PENDIDIKAN JASMANI - KOMPOSISI BADAN
Walaupun beberapa minggu selepas Keadaan Tidak Diabetes Di Atlantic City, saya masih mempunyai masa yang sukar untuk mengetuai bagaimana perasaan hati saya tentang pengalaman ini.
Terdapat gelombang emosi di sana, dan ramai di antara kita berkelip apa yang kita sebut "BoardWalkDust," merujuk kepada air mata yang dibawa ke mata kita.
Apa, Siapa dan Kenapa?
Anda mungkin tertanya-tanya apa yang membuat persidangan "Un"? Idea ini adalah untuk memecahkan ajaran format persidangan tradisional, untuk mewujudkan suasana bebas mengalir yang "membolehkan para peserta untuk mencipta dan menyederhanakan agenda, yang membolehkan pelbagai topik dan sudut pandang yang tidak boleh diliputi dalam persidangan tradisional … menggunakan pelbagai kaedah perkongsian yang memfokuskan diri untuk menyuarakan tindak balas daripada semua peserta supaya mereka yang berada dalam bilik dapat belajar dari satu sama lain dalam persekitaran rakan sebaya. "
Dengan kata lain, di Keanggotaan Diabetes Diet, setiap peserta adalah pakar. Semua peserta boleh bertanya dan menjawab soalan dan belajar dari rakan-rakan mereka dalam suasana yang selamat di mana tidak ada penghakiman atau jawapan yang salah.
Terdapat 76 orang menghadiri, dengan 11 yang dipanggil "jenis awesomes" - rakan kongsi, pasangan, teman lelaki / teman wanita OKU. Dalam kes ini, mereka dirujuk sebagai PLU, atau Orang yang Mengasihi Kita. Kehadiran secara keseluruhan adalah sedikit daripada 106 jumlah pada acara Veges terakhir (26 daripada mereka yang PLU), tetapi itu mungkin disebabkan ia menjadi acara pertama di Pantai Timur. Dan setiap orang yang ada di sana sepatutnya berada di sana, kerana tuan rumah dan kawan baik Christel Aprigliano meletakkannya semasa pembukaan dan penutupan ucapannya.
Ini bermakna sebanyak 1, 300+ tahun gabungan pengalaman diabetes di satu tempat!
Orang ramai terdiri daripada yang baru didiagnosis dalam setahun yang lalu atau dua hingga lama dengan lebih daripada 50 tahun pengalaman. Terdapat kontinjen yang baik dengan orang yang menghadiri jenis 2, dan satu titik besar dibuat untuk tidak memberi tumpuan kepada perbezaan jenis kerana kita mempunyai persamaan yang sama pada sisi sokongan rakan sebaya. Dan kami mempunyai orang yang menyertai dari Pantai Barat, bahagian-bahagian yang berlainan di Kanada dan bahkan sejauh Ireland Utara dan Great Britain!
Tetapi apa tepat yang berlaku dan dikatakan di UnConference bukan sesuatu yang anda akan dapati di sini - atau di mana saja.Semua peserta diminta untuk bersetuju untuk pemadaman media sosial, supaya kita semua boleh menjadi super terang dan hadir pada masa ini. Ia adalah satu pakatan untuk menghormati privasi masing-masing, kerana sesetengah barangan terus dibawa. Kami ketawa, menangis, bercakap dengan serius dan menonjolkan deria rasa humor kami. Ia semua mentah, emosi, jujur. Dan di atas semua, sentiasa ada rasa hormat dan sokongan. Dan banyak pelukan.
Kita boleh berkongsi POV kami sendiri secara khusus, tanpa mendedahkan apa yang dikatakan orang lain. Jadi di sini saya pergi …
POV saya dari Atlantic City
Saya amat berbesar hati untuk berada di sana sebagai "alumni," selepas menghadiri UnConference yang pertama di Vegas pada Mac 2015. Jadi saya mempunyai idea tentang apa yang perlu expec. Tetapi sekali lagi, saya fikir penganjur memukulnya dari ruang udara dengan pengalaman pembukaan mata-mata yang tidak direplikasi di mana-mana sahaja.
