Ingin memimpin kehidupan yang lebih kuat dan sihat? Daftar untuk surat berita Wellness Wire kami untuk segala macam pemakanan, kebugaran, dan kesejahteraan.

Hidup dengan lupus boleh datang dengan bahagian ups dan downs. Lupus adalah penyakit radang kronik yang menyebabkan sistem imun menyerang organ dan tisu sendiri. Gejala adalah ringan dan teruk. Lupus boleh menimbulkan musim suar dan remisi, tetapi banyak orang yang hidup dengan lupus telah menemui jalan untuk berkembang maju walaupun tidak dapat diprediksi.

Daripada membenarkan penyakit itu untuk menekan butang jeda pada kehidupan, lelaki dan wanita ini berani keluar untuk menunjukkan bos yang lupus itu. Dari angkat berat dan model fesyen kepada jurulatih dan penulis CrossFit, wira sebenar ini pasti akan memberi inspirasi dan memberi motivasi kepada sesiapa yang hidup dengan penyakit kronik.

1. Megan Benzik

Satu jawatan yang dikongsi oleh Megan Benzik (@ megbenz210) pada 12 Nov 2016 pada 4: 49am PST

Benzik didiagnosis dengan lupus pada usia 12 tahun. Dia berkongsi bahawa ia adalah sokongan ibunya yang membantu dia melalui ketakutan awal untuk mengalami penyakit yang tidak dapat diubati. Tangan di tangan, mereka bersumpah untuk bertarung. Perjuangan ini termasuk fokus sengit terhadap makan bersih, rehat tambahan, latihan berat badan, dan latihan berimpak rendah. Kesannya tidak segera, tetapi Benzik mempercayai prosesnya. Lama kelamaan, dia merasakan peningkatan dalam kesakitan, mobiliti dan pemikirannya.

Walaupun dia masih hidup dengan keletihan, kabut otak, fenomena Raynaud, dan ruam yang kadang-kadang, dia enggan membiarkan lupus menetapkan batasan pada hidupnya. Hari ini, Benzik adalah jurulatih dan atlet CrossFit yang popular yang bertanding di CrossFit Games Regionals pada Mei 2017.

Jika anda sanggup bertarung, mungkin untuk menjadikan lupus anda menjadi pemangkin untuk menjadi versi terkuat dari diri anda. - Megan Benzik, jurulatih dan atlet CrossFit

2. Elijah Julian Samaroo

Satu jawatan yang dikongsi oleh Elijah Julian (@mrelijahjulian) pada 28 Ogos 2016 pada 10:27 malam PDT

Elijah Samaroo hanya berumur 21 tahun dan sudah meninggalkan cukup tanda pada dunia di sekelilingnya. Dengan semangat yang sengit untuk reka bentuk grafik, web, dan pakaian yang tumbuh pada masa remaja, Samaroo memulakan syarikat pakaiannya sendiri, SAFii, selepas sekolah menengah.

Walaupun didiagnosis dengan Kelas IV lupus nefritis dan kini hidup dengan penyakit buah pinggang peringkat akhir, dia hidup dengan pandangan positif terhadap kehidupan. Dia terlepas saat-saat istimewa kerana lupus, seperti segmen sekolah menengah dan homecoming. Tetapi Samaroo mengatakan dia masih boleh mencari kegembiraan setiap hari, sama ada bekerja dengan selebriti di California atau mereka bentuk di komputer ribanya semasa berada di hospital.

[Kebahagiaan adalah] salah satu ubat yang paling berkuasa di dunia, dan apa yang saya rasakan setiap hari apabila saya sedar saya mengikuti mimpi saya. - Elijah Julian Samaroo, pengasas SAFii

3.Christine Galgano

Sebuah pos yang dikongsi oleh Christine Galgano (@xtinegalgano) pada 20 Ogos 2016 pada 2: 29pm PDT

Galgano didiagnos dengan lupus pada tahun 2014. Dia mengingatkan tahun itu sebagai "pertempuran terbesar dalam hidupnya. "Selepas keluar di tempat yang menang, dia perlahan-lahan kembali ke akar kecergasannya dan menjadi sukarelawan pada perlumbaan Beast Spartan 2015 New Jersey. Keinginan yang besar untuk mengatasi beliau, dan walaupun tidak bersedia, dia melompat masuk. Hampir tujuh jam kemudian, Galgano berjaya menyelesaikan perlumbaan 13-batu. Dia melepasi garisan penamat, basah, ditutupi dengan lumpur, dan berurusan dengan Raynaud dalam jari dan jari tangannya. Pada masa itu, dia tahu dia tidak akan membiarkan lupus berdiri dengan caranya.

