akan bercerai. Matanya penuh dengan air mata dan ketakutan yang tidak diketahui. Menjadi unit ibu bapa yang kuat, jawab soalan mereka bersama-sama, tunjukkan kepada mereka satu barisan bersatu, dan ucapkan mesej utama yang sama. Bersedia, ini adalah salah satu perbincangan yang paling penting yang pernah anda miliki dengan anak-anak anda.

5. Termasuk anak-anak

Anak-anak membantu saya membeli rumah baru saya dan memilih perabot, mereka memutuskan pada warna bilik mereka, dan pada hari saya bergerak, mereka membantu saya memindahkan kotak bersama bekas saya. Mesej yang paling penting di sini: Boleh jadi perpaduan walaupun ada perpisahan. Kita semua membina kehidupan baru bersama, dan pendapat mereka penting.

6. Biarkan perasaan anda mengetepikan

Melangkah ke hadapan, sebarang keputusan yang dibuat harus mempunyai satu fokus dan satu fokus sahaja: Adakah ini keputusan terbaik untuk anak-anak?Apa-apa sahaja yang tidak relevan.

7. Jangan cakap buruk tentang mantan anda

Jangan sekali-kali mengatakan apa-apa yang buruk tentang ibu bapa yang lain kepada anak-anak anda. Jangan sekali-kali. Pernah. Tidak kira apa yang mereka lakukan. Saya tidak dapat menegaskan ini.

8. Mulakan rundingan anda dengan mengingatkan anda

Anda mahu memupuk hubungan koperasi, jadi bersetuju untuk tidak bersetuju. Setuju untuk membiarkan beberapa perkara pergi. Setuju untuk menjadi adil. Setuju bahawa anda tidak boleh memenanginya. Setuju bahawa orang ini akan berada di dalam hidup anda untuk masa yang lama. Bersetuju untuk menjadi bertamadun. Mengetepikan emosi yang kuat memihak kepada kerjasama akan dibayar dalam jangka masa panjang.

9. Gunakan mediator

Cuba terlebih dahulu. Jika anda bernasib baik, beberapa sesi pertama akan dibayar, tetapi walaupun mereka tidak, orang biasanya mencapai resolusi dalam beberapa jam. Ia menang-menang. Belum lagi, berurusan dengan mereka jauh lebih tertekan dan mengancam daripada berurusan dengan peguam.

10. Terus ketawa

Apabila hidup memberi anda lemon, gunakannya sebagai hiasan untuk minuman anda. Apa yang saya maksudkan, pasti, ini bukan masa terbaik dalam hidup anda, tetapi tiada yang kekal selama-lamanya dan matahari akan bangkit semula.

11. Pastikan anda mempunyai pasukan sokongan yang hebat

Panggil ibu anda. Hubungi ayah anda. Hubungi kawan anda. Hubungi helena. Dapatkan anjing yang anda inginkan. Ambil mengait. Apa sahaja yang membantu anda melalui hari itu.

12. Ini bukan persaingan

Jangan buat pertempuran ini siapa yang menang dan yang kalah. Tiada siapa yang menang dalam perceraian. Tempoh.

13. Cuba hidup dekat dengan mantan anda

Saya tahu, bunyi lucu, tetapi anda akan menghargai apabila anak anda melupakan mainan kegemaran mereka di tempat mantan anda dan anda perlu pergi pada pukul 9 malam. m. atau tidak akan ada tidur di rumahmu pada malam itu.

14. Jangan sekali-kali membuat anak-anak anda memilih

Kedua-dua ibu bapa perlu berada di sana pada majlis-majlis khas. Juga, cuba mengelak daripada membawa pihak ketiga ke majlis-majlis khas untuk seketika. Orang baru akhirnya akan menjadi sebahagian daripada gambar dan perlu disertakan, tetapi segala-galanya dalam masa yang ditetapkan.

15. Jadilah fleksibel dan akomodatif

Kehidupan berlaku dan tiada apa yang sesuai dengan acuan, apalagi acuan penjagaan bersama. Jangan biarkan jam tambahan di sini atau di sana menjadi masalah besar, dan bersiaplah untuk menukar hari dari jadual biasa anda.

16. Melabur dalam aplikasi yang direka untuk ibu bapa yang terpisah

Dengan kerja rumah, pesta ulang tahun rakan-rakan, dan segala-galanya di antara, ia membantu untuk tetap teratur, terutamanya apabila terdapat dua jadual induk. Anda boleh berkongsi kandungan dan berkomunikasi dengan cekap dengan bekas rakan kongsi anda, semasa berkongsi maklumat penting seperti kad kesihatan, insurans, pasport, dll.

17. Jangan buat anak-anak anda hidup di dalam koper

Pasti, mereka boleh memindahkan mainan kegemaran mereka dari satu rumah ke rumah lain, tetapi cuba mempunyai keperluan yang penting di kedua-dua tempat untuk meminimumkan perasaan bergerak setiap kali mereka pergi ke rumah lain.

18. Cari jadual penjagaan yang berfungsi untuk seluruh keluarga anda

Saya secara peribadi mendapati bahawa minggu berganti terlalu lama dihabiskan dari anak-anak saya. Namun, putaran 2-2-3 tidak mempunyai kestabilan yang saya cari.Dengan bekas saya, kami memutuskan putaran 5-2 adalah formula terbaik untuk kami. Kami kemungkinan besar akan kembali apabila anak-anak lebih tua dan meminta mereka untuk menimbang keputusan akhir.

19. Gunakannya sebagai pengalaman pembelajaran

Jika perceraian akan menghisap, anda juga boleh mendapatkan sesuatu daripada itu. Luangkan masa untuk menulis di atas kertas apa yang anda cari dalam perhubungan anda yang seterusnya, serta apa yang anda tidak akan bertolak ansur. Ini akan membantu anda meletakkan perspektif baru dalam perspektif.

20. Jangan bunuh diri di tempat kejadian terlalu pantas

Adegan itu telah berkembang. Mendapatkan tindakan semula adalah langkah maju yang hebat, tetapi pastikan anda sudah bersedia dan pastikan anda tahu peraturan peraturan baru.