Tetapi banyak telah berubah untuk saya secara peribadi sejak awal tahun lepas; kepala saya berada di tempat yang berbeza, dan yang paling penting saya berada di sana dengan isteri Jenis Awesome yang luar biasa, Suzi.
Ini adalah kali pertama kami menghadiri satu persidangan bersama-sama, dan senang untuk mengucapkannya dengan beberapa hari bercuti mini di komuniti tepi laut berdekatan sebelum menuju ke Atlantic City Boardwalk untuk acara diabetes khusus ini.
Itu membuat pengalaman yang berbeza untuk saya - satu di mana saya kurang mencari rakan sebaya untuk diri saya sendiri, tetapi lebih untuk bagaimana ia dapat memberi manfaat kepada kami berdua sebagai pasangan. Itu berbentuk kebanyakan perbualan saya di sana.
Seperti yang saya nyatakan pada kali pertama, saya berjuang untuk mencari kata-kata untuk menggambarkan pengalaman UnConference - terutamanya apabila saya tidak sepatutnya mendedahkan terlalu banyak perkara yang berlaku.
Apa yang saya boleh katakan adalah sangat bagus untuk mendengar tentang beberapa usaha penting yang menyokong keseluruhan sokongan rakan kongsinya:
Penyelidikan: Jenis Fellow 1 Heather Gabel sedang belajar cara untuk menghasilkan data klinikal mengenai kepentingan sokongan rakan sebaya kencing manis, menggunakan pendekatan yang disebut "penyelidikan tindakan partisipatif," yang bermaksud setiap langkah proses adalah partisipatif (malah reka bentuk) dan ia bertujuan untuk mengambil tindakan langsung terhadap sesuatu seperti dasar. Dia menghubungkan dengan OKU dalam komuniti dan merancang beberapa kumpulan tumpuan maya. Sekiranya anda berminat, anda boleh menghubungi Heather melalui e-mel.
DiaBoogle: Adalah baik untuk diingatkan tentang usaha "Google untuk diabetes" yang dipanggil DiaBoogle. Para penasihat bersetuju bahawa ia merupakan sumber yang luar biasa. Dicipta oleh jenis lama 1 mengintip dan menganjurkan Bernard Farrell, ia menapis semua istilah carian yang berkaitan dengan diabetes, dan kini menyenaraikan 700 + blog diabetes di antara sumber-sumber lain.
Sementara itu, UnConference menyediakan sokongan rakan sebaya yang hebat. Terdapat ketawa, air mata, pelukan, pembicaraan serius dan perbualan santai, dan begitu banyak emosi yang berbeza yang terbang setiap jalannya. Tetapi penerangan itu nampaknya tidak mencukupi.
Saya mengambil banyak perkara dari satu sesi khususnya mengenai Ketakutan yang Tidak Dikatakan. Saya sedar dalam mendengar kepada orang lain bahawa ada beberapa emosi dan titik tertentu yang saya tidak pernah benar-benar dijelajahi sebelum ini.Mereka termasuk isu-isu seperti yang semakin tua dan menjadi beban, roller-coaster emosi yang boleh datang dengan perkongsian data diabetes, dan secara keseluruhan hanya tol psikologi yang boleh diambil untuk "menjadi kuat" apabila anda tidak merasakan seperti itu mengenai anda kesihatan sendiri.
Walaupun itu mungkin terdengar negatif, ia benar-benar cathartic untuk membincangkan hal ini dengan rakan-rakan saya sementara Suzi berada di sana untuk mendengar dan mengambil bahagian. Bagaimanakah saya boleh menggalakkan orang lain untuk membuat usaha menjadi sebahagian daripada peristiwa-peristiwa yang indah ini?