Sejak itu, dia telah melengkapkan lebih daripada 60 perlumbaan dan menjadi pelatih CrossFit Level 1. Beliau juga bekerja sebagai ahli strategi pemasaran. Galgano suka menyambung dengan lelaki dan wanita lain yang tinggal dengan lupus.

Tidak ada dua orang penderita lupus yang merasakan kesakitan yang sama, tetapi kita semua dalam perjuangan ini bersama dan mampu lebih daripada yang kita sangka mungkin. - Christine Galgano, pelatih CrossFit Level 1

4. MarlaJan Wexler

Sebuah jawatan yang dikongsi oleh MarlaJan Wexler (@marlajan) pada 20 Mei 2016 pada 11: 15am PDT

Wexler adalah seorang jururawat kanak-kanak di The Children's Hospital of Philadelphia. Dia ingin menggunakan pengetahuan kerjaya dan pengalaman peribadi dengan lupus untuk membantu orang lain selepas didiagnosis pada 2008. Dan begitu, blog Luck Fupus yang nakal, pantas, dan mentah dilahirkan. Sebagai seorang penulis dan pembicara awam mengenai topik itu, MarlaJan mahu lelaki dan wanita dengan lupus tahu mereka masih boleh ketawa dan mencari humor dalam kehidupan walaupun keadaannya.

Walaupun kerjaya kejururawatannya telah terjejas dengan beberapa cara kerana penyakit ini, sikap optimis Wexler pasti akan mencerahkan hari anda.

[Ini] datang dari segi batasan saya, menyesuaikan diri dengan mereka, dan masih mencari cara untuk membuat perubahan dalam penjagaan kesihatan. - MarlaJan Wexler, pengasas LuckFupus. com

Nikmati beberapa ketawa dan terinspirasi di LuckFupus. com

5. Hetlena JH Johnson

Satu jawatan yang dikongsi oleh The Lupus Liar (@thelupusliar) pada 5 Jul 2016 pada 6: 48pm PDT

Setelah didiagnosis dengan lupus pada tahun 1993, Hetlena JH Johnson berpegang pada kepercayaannya dan perspektif yang penyakit tidak perlu menghalangnya daripada menjalani kehidupan yang hebat. Hari ini, dia seorang penulis, penceramah TEDx, pengasas The Lupus Liar, dan banyak lagi.

Walaupun dia hidup dengan gejala lupus setiap hari seperti keletihan dan kesakitan, dia berkongsi bagaimana hidup sekarang dan tidak memfokuskan pada "apa jika" telah membantu dia berkembang.

Berikan apa yang saya dan tidak boleh, dan rendam dalam selang, saya tin dan saya mahu - anda tidak boleh dan tidak akan gembira jika anda tidak mengubah perspektif anda. - Hetlena J. H. Johnson, pengarang, pembicara TEDx, dan pengasas TheLupusLiar. com

Semak buku "Diary of a Mad Lupus Patient" di TheLupusLiar. com. Anda juga boleh tweetnya @TheLupusLiar.

6. Lydia Romero-Johnson

Satu jawatan yang dikongsi oleh Lydia Romero-Johnson (@lromerojohnson) pada 5 Sep, 2016 pada 2:59 malam PDT

Lydia Romero-Johnson mengalami ruam, sakit, dan keletihan sejak usia dini.Tetapi tidak sampai selepas kehamilan yang rumit pada tahun 2002 bahawa dia didiagnosis dengan lupus. Sebagai seorang jururawat berdaftar, dia memahami aspek perubatan penyakit itu tetapi ingin menggali lebih mendalam ke sisi psikologi, emosi, dan rohani yang mempunyai penyakit kronik.