Pada akhir persidangan ini kami diminta untuk menulis reaksi satu perkataan pada kad nota. Saya menulis "penuh" kerana itulah yang saya rasa pada masa ini. Ini termasuk segala-galanya dari emosi yang dipenuhi dengan penuh pengetahuan, kebahagiaan, empati dan sebagainya. Saya juga makan banyak makanan laut di sana, dan juga menambah dimensi juga. Dengan itu, saya ingin mengalu-alukan isteri Awesome Type Awesome Suzi untuk berkongsi POV beliau semasa menghadiri Kesempatan Uncononet untuk kali pertama … Jika anda belum mendengar cerita kami sebelum ini, saya menjemput anda untuk menyemak "Saya 'm the One' jawatan tetamu dari 2011 dan beberapa jawatan tetamu yang lalu Suzi telah menulis untuk kami di sini di ' Mine
. Dia cukup hebat, tidak? PLU (Orang-orang yang Mengasihi Kita) Oleh Suzi Hoskins Sejujurnya, saya tidak benar-benar pasti apa yang diharapkan dari UnConference Diabetes pertama saya di Atlantic City. Saya hanya benar-benar menghadiri dua persidangan - satu di kolej untuk kajian alam sekitar (agak membosankan …), dan yang lain ialah Rakan Kelahiran CWD di tahun 2013 (Orlando … Disney World … agak hebat).
Semasa persidangan FFL, hanya ada satu sesi untuk pasangan dan satu untuk pasangan / pasangan. Itulah … Saya mendapat bahawa ia adalah persidangan CWD dan pada masa itu, tidak banyak sesi khusus untuk orang dewasa yang menghidap diabetes atau pasangan / pasangan. Tetapi itu satu-satunya rujukan saya, dan saya faham ia berkembang sejak beberapa tahun yang lalu. Tetapi apabila itu satu-satunya bingkai - ia menakutkan untuk meletakkan diri anda di sana dan membuka diri anda kepada sekumpulan orang yang tidak dikenali. Dan seakan-akan keadaan ini tidak dapat dilupakan, sukar untuk saya masuk ke dalamnya.
."
Ya, kepada ketiga.Seperti saya katakan, tidak mempunyai banyak pengalaman persidangan … tetapi pada pendapat saya, kerana dianggap sebagai UnConference, ia mempunyai "persepsi seperti persidangan" yang sangat. Jadi, sebenarnya ia lebih banyak persidangan yang dijalankan oleh para peserta daripada beberapa penganjur yang berasingan menjalankan persembahan seperti persidangan lain.
Terdapat perbualan yang baik, banyak ketawa dan beberapa air mata yang ditumpahkan juga. Kami mendapati bahawa kami tidak bersendirian dalam perasaan kami. Saya tidak fikir ramai di antara kita menyedari bahawa ketakutan kita adalah sama dalam banyak cara. Kami benar-benar "mendapatkannya" ketika datang untuk hidup dengan diabetes, kerana kita hidup dengannya - kita dalam ini bersama-sama, selepas semua.
Kita boleh dengan mudah mengatakan kepada OKU kesayangan kita bahawa "anda tidak mendapat apa yang seperti itu bagi kami," kerana anda tidak. Tetapi ia tidak membawa apa-apa yang baik, dan hanya membawa lebih banyak pengecualian. Jadi, kami memilih untuk menghisap lebih banyak untuk kebaikan yang lebih baik.
Satu aspek pembukaan mata dari UnConference ini, bagi saya, adalah kumpulan PLU ini bersama-sama dalam sesi kami untuk membuat senarai, jenis, berkongsi bagaimana perasaan kita terhadap OKU kesayangan kita (semua acronym ini sedikit banyak, bukan?)
Fasilitator sesi PLU kami Bennet Dunlap menyusun senarai umum, yang tidak mengenali apa yang mungkin kita ingin tahu orang yang kita cintai. Dan walaupun tiada apa yang spesifik sepatutnya dikongsi dari sesi, dan kami bersetuju untuk tidak menggunakan telefon atau media sosial semasa program ini, ada yang bertanya-tanya apakah senarai itu dapat dikongsi lebih banyak selepas persidangan umum.Apa yang Kami Mahu Orang Kurang Upaya Kita Tahu:
Sebagai PLU, kami rasa disahkan mengetahui yang lain mempunyai pengalaman serupa yang menyokong PWD mereka. Kami mempunyai apa-apa tetapi niat terbaik tetapi saraf yang kami tidak lakukan 'betul', di mana IT bermakna: Mekanik penjagaan diabetes dan sokongan emosi anda, PWD kami. "
Kami kadang-kadang AFRAID, terutamanya dan kita tidak pasti tentang peranan kita, terutamanya apabila diabetes membawa anda dari kita. Kadang kala, walaupun kita tahu kita tidak boleh, kita mengambil apa yang kamu katakan apabila anda sedang menjalani lawatan gula darah dan tidak hadir , secara peribadiSama seperti anda tidak mahu ditakrifkan oleh diabetes, kami tidak mahu didefinisikan sebagai penyakit kencing manis yang penting, itu tidak bermakna kita tidak kurang menyokong.
Dalam hubungan, kedua-dua kompromi - kita berdua melakukan satu sama lain.Tetapi diabetes adalah sebahagian daripada hubungan dan tidak pernah berkompromi untuk mana-mana kita. Pada diri kita, kita kecewa bahawa diabetes memerlukan masa dan tenaga dari hubungan kita, kita tidak tahu siapa (atau apa) disalahkan kerana diabetes tidak bernyawa.
Kami mahu bantuan anda mencari AS di tengah-tengah kompromi diabetes yang mengambil dari AS.
Apabila membaca senarai itu, Bennet (yang blognya di Diabetes Anda Boleh Berubah) telah membagikannya:
"Kami sering mendengar orang-orang yang tidak percaya mengatakan NOBODY meminta diabetes, tiada siapa yang mempunyai pilihan. , dalam banyak kes untuk diabetes yang sedia ada.Anda adalah satu-satunya orang yang pernah saya temui yang telah memilih 'diabetes'. "Bennet Dunlap, Pemudahcara Penyelaras Diabetes
Dengan itu, tidak ada apa-apa lagi yang boleh dikatakan.
Yep, itulah kacang-kacangan dan baut yang saya rasakan juga.
UnConference ini adalah berbeza bagi saya kerana ia adalah tentang kita berdua bersama-sama, dan lebih luas kita semua bersama-sama.
Seterusnya untuk UnConference
UnConference Diabetes yang akan datang adalah 10-13 Februari di Las Vegas, dan jika anda begitu cenderung anda boleh memohon biasiswa untuk membantu membayar cara untuk menghadiri.
Dan kemudian Kejatuhan seterusnya, Diabetes Unconference akan kembali ke Pantai Timur, yang dirancang untuk kawasan Washington DC pada 10-13 Oktober 2017. Buat pertama kalinya, ini akan menjadi acara bersama termasuk kedua-dua Diabetes UnConference dan DiabetesSisters popular Weekend for Women acara di tempat yang sama.
Hujung minggu DiabetesSisters mempunyai ctually telah habis sejak 2014, dan semua tuan rumah teruja untuk membawanya hidup dan membawa acara-acara ini bersama-sama di bahagian timur U. S. tahun depan. Tidak syak lagi, akan ada pengalaman hebat untuk semua!
Secara peribadi, saya ingin mengucapkan terima kasih kepada semua yang memainkan peranan dalam mengenepikan UnConference Diabetes ini, terutamanya Christel, yang mengambil peluang dalam mewujudkan UnConference ini, dan seluruh pasukan fasilitator yang membuat pengalaman ini.
Sekiranya anda tidak mempunyai peluang untuk hadir sebelum ini, saya harap anda menganggap mengalami UnConf untuk diri anda sendiri. Dan tentu saja, pertimbangkan untuk membawa PLU anda juga!
Penafian
: Kandungan yang dicipta oleh pasukan Diabetes Mine. Untuk butiran lanjut klik di sini.
Penafian
Kandungan ini dibuat untuk Diabetes Mine, blog kesihatan pengguna yang memberi tumpuan kepada komuniti diabetes. Kandungan tidak disemak secara medis dan tidak mematuhi garis panduan editorial Healthline. Untuk maklumat lanjut mengenai perkongsian Healthline dengan Diabetes Mine, sila klik di sini.
Berita Kencing manis: Kencing manis Produk OneTouch Ping Meter
Kencing manis Hits Capitol Hill dalam Pasukan Penuh
Kencing manis Kencing manis: InBar Oleh INBalance
InBalance menawarkan bahawa produk mereka adalah "doktor yang dirumus menjadi mesra diabetes". Ketahui lebih lanjut mengenai InBars dan lihat sama ada anda patut mencubanya atau tidak.