Perjalanan ini membawa Romero-Johnson kepada program jurulatih kesihatan yang diperakui di Institut Pemakanan Integriti. Hari ini, sebagai tambahan kepada kejururawatan, Romero-Johnson menyediakan latihan holistik kepada wanita yang mencari kehidupan yang lebih bahagia dan sihat. Membantu orang lain, saham Romero-Johnson, telah "mengubah hidup. "Ia membawanya dari merasa terhad dengan diagnosis sehingga kini berasa tidak terbatas tentang masa depannya.

Terdapat pilihan, sumber, sokongan dan kemungkinan - tidak pernah menyerah pada anda. - Lydia Romero-Johnson, jururawat berdaftar dan jurulatih kesihatan holistik yang disahkan

7. Aida Patricia

Pos yang dikongsi oleh XAVIER DELBREY (@xavierdelbrey) pada 19 Okt 2016 pada 2:26 malam PDT

Komplikasi dari lupus memaksa model Aida Patricia dari landasan awal dalam kerjayanya, tetapi dia cepat menggabungkannya cinta fesyen dengan keinginannya untuk mendidik orang lain mengenai penyakit ini. Hasilnya adalah Runway for a Cure, acara pameran mega yang berlaku setiap musim gugur di Rhode Island di Providence Biltmore Hotel.

Pertunjukan ini memberi tumpuan kepada kesedaran penyakit. Ini diterangkan oleh Patricia sebagai "malam untuk lelaki dan wanita yang hidup dengan lupus untuk merasa cantik dan melupakan kesakitan selama beberapa jam. "Apabila tidak hidup dan bernafas, Patricia bekerja untuk senator U. S. di Rhode Island dan merupakan duta lupus New England untuk The Lupus Foundation New England. Walaupun dia berasa diberkati untuk dapat bekerja, komplikasi dari lupus menjadikannya mencabar.

Susah sekali, tetapi saya berpegang pada iman saya, dan saya bersyukur untuk bangun setiap pagi dan mempunyai peluang untuk hari yang lain. - Aida Patricia, pengasas Runway for a Cure

8. Stephen Hinkel

Siaran yang dikongsi oleh The Hibbs Lupus Trust (@hibbslupustrust) pada 23 Ogos 2015 pada pukul 12.49 malam PDT

Walaupun Hinkel belum didiagnosis dengan lupus, dia telah "hidup" dengan lupus seluruhnya kehidupan. Dia membesar menjaga ayahnya, yang telah didiagnosis menderita penyakit pada awal 20-an. Hinkel telah kecewa apabila orang akan mengulas mengenai lupus sebagai penyakit wanita (kesalahpahaman umum) dan kurang kesedaran tentang penyakit itu.

Selepas ayahnya meninggal dunia, Hinkel ingin menggunakan kekuatan semulajadi, kesihatan, dan keinginan untuk meningkatkan keterlihatan lupus - jadi dia membuat Kesedaran Pengangkat. Di samping mencipta video kesedaran dengan berjumlah 405 pound, dia sering berjumpa dengan pemimpin politik dan kerajaan serta alumni NFL untuk mendidik orang lain mengenai penyakit itu.

Saya melakukan ini dengan ingatan bapa saya dan untuk menyokong orang lain. Adalah sangat penting bahawa lebih banyak orang dididik mengenai penyakit rumit dan misteri ini. - Stephen Hinkel, pengasas Mengangkat Kesedaran

Takeaway

Hidup dengan penyakit kronik dalam apa jua bentuk menimbulkan cabaran untuk hari ini.Tetapi dengan keazaman dan pandangan positif, benar ada apa-apa yang mungkin. Ini lapan cerita kejayaan bukti hidup itu. Marisa Zeppieri adalah wartawan kesihatan, makanan, koki, penulis, dan pengasas LupusChick. com dan LupusChick 501c3. Dia tinggal di New York dengan suaminya dan menyelamatkan terrier tikar. Cari dia di Facebook dan ikuti dia di Instagram @LupusChickOfficial

